The Loop Depressão e O Que Fazer Sobre Isso

Eu escrevi 2 livros, inúmeros artigos em revistas, características, discursos e cerca de uma dúzia de outros no meio.
Esta pode ser a coisa mais importante que eu tenha escrito. Há um forte sentimento de que ele pode ser de grande benefício para cada um de vocês. Ela certamente melhorou a qualidade da minha vida e eu desejo o mesmo para todos.

Em vez dos recentes acontecimentos, o tema da depressão e suicídio tem certeza veio para a frente. Taxas de suicídio aumentaram mais de 30% nos últimos 6 anos, por NY Times. A maior percentagem de aumento do veio do que as do intervalo de 30-45. Dificuldade econômica é a razão # 1 situado para a ação drástica.

Depressão Explicado
De uma perspectiva de saúde natural, o ciclo de depressão é simples. E. . . A melhor notícia,. . é ao mesmo tempo evitável e tratável
Let &';.. s começar com o entendimento de como a depressão e suas variações, surgem
O órgão que começa a retração é o rim (s)
os rins, como todos os outros. de órgãos, tem uma emoção associado a ele. Aquele associado com os rins é o medo. O medo é uma reação normal, natural. Você vê uma cobra e temem pontapés em. Fácil de entender o porquê.

Há uma diferença sutil, mas muito importante entre o medo ea ansiedade. O medo é natural. O medo é um amigo. A ansiedade não é. A ansiedade é um dos principais Negativos dos tempos modernos. Ela provoca a liberação de cortisol, um hormônio que é viciante na natureza. Em outras palavras, a seqüência de liberação Ansiedade-Cortisol torna-se “ o normal &"; e em uma estranha sensação, desejado. Ele bate a alternativa de Tédio, o nosso maior inimigo na vida.

A ansiedade em sua forma mais verdadeira, é energia. Nós rotulá-la “ negativa &"; e anexá-lo a eventos específicos em nossa vida, tais como contas ou doenças não pagos. Ele então começa uma espiral descendente, o que enfraquece ainda mais os Rins. . .que gera mais ansiedade. . . que enfraquece os rins. Você começa a ver o ponto aqui.

Além disso, os rins estão associados com o Will. A vontade de excel. A vontade de explorar. E sim, em sua raiz, a vontade de viver. Quando os rins são fracos, o desejo de experimentar a vida – A vontade de viver – fica cada vez mais fraco. Algumas pessoas são capazes de corrigir o desequilíbrio. Outros, infelizmente, não são.

Uma das muitas funções dos rins é fornecer energia para o fígado. O fígado é responsável para a purificação do nosso corpo (pelo menos uma das suas funções mais 300). É também, a partir de um ponto de vista emocional, responsável para purificar nossos pensamentos. Quando o fígado é fraca, estas toxinas físicas, bem como toxinas emocionais tornar-se parte da espiral descendente acima mencionado. Então, agora temos não só enfraquecer energia, ela está enfraquecendo e tóxico.

Como mencionado, o fígado tem centenas de funções. Entre a sua função é a de fornecer a energia para o coração. O coração é a fonte de nossa paixão, o nosso entusiasmo pela vida. Quando ele não tem o fogo para a vida, tudo parece tons de cinza. Quando o coração é fraco, as pessoas se contentar com; ou seja, eles tomam todo o trabalho de idade, apenas para obter um salário. Eles permanecem em relacionamentos abusivos porque vêem sem alternativas. A unidade de aprender ou explorar ou experiência está desaparecido.

O próximo passo do loop. . . . .
Quando o coração é fraco, ele não pode fazer um de seus trabalhos principais, que está fornecendo energia para o Baço. O Baço é responsável por pensamento racional, lógico. Se danificada, a tomada de decisão também pode ser prejudicada. Rash, mal-pensado, comportamentos impulsivos muitas vezes resultam. Inspiração não tem uma voz.

Agora a boa notícia
Agora você tem pelo menos um conhecimento básico do ciclo. Você pode ver como uma pessoa está à mercê de sua química. Você vê como depressão, ansiedade e até mesmo o suicídio pode resultar
Agora, vamos &';. S explorar as correções. Não se engane, essas situações são, de facto, corrigível.

A maneira de abordar a situação é em sua essência, e, neste caso, o núcleo é o rim (s). Quando esta área é fortalecida, ela terá um efeito positivo na precipitação de todo o corpo.

Há uma série de alimentos específicos pontuais para a energia do rim. Eles incluem:
melancia aipo
marrom e bosmati arroz
feijão preto
blueberries
cranberries
uvas
berinjela
Há certamente muitos mais, mas nota que a maioria são de cor escura e salgado em sabor. Estas são características dos alimentos que fortalecem os Rins.

Ervas
Há um grande número de ervas e fórmulas à base de plantas que irão auxiliar o rim. A única maneira de determinar o que é para você (e sua química) é ter um alfaiate fórmula feita.
Aqui é onde eu excel. Como um mestre Herbalist, eu projetei centenas de fórmulas para pacientes ao longo dos anos. Eles muitas vezes caracterizado poderoso, ervas como a salsa, dente de leão, cavalinha, urtigas e outros cura.
Em um nível pessoal, estou extremamente ativo e muitas vezes treinar no calor da Flórida (95 graus, se sente como temperatura de 107, 95 % de humidade). Quando eu começar a “ slide, &"; Costumo usar uma versão modificada de uma fórmula chamada Liu Wei Di. É específico para minha química e necessidades. O resultado final é um retorno ao meu altamente energético, Auto altamente motivados

Palavras Finais
Se você estiver enfrentando problemas crônicos — incapacidade de longo prazo para perder peso, dores que ganharam &'; t ir embora ou incapacidade permanente para prosperar, você pode estar certo que a energia do rim está envolvido

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A vida é muito melhor assim.

** Reproduzido com permissão de http://hghplus.net/most-important-post -i-ever-escreveu-the-anatomia de-depre ... Art