Seja seu próprio orador inspirador!

Você já acorda de manhã cheio de boas intenções para o dia seguinte e descobrir que, no momento em que você começa a trabalhar você &'; re não motivado? Ou, talvez, você sair para um começo de vôo, mas quando a primeira distração menor ou interrupção ocorrer, você sai dos trilhos. Você sempre achar que, apesar de seus melhores esforços, as pequenas vozes em sua cabeça continuo arrastando para baixo? Você mantém encontrando-se a ser internamente perguntou procura perguntas que fazem você questionar tanto a sua própria capacidade ou as perspectivas de sucesso? Em outras palavras, como é que é fácil para que você possa funcionar fora do vapor? O que você precisa é de um pouco de motivação – ou um monte

Como alguém que tem trabalhado no campo do que poderia geralmente ser descrito como “! auto-ajuda &"; ou “ desenvolvimento pessoal &"; desde 1996, eu freqüentemente falar em uma variedade de conferências. Minha abordagem é que eu deixo o meu público com algumas dicas para que possam motivar-se. I don &'; t subscrever a ideia de que um público precisa ser chicoteado em um frenesi semelhante a um encontro revivalista ou que o público deve experimentar algum esclarecimento pseudo-espiritual. Essas são acusações muitas vezes levantadas contra a média palestrante motivacional – e enquanto a experiência pode ser edificante e de abrir os olhos, mais frequentemente do que não os efeitos terão desaparecido muito antes de você encontrar-se sentado em sua mesa de frente para um dia de stress e ansiedade ou os efeitos serão longe de ser encontrado quando você encontrar .-se, mais uma vez, no lixeiras

Em suma, você precisa para se tornar seu próprio palestrante motivacional – por assim dizer! A única coisa sobre a qual você tem controle absoluto em toda a sua vida é o seu próprio estado de espírito. Don &'; t deixar ninguém lá – Eu sei que muitas pessoas que, em determinado momento ou outro em suas vidas, se tornaram dependentes de sua auto-ajuda “ guru &"; – mas, ao mesmo tempo, don &'; t abdicar da responsabilidade sozinho. Seu estado de espírito é uma arma letal. Ele é capaz de matar todos os pensamentos de-motivação e sentimentos que você abriga. Deixou aos seus próprios dispositivos, é capaz de tão bom quanto te matando – espremendo a sua motivação e unidade fora de você por definhando em seu estado de espírito negativo padrão.

Como eu disse, ele &'; s até você para controlar o seu estado de espírito – até você para motivar-se – cabe a você para se transformar em. Há uma variedade de diferentes abordagens sobre elogiado por diferentes especialistas. Alguns vão sugerir que você literalmente se tornar seu próprio palestrante motivacional – que você se levanta de manhã e falar-se em que “ se sentir bem &"; estado que, infelizmente, geralmente vai sair de moda quando você bate o dia &'; s primeiro obstáculo. Esta abordagem de auto-afirmação seduz a mente consciente, mas, a curto e médio prazo, faz pouca diferença para a sua vida – porque é sua mente subconsciente que controla o seu comportamento

Alguns vão sugerir que você visualizar o que você quer da vida e, até certo ponto, eu &';. ve nenhum problema com isso, exceto pelo fato de que alguns dos nós têm qualquer idéia real do que nós realmente e verdadeiramente querem da vida. I &'; ve ouvido dizer que nós nunca conseguimos o que queremos porque nós sempre a mudar nossas mentes – e eu sei que muitas pessoas (às vezes, eu incluído) que se enquadram nessa categoria. Outros, que tinham certeza que eles queriam, descobriram que, quando eles conseguiram isso, não era &'; t que eles queriam em tudo! Em qualquer caso, uma grande, super-duper, o objetivo do won &';. T banir os sentimentos que vão desde apatia, através de estresse, a entrar em pânico que muitos experiência no curso da luta da chamada vida normal

Assim, , o que fazer? Você precisa entrar em contato com seu eu interior – em outras palavras, sua mente subconsciente – a parte de você que controla suas emoções, seu comportamento e, como resultado, em última análise, controla sua vida. Você don &'; t precisa dar o seu sentido subconsciente, porque, no fundo, como psicologia e física quântica explicar, tem a sua própria bússola embutida, apontou na direção que melhor para você. O que você precisa fazer é simplesmente entrar em contato com você mesmo, desacelerar, cheirar as rosas e experimentar a alegria absoluta de viver no momento presente. Porque, quando você &'; re no momento presente, você tem presença – a marca registrada de pessoas altamente motivadas e bem sucedidas. Quando você &'; re presente você é mais eficaz, mais eficiente, mais produtiva e menos propensos a ser prejudicada por qualquer que seja mais recente tolice vem sua maneira de testá-lo. Quando você &'; re presente, você é claro, calmo, fresco e coletado – nada pode irritar você.

E a grande notícia é que esta é a única área de sua vida sobre as quais você tem controle absoluto e total. Se você deseja que ele

Assim, os primeiros pequenos passos que levam à mudança de vida aos trancos &ndash!; abrandar, dar espaço para si mesmo para realmente sentir o cheiro aquelas rosas. Dê a si mesmo espaço e tempo para experimentar o momento ímpar de nenhum pensamento, apenas experimentar – se que &'; s sentado em um banco do parque vendo o mundo passar por, tomar o tempo para fazer uma tarefa habitual pouco diferente, fazendo o tempo para fazer algo que você realmente gosta ou meditando – o tempo eo espaço que você precisa para limpar sua mente é o mais importante investimento de tempo que você pode fazer na sua vida diária. Sem a necessidade de bombástico fervor pseudo-religioso, você pode motivar-se por ser tudo o que existe no momento presente
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