Você poderia fazer uma alteração pessoal?

Você poderia fazer um mudança positiva?

Você tem uma vidente, mentor ou comentarista você acredita automaticamente
baseada na experiência passada? Ela é chamada de Lei da Associação – ou seja, há um link
, juntando-se e união com as suas ideias ou crenças. Association (do latim)
meios soci (us) – parceiro ou companheiro. Assim que?

Homo sapiens trabalhar 24/7 para encontrar pessoas e ideias que nos fazem confortável, fazer cumprir o status quo, e são previsíveis. O que isso descreve?
Repetição. Mesmo a palavra soa chato, mas é a mãe da aprendizagem, hábito e
memória. O que é mais forte do que isso?

Pode me chamar de retardado, mas para entender profundamente, precisamos de alguns sinônimos para produzir
uma imagem (filme mental) em nossos 3-pound coco. Repetição – nós sabemos que você sabe
repetição, ouviu e usou toda a sua vida – mas vem do latim – para atacar novamente

Veja um exército com tanques e aviões esmagando seus adversários em pedacinhos –
que é uma visualização positiva da repetição:.. a-ataque novamente

Ciência de Repetição

Obter essa: pesquisa neurológica em 2009 indica: compreender o
Por que e como? de novas ideias, conceitos e crenças acrescenta-se a 15% de suas habilidades de pensamento. Você aprende coisas novas mais rápido e prenda-o na memória de longo prazo mais fácil, se você entender seu contexto e de fundo. Sabendo Como? e porque? links para uma associação mental mais profundo.

Repita em sua mente – Somente através da prática de novos comportamentos, estratégias e métodos,
eles vão se tornar HÁBITOS permanentes para influenciar, persuadir e convencer-me
para melhorar o meu estilo de vida.

Se eu estou mentindo, eu &'; estou morrendo

Nós seres humanos tendem a parar de tentar dez pés a partir do topo da montanha. Por quê? Nós odiamos disciplina, se vêm do domínio de outros ou auto-disciplina. Ambas as formas de aprendizagem nos fazer sentir atacado e submissa

Exemplo: o motivo de 98,2% de crianças e adultos secretamente odeiam escolares, professores e
aprendizagem é –. o domínio do líder na frente da sala. Ela ativa a nossa
do sistema nervoso simpático – e sua síndrome de luta ou fuga.

Nós não podemos fugir da situação, mas podemos lutar, fechando-a-mente para aprender
. escola, a aprendizagem ea educação são um campo de batalha entre o predador e sua presa. Quem é o Prey – o subordinado, submisso, subordinado no ambiente de aprendizagem e educação

Uma mudança positiva &ndash?; Two-Minute Exercício

Você pode produzir um falso sorriso de orelha a orelha? Fazê-lo agora e mantenha esse sorriso bobo para
uma contagem de um e um mil, dois-um-mil até 8-1 mil.
Agora definir seus lábios e músculos do rosto de um ativo SILENT OH! e mantenha essa expressão para um-um-mil até 8-1 mil.

Faça mais cinco repetições – chamá-lo menos de dois minutos e você está acabado.

Por quê?

Quando você sentir os músculos do seu pescoço e garganta resistir à SORRISO – você está
exercitar seus músculos de expressão facial, você resistir automaticamente um queixo duplo e flacidez da garganta no presente e no futuro

Para Inquiring Minds:. você está exercendo o seu platisma (músculos
que se conectam seu pescoço para seu peito) para expressões faciais.
Especificamente, ele estende sua mandíbula, pescoço e garganta. Platisma começa em os peitorais (peito) para o deltóide (ombro).

Cada repetição de alongamento sua expressão de sorriso (de orelha a orelha) e sentir doer
em sua mandíbula e pescoço, reforça a sua facial músculos e evita um duplo (flacidez) Chin.

Diga-me

Por que os jovens (estudantes universitários) estar preocupado com Papinha
? Vaidade, vaidade, e sexo são boas para prato principal. Sua primeira impressão com pessoas
permanece permanentemente como o seu julgamento de você até 98% do tempo. Don &'; t todos nós queremos que os outros pensem bem de nós para fins sociais e /ou comerciais?

Taut (apertado, não folga) expressões faciais criar uma impressão positiva para novas amizades. Os estudantes e executivos seniores querem preservar sua impressão
de ser Ageless e ilimitado até que eles dinheiro em suas fichas.

Os resultados

Nós desafiamos uma classe de estudantes universitários e uma oficina de executivos para
aprender e colocar em prática diariamente de 1 (um) novo comportamento que produziria
resultados tangíveis em sua aparência pessoal.

são do sexo masculino menos vaidoso, pretensioso, e egoísta sobre sua aparência do que as fêmeas
Você sabia VAIN é derivado de vazio em -? guess- o quê? Latina.

Cem por cento dos estudantes e executivos escolheu para testar este exercício diário – era vaidade, ego ou bom negócio?
Seguir-se seis meses depois, indica-se a 87% de cada grupo criou um hábito comportamental através da repetição. Eles continuam a desencadear este exercício 2 minutos
no escritório ou na sala de aula pelo menos uma vez por dia, porque eles vêem resultados no espelho depois de 10 dias.

Oh yeah, após 21 dias Nenhum exercício Papinha vai no piloto automático como uma rede neural com fio. Por que don &'; t eles param de fazê-lo? É fácil de executar, leva apenas 2 minutos e tem benefícios a longo prazo sobre a auto-confiança.

Repetição

Exercite os músculos da expressão facial com este exercício de dois minutos.
sentado em seu computador, em sala de aula ou em sua mesa, faz de conta que você está procurando em
o espelho e fazer uma cara engraçada em si mesmo, um sorriso de orelha a orelha.

Se você don &'; t sentir os músculos do pescoço e garganta alongamento apertado tanto que dói – (sem dor, sem ganho) você perdeu o exercício. Lembre-se, o sorriso amplo e segurá-la por 8 segundos, e repeti-lo um total de seis vezes.

Espere – após cada rep SORRISO mudar sua expressão facial para um pontudo OH! e sustentam que durante 8 segundos. Toda a coisa toda leva de dois minutos

Quer duplicar a sua saúde e longevidade – com cada representante inspire e segure a respiração diafragmática um. Inspire-hold-expire simultaneamente com cada 8 segundos repetição. . Mesmo exercício de dois minutos, mais benefícios em oxigênio e glicose

Aqui está o desafio; você pode instalar Sem Papinha como uma nova rede neural para a melhoria física positiva? Você don &'; t se importa? Entendemos – você não tem ego
ou vaidade questões, e não se preocupam com como você aparece para si mesmo e outros.

A nossa experiência: 95% dos nossos estudantes e executivos querem se render antes
eles criam um novo hábito. Eles amam o familiar, status quo, zona de conforto e homeostase (mesmo-velho-mesmo-velho) equilíbrio. Nós chamamos isso de cair fora do vagão dez
pés a partir do topo. Obtenha seu córtex pré-frontal para analisá-lo. Seja um er 5% agora.

Endwords

Você tem uma vantagem competitiva positiva pela leitura e lembrando
3 (três) livros, artigos e relatórios em tempo seus pares dificilmente pode terminar um
Se você é uma entidade em crescimento &ndash?; pergunte-nos para o nosso livre relatório sobre estratégias de leitura de velocidade.
Vai mudar a sua carreira para melhor. Sua escolha

Veja ya,

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