O tratamento pode curar Chiropractic Chronic Back Pain?

O objetivo deste artigo é o de entrar em algum detalhe sobre a minha experiência de tratamento de quiropraxia como uma cura eficaz para dor lombar crônica.

Depois que meu médico me disse para ir para casa e tomar analgésicos para o meu mau para trás de vários anos, eu decidi tomar matérias em minhas próprias mãos e olhar para formas de corrigir a causa raiz da minha dor, não apenas os sintomas.

A primeira idéia que me veio à cabeça foi ir ver um quiroprático. Eu imagino que isso não é um grande revelação para muitos de vocês. Claro que você ir ver um quiroprático quando você tem um problema nas costas.

Onde eu moro, existem várias quiropráticos espalhados pela rua principal. Eu fiz um pouco de pesquisa sobre eles; temos um bom fórum on-line local, onde as pessoas postam suas experiências de várias empresas locais e um dos quiropráticos tem comentários consistentemente positivos. Bem que foi feita essa decisão, um rápido telefonema mais tarde e I foi reservado para a consulta inicial
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Quando cheguei lá mais tarde essa semana Lembro-me sentado preenchendo o formulário de inscrição e olhando para este cartaz em a recepção. Foi de um enorme iceberg. O menor dica de que era a única coisa acima da superfície. Abaixo da superfície no entanto espreitava o enorme volume do 'berg. Havia duas flechas, um apontando para a ponta e um apontando para o monstro escondido sob a água. A legenda ao lado da seta apontando para a ponta foi "seus sintomas" eo subtítulo ao lado da seta que aponta para o resto do iceberg ler "seu problema". Isso imediatamente fez todos os tipos de cenários de pior caso que inundam através minha mente. E se a minha dor nas costas era, na verdade, os sintomas de câncer de medula espinhal ou alguma outra horror?!? É como se esse capítulo em Três homens em um barco por Jerome K. Jerome (a propósito, se você ainda não leu isso, o livro mais engraçado do mundo inteiro, em seguida, obter-se na Amazônia e obter uma cópia), onde J começa a ler um médico dicionário e percebe com consternação que ele tem todas as condições de lá para além de, ao que parece, Joelho de Housemaid!

Assim como eu estava começando a temer o pior meu quiroprático despretensioso me levou ao seu escritório. Eu disse a ele sobre o meu mau para trás e ele me fez fazer os mesmos tipos de alongamentos meu médico tinha feito antes me mandar para casa com uma garrafa de Tylenol. Ele ainda rolou uma pequena roda de metal afiado um pouco como uma daquelas coisas que você cortar pastelaria com toda a minha coxa. Eventualmente, depois de um monte de rabiscos em seu gráfico, ele me disse que o que eu precisava era de alguns raios-X. Só então ele disse, é que podemos ver o que está acontecendo. Então lá fui eu para o homem local X-Ray, que curiosamente estava no escritório de outro quiroprático em toda a cidade. Uma hora mais tarde e eu tinha os meus Raios-X e estava voltando para ouvir a má notícia centro-iceberg.

O que o meu quiroprático me disse foi bastante surpreendente. Ele disse que não havia nada realmente o problema com as minhas costas. O problema, segundo ele, foi o meu pescoço. Mas meu pescoço é bom, eu respondi, tem certeza que não há câncer de medula espinhal em evidência? Não, ele tinha certeza era o problema com o meu pescoço e para provar isso, ele apareceu do meu pescoço X-Ray para o ecrã. O problema é que você pescoço foi empurrado para a frente a partir de anos de inclinar-se e olhando para baixo. Sendo tão alto quanto você é (6'6 ″) seu pescoço tem, por anos estiveram sob a tremenda força de sua cabeça que puxam para a frente e para baixo. Foi, continuou ele, um dos piores casos que ele tinha visto, sendo cerca de 8 centímetros de distância de onde ele deve ser. Ele disse que eu tive a sorte de ter pego ele tão jovem como em outros 10 anos eu teria sido em um monte de problemas.

Depois de tudo isso tinha afundado em e eu tinha olhado mais em meu X-Ray com seus desenhos do marcador china de ângulos e linhas adicionadas pelo chiro, eu perguntei o que era para ser feito. A tração é a sua melhor aposta. Tração e manipulação, mas podemos fazer tudo isso aqui e você está olhando para pelo menos 4 meses de visitas regulares. Quando é que vamos começar? Agora mesmo.

A próxima coisa que eu sei que eu estou deitado de barriga para cima sobre a mesa e ele está manipulando lentamente minha bola de boliche de uma cabeça que tem sido a causa de todo este problema. Respire fundo, relaxe, CRACK. Se você já teve a manipulação quiroprática você sabe do que estou falando quando eu disse que eu quase pulou para fora da minha pele. Quando eu tinha recuperado o suficiente para perceber que eu não estava paralisado do pescoço para baixo perguntei se isso era normal. Na verdade, foi de acordo com meu agressor e eu tinha, aparentemente, só tinha uma muito boa "release". Meu pescoço, na verdade, se sentir agradável e solto ea própria manipulação não doeu, por si só, ele só me senti realmente muito estranho.

