Você tem ortorexia? Por querendo uma dieta saudável é agora uma doença

Você pode pensar que você &'; re fazendo a si mesmo e sua família um serviço maravilhoso somente por manter alimentos saudáveis ​​em casa, explicando todas as coisas de semente de linho para eles e falar sobre a limpeza do cólon, mas todo o seu trabalho e comportamento saudável zeloso pode realmente ter um impacto negativo sobre si mesmo e seus filhos, a longo prazo de acordo com Steven Bratman. Você - e eles - pode ter sido vítima de ortorexia

O que é ortorexia.? Um site explica:

A ortorexia é definida como uma obsessão com “ saudável ou justos comer &" ;. A frase foi criado pela primeira vez em 1997 pelo médico Steven Bratman Califórnia, e refere-se a pessoas que criam dietas severamente limitados em nome de uma alimentação saudável. Começa frequentemente com alguém &'; s desejo simples e genuína de viver um estilo de vida saudável. A pessoa pode optar por parar de comer carne vermelha, mas, eventualmente, corta toda a carne; em seguida, todos os alimentos processados, e acabará por comer apenas alimentos específicos que são preparados de maneiras muito específicas e hellip; .A dieta limitada também coloca as pessoas em risco de serem subnutridas, o que poderia levá-los a compulsão e purgação mais tarde por culpa – pavimentando o caminho para bulimia. Os traços de caráter das pessoas com anorexia e ortorexia são muito semelhantes, bem como (perfeccionismo, excessivamente auto-crítica, etc.), que também é motivo de preocupação.

Ainda de acordo com Bratman, estes comportamentos eo pensamento obsessivo ele acredita que os acompanham são extremas, embora haja cada vez mais motivo para se preocupar com a nossa comida.

Para muitos, é um desafio de viver em uma sociedade onde nos é dado conflitantes e muitas vezes assustadora informações sobre nossas fontes de alimento quase em uma base diária. Uso de antibióticos em galinhas, E. coli em carne bovina, recipientes de plástico lixiviação toxinas, etc. Com todo esse medo, Bratman pergunta, como é que se evite ficar ortorexia ou mais importante, passá-lo para os nossos filhos?

Para ele Aparentemente, esta é uma questão mais crítica do que como podemos assegurar que nós e nossos filhos comer de forma saudável.

Há algo seriamente errado com esta imagem.

Enquanto Steven Bratman, MD pode faturar a si mesmo em seu próprio site, QuackWatch.com, como a “ consultor nacionalmente conhecido na medicina alternativa &"; ele é, na verdade, um porta-voz do líder para integrar a alopatia, e uma denigrator de todas as coisas medicamente alternativas. Ele é na verdade tanto uma “ especialista em medicina alternativa &"; como um porco-etiqueta em um matadouro de porco é um veterinário.

Mr. Bratman &'; s (eu tenho um tempo difícil de acordo com ele o título de “ o doutor &";) conceito de ortorexia é ridículo, mas totalmente mantendo-se em linha com a alopatia &'; s direito auto-assumido a patologizar qualquer outro modo normal, saudável, orientada para a sobrevivência e prática, ponto de vista ou a orientação de suporte de vida; em outras palavras, a noção de “ se você não concorda comigo, você &'; re doente &";

Esta é – precisamente – o tipo de mentalidade que permitiu que os médicos não muitos anos atrás, para chamar as pessoas homossexuais, mulheres ambiciosas ou que se preze negros “ doente, &"; “ confundido &"; e “ paranóico &";.

Isto é tão ruim como ciência da sucata pode obter. Um questionário destinado a determinar a presença de ortorexia (ou ortorexia como alguns estão começando a chamar o “ síndrome &";) inclui as seguintes perguntas (uma resposta afirmativa é sugestivo de “ patologia &";). E deixe-me prefaciar esta lista por dizer, enfaticamente, isso não é uma piada.

Você planeja o futuro da comida hoje?

Você se preocupam mais com a virtude de o que você come do que o prazer recebe de comê-lo?

Você já descobriu que como a qualidade de sua dieta tem aumentado, a qualidade de sua vida tem correspondentemente diminuída?

Você sente uma maior sensação de auto-estima quando você está comendo alimentos saudáveis?

Ao comer do jeito que você é suposto, você se sente uma sensação pacífica de total controle?

Responda sim a uma ou mais das opções acima, e você poderia ser um sofredor ortorexia. Como se costumava dizer nos velhos comerciais de automóveis Honda, “ você não pode fazer este material acima &"!;

Desculpe, Sr. Bratman: você &'; re caracterização de preocupação com a dieta ea adesão à hábitos alimentares ideais como “ doença &"; transporta cerca de tanta água como o conceito de “ drapetomania &";.

drapetomania foi – de acordo com o pensamento médico da meados do século XIX – um transtorno mental que afeta escravos afro-americanos cujo sintoma principal estava fugindo de seus senhores.

sério problema, que drapetomania. Algo realmente deve ter sido feito a respeito.
-------------------------------------- --------------------------------------------- William A. Courson, BVS (Ayur), D.Ayur,
Instrutor & Dean de Desenvolvimento Institucional,
Sai Ayurveda College of Miami
Tel /Fax (ligação gratuita): 866-884-7635
http://www.wiziq.com/william-courson896810
www. saiayurvediccollege.com
.