Um feliz férias

A ALEGRIA DO FERIADO
por Marie Wilson

Para muitos, pensamentos da temporada de férias evocar um sentimento de mal-estar! E com razão, este pode ser o momento mais estressante do ano. A maioria são apanhados em expectativas irreais. Ninguém pode viver até o Natal mítico "perfeito"! E a mídia certamente exorta-o a acreditar que ele existe. Mesmo que todos nós sabemos que o excesso de gastos com presentes de Natal não traz muita satisfação, é difícil evitar passar muitas horas e muito dinheiro comprando o presente perfeito para todos em nossa lista! Muitas vezes, é um set-up para a decepção. Quando as contas vêm em janeiro, conjuntos de arrependimento em também!

Alguns anos atrás, um amigo me disse que ele e sua esposa tinha parado de troca e dar presentes de Natal. Afinal de contas, ele disse, "este deve ser um momento de oração, introspecção e paz." Depois de ter passado o Natal anterior com uma grande família junto com um amigo do Brasil (onde muitos vivem em situação de pobreza), eu tinha visto centenas de presentes que está sendo aberto durante todo o dia. Meu amigo, Cissa, disse: "O dinheiro gasto para os presentes, cartões e papel de embrulho, teria me apoiado por um ano."

Eu decidi parar de trocar presentes. Durante o ano seguinte, entrei em contato com amigos e familiares com quem eu tinha trocaram presentes durante anos. Sugeri que interromper a prática. Cada um me disse que eles estavam aliviados. Eles me agradeceu por ter a coragem de fazer esta sugestão. Nós compartilhamos de outras maneiras, um item de feitos à mão, alimentos especiais e presentes significativos ao longo do ano. Minha irmã escreve poesia bonita e estou muito contente quando ela compartilha seu verso comigo.

As férias podem causar sentimentos de inadequação, a solidão ea falta de dinheiro também; especialmente quando os presentes decorrem de um sentimento de obrigação. Uma maneira de superar esses sentimentos é ser voluntário. Servindo aos outros, há um senso de conexão e comunidade. As organizações precisam de ajudantes de Papai Noel para alimentar os policiais em serviço e Bombeiros e para alimentar os sem-teto. Aqueles em lares de idosos gostam de ouvir músicas natalinas. Se você está vivendo sozinho, sem a família por perto, organizar reuniões na sua casa para outros que possam estar sozinho e sentir deixados de fora.

Se você tiver uma família grande, o Natal pode ser esmagadora. Certifique-se de compartilhar a carga. Você não precisa estar no controle de tudo. Faça listas e atribuir responsabilidades para os outros. Pergunte à família para compartilhar a sua idéia de um Natal perfeito. Você pode achar que a simplicidade e as tradições familiares mais significativas seria o ideal para todos. Como um jovem, eu olhei para a frente a minha mãe tocando piano. Nos reuníamos em volta e cantar canções de Natal. Essa é uma das minhas memórias favoritas da infância.

Em nossa sociedade, parece haver uma aceitação social de os exageros por gastar muito dinheiro, festejando demais, o excesso de comer e beber mais do que o habitual. Olhar para trás, o que acontece a cada ano e fazer as alterações necessárias. Olhe para seus próprios estresse-empurradores '. O que faz você bravo, triste, deprimido, decepcionado, obrigado, estressado e assim por diante? Você pode mudar sua atitude e manter o verdadeiro espírito do Natal através de um amoroso, partilha, doação através de fazer e realmente celebrar o nascimento de Jesus Restaurant  !;