Gestão do Tempo para Pessoas Ocupadas: 5 Técnicas para permanecer no topo da sua agenda ocupada

Todo o trabalho e nenhum jogo é ruim para sua saúde. É por isso que especialistas surgiu com técnicas de gerenciamento de tempo eficazes para as pessoas ocupadas. Afinal, você don &'; t querer manter dizendo a sua família que você &'; re demasiado ocupado para jantar com eles todas as noites, nem você quer continuar a dizer “ não &"; quando seus amigos convidá-lo para fora.

Ao tomar técnicas de gestão de tempo para as pessoas ocupadas a sério, você &'; ll tem mais liberdade para fazer as coisas que você quer fazer e ainda assim cumprir suas responsabilidades no tempo. Como ocupado como você é, o que é possível.

Leia mais para descobrir quais os passos que você pode tomar para trabalhar em suas habilidades de gerenciamento de tempo.

1) Não procrastinar.

A procrastinação é uma das principais razões por que as pessoas acabam não tendo tempo para si próprios. Sabendo o quão ocupado você já está, você deve evitar a procrastinação a todo custo.

Você não pode pensar que colocar fora de comprar algo ou fazer que sua papelada amanhã não é grande coisa; mas soma tudo isso e você tem um grande problema de gerenciamento de tempo.

2) Programe suas atribuições.

Uma técnica de gerenciamento de tempo eficaz para as pessoas ocupadas está reservando uma certa quantidade de tempo para cada tarefa.

Let &'; s dizer que você tem que gastar mais tempo com sua filha, colocar talvez 30 minutos para uma sessão de narração de histórias, depois do jantar. Ou se você tem que terminar classificar um grupo de ensaios, colocar talvez uma hora e meia para isso.

Dar-se uma certa quantidade de tempo faz com que você mais determinado a fazer as coisas rapidamente.

3) Don &'; t multi-tarefa

Multi-tasking não é para todos. Às vezes, no processo de multi-tasking, você cometer erros e perder-se em todos os prazos e requisitos.

Uma técnica comprovada de gerenciamento de tempo para as pessoas ocupadas está fazendo as coisas um passo de cada vez. . Terminar a sua tarefa atual antes de passar para a próxima

4) Conheça a si mesmo

It &';. S importante que você percebe suas próprias forças e fraquezas. Estar ciente do que você pode e não pode fazer pode lhe dar uma visão em qualquer trabalho que você &'; re prestes a fazer.

Por exemplo, se você sabe que você &'; re não muito bom em desenho, melhor atribuir alguém para ajudá-lo com ele em vez de tentar fazer tudo sozinho.

5) Mantenha-se organizado.

Às vezes, você consumir uma grande quantidade de tempo procurando documentos ou materiais que você tenha extraviado. É por isso que &'; s importante para você manter-se organizado.

Há também uma série de benefícios que vêm com uma sala de trabalho organizado. O ambiente torna-se agora conducente para trabalhar e você &'; re mais provável que seja eficiente.

técnicas de gestão de tempo para as pessoas ocupadas ajudá-lo a lidar com as exigências pessoais e profissionais sem muitos problemas. Siga estes passos e você &'; ll encontrar-se com um monte mais tempo livre do que você &'; ve costumava ter Restaurant  .;