K.O. Estresse com este soco one-two

O OUTRO DIA NO ALMOÇO Sentei-me com quatro pessoas Eu não &'; t sabe bem, mas cada um tem uma posição de liderança em empresas de médio porte no mercado não relacionados idéia bônus

TGIM de início rápido:.
Ela nunca deixa de me confundir porque as pessoas da mesma empresa ou de longa data amigos se aglutinarem e “ conversar entre si &"; no café da manhã ou da Câmara Rotary ou similares. A não ser que as circunstâncias de negócios ou sociais forçá-lo a fazer o contrário, em situações em que um número de pessoas se reuniram para o que razão, sente-se com as pessoas que você don &'; t sabe. Você melhorar muito as chances de obtenção de informações novas e úteis

Então, de volta a este novo grupo almoço:.
Três dos executivos estavam preocupados e irritável, em constante elaboração de quanto trabalho estava à espera de -los de volta no escritório, eles estavam sob pressões, e assim por diante. Dois dos três que couldn &'; t manter-se de verificar os seus handhelds. Uma mantidos mensagens de texto respostas e deixando a mesa para receber chamadas de urgência suspeito

A quarta exec foi embora -..

A revelação
Em seus primeiros anos cinquenta, ele parecia estar em total controle de si mesmo - e seus problemas pessoais e empresariais. Mais tarde eu chequei com pessoas que conheciam a sua situação melhor do que eu e eles confirmaram que a avaliação era fundamentalmente precisas

Fiquei impressionado ao ponto de que, mais tarde, ele pediu o seu segredo

Here &';.. S o que ele disse:

“ Hoje em dia, quase todas as pessoas de negócios eu sei que vou te dizer, com pouca ou nenhuma insistência, quanta pressão ele (ou ela) está sob dado o estado da economia. E, sem dúvida, todos nós temos problemas - muitos deles e mais complexo do que nunca. Que &'; s como são as coisas no mundo dos negócios hoje. O que &'; s mais, esses problemas vão ser cada vez mais - e não menos - complexo no futuro previsível

“. Como resultado, eu acho que reclamar e gemendo e aparecendo tudo tão indispensável e frazzled tornaram-se quase um distintivo de honra executivo

“ Não é para mim embora
Eu uso um simples, antigo soco one-two para corrigir meus desafios de negócios e estresse lambida:..
< b>
# 1: Eu reunir os fatos

# 2: Eu agir sobre eles

“ Ele doesn &'; t fazer quaisquer problemas de negócio menos complexos.!. Mas ajuda-me lidar com eles sem rachaduras ou desgaste sob a tensão. E eu &'; tenho certeza que você &'; ve notado, como eu tenho, quantos &'; executivos &'; hoje se tornou quase paralisado, quando confrontado com uma decisão que deve ser feita

“. Assim que &'; s &' minha; ' segredo &;.
I don &'; t decisões de atraso. I don &'; t manter manobras coisas em um modo de acompanhamento. I don &';. T celebrar uma reunião após reunião para discutir um problema

“ eu ficar com a FATOS E agir sobre eles
Ao fazer isso I don &';. T tem que carregar o peso tremendo de problemas não resolvidos em torno de mim o tempo todo

“. Olha, eu sei que muitos dos meus colegas pode descartar essa como sendo excessivamente simplista e na ï ve. Bem, é simples, não há dúvida sobre isso. Se é ou não &'; s na ï ve, eu posso &'; t dizer. O que posso dizer - e fazer - é, o sistema funciona para mim

“ Eu acredito que ele iria trabalhar para a maioria de nós &";

Eu acredito que tão bem.. .
Na última grande crise econômica de abalar o mundo FDR aconselhou: “ Faça alguma coisa. Se funcionar, fazer mais do mesmo. Se ele doesn &'; t, fazer outra coisa &"; A One-Two Punch é um modo claro-como-vidro para fazer exatamente isso

TGIM
Leve em conta:.
Adiar decisões e ações sobre os alimenta os problemas que você enfrenta . Para lamber o estresse, tomar medidas pensativo. A visão sem ação é um daydream. (. Cuidado: Atuando em um devaneio, pensativo antes de estabelecer a sua validade pode ser um pesadelo Prepare-se para agir; don &'; t apenas reagir.)

TGIM
IDEA em ação:
Considere as suas opções deliberadamente, mas don &'; t se atolar em deliberação. Calcule, em seguida, assumir riscos calculados

Coloque o soco one-two para o teste
Por favor, compartilhe seus pensamentos e resultados no blog Restaurant  ...;

gestão do stress

  1. À prova de reforço de sinal de telefone celular - Vamos viaduto o espaço para conectividade super…
  2. Um feliz férias
  3. Respirando por uma crise
  4. Fun maneiras de aliviar o stress e trazer para fora sua criança interna
  5. Como lidar com o estresse no trabalho
  6. Auto-cuidado extremo para babyboomers com o envelhecimento Pais
  7. Stress Relief - 3 simples, mas estratégias eficazes
  8. Pare de deixar Stess governar a sua vida
  9. Stress no trabalho - tem pessoas positivo para ajudar você a conquistar o stress no trabalho
  10. Grande conselho para gestão de situações estressantes
  11. 8 Stress Busters simples que realmente funciona
  12. Mantenha stress da sua vida com estas dicas
  13. 4 Herbal remédios comuns para Estresse
  14. Perdoar e esquecer-me-nots
  15. Ficar à frente da SOBRECARGA PAPERWORK
  16. Como lidar com stress no trabalho
  17. Tratamento para curar a doença de pele
  18. Você quer uma maneira mais fácil de conseguir seus objetivos?
  19. Problemas de controlo
  20. Açúcar, Ahh Honey-Mel: A colher em Sugar & Estresse