De qualquer forma Em seguida foi a tração. Para esta parte do processo que eu estava a mentir sobre uma engenhoca chamada de Gombali que é essencialmente um caso pequeno banquinho, como que uma deita-se, coloca a cabeça em um chicote de fios que é por sua vez ligado a um pedaço de corda elástica como um corda elástica para a fixação de parcelas para motocicletas. Uma vez que sua cabeça está no chicote de fios, o cabo é puxado apertado que se estende a cabeça de volta e mantém-lo lá sob tensão. O objetivo aqui é para puxar lentamente o pescoço de volta para sua posição correta. Vinte minutos eu tive que mentir naquela coisa. Quando o elástico foi lançado eu não podia acreditar que o relevo. Eu também não podia acreditar o quão difícil era para trazer a minha cabeça para a frente, tão acostumado tinha se tornado a estar na posição puxada para trás. Depois de um copo de água que eu tinha outra conversa com o meu espanhol Inquisidor que me disse que eu precisava para vir para a manipulação e tração Gombali 3 vezes por semana durante 6 semanas depois do que eu provavelmente estaria pronto para a tração adequada.

Proper tração? Em oposição à tração fingir que eu tinha acabado de ser duradouro durante os últimos vinte minutos? Mas o que sobre a minha volta eu perguntei? Sua resposta foi que o meu maior problema foi de longe o estado precário do meu pescoço (esta foi a minha iceberg oculto). Se eu não consertar isso primeiro, então não haveria nenhum ponto em olhar para a dor nas costas. Ele disse que os dois podem muito bem ser relacionado, mas que era imperativo que o ângulo de pescoço foi corrigido. Em todo o caso eu concordei em voltar em dois dias.

Enquanto eu caminhava para casa Eu ruminado sobre tudo o que tinha acontecido no anterior casal de horas. A principal coisa que me surpreendeu foi que eu tinha submetido à tração, sem fazer qualquer investigação sobre ele. Isso me preocupou e resolvi fazer uma grande quantidade de pesquisas sobre o assunto antes de submeter-me a mais sessões.

A puxar para trás do meu pescoço estava muito desconfortável e isso certamente não foi a primeira vez que me senti 20 minutos como 20 horas, enquanto recebendo este tratamento. De acordo com o meu quiroprático eu tive subluxação vertebral dos ossos no meu pescoço. Quando cheguei em casa eu fiz um pouco de investigação sobre este tema.

O termo subluxação é usado por quiropráticos para descrever uma posição alterada das vértebras. Este desalinhamento dos ossos coloca pressão sobre os nervos espinhais que provoca uma batida no efeito de função imprópria para outras partes do corpo. O processo de tração é suposto para restaurar suavemente os ossos para sua posição correta, de modo a aliviar a pressão sobre os nervos espinhais e, assim, aliviar os sintomas do paciente.

Há definitivamente fortes diferenças de opinião na profissão médica e até mesmo dentro algumas partes da comunidade quiropraxia sobre se o "complexo de subluxação" realmente existe. Alguns argumentam que ela é uma construção feita-up que foi posteriormente adaptado por quiropráticos para explicar o sucesso de seus tratamentos. Outros sustentam que é uma condição cientificamente testável que deixou leads não tratados para estados de doenças no corpo

Tudo que eu sabia era que eu tinha um problema nas costas e meu pescoço X-Ray parecia terrível -. Não para trás agradáveis ​​curva para mim, oh não. Então, depois de muita leitura na wikipedia e outros sites que eu decidi ficar com o processo e ver quais foram os resultados. Eu sabia que o quiroprático particular, eu fui para fora no mesmo local durante pelo menos 10 anos, então eu raciocinei que, se ele tinha um histórico de pessoas aleijão, ele não ainda esteja lá!

Então, de volta Eu fui um par de dias mais tarde para a minha próxima temporada na câmara de tortura. Desta vez eu tenho alguma manipulação na minha parte inferior das costas. Isto envolveu deitada de lado, com uma perna puxada para cima. O chiro, em seguida, tipo de me torcido, empurrando para baixo na perna puxada para cima eo ombro do lado oposto ao mesmo tempo. Isso deu ao som de estalo mais incrível e toda a minha dor nas costas desapareceu. Ele me advertiu na época que isso não iria durar todo o dia, mas ao longo do tempo iria ajudar com o meu estado geral.

Depois, era hora de voltar para o Gombali. Desta vez, porque eu sabia o que esperar não era tal provação. Vinte minutos depois eu estava de volta na rua. E assim continuou por cerca de um mês, altura em que o meu quiroprático anunciou que estava pronto para mudar para alguma tração mais pesado. Isso, disse ele começar a puxar o meu pescoço para trás a partir da base que acabaria por dar o ângulo correto.

Com um leve sentimento de apreensão me sentei na frente de um sistema de polia. Um chicote de fios anexado a minha cabeça, e para este equipamento foi ligado um saco contendo 5 kg de peso. O Gombali foi um passeio no parque comparado a este. A dor como o peso foi exercida era muito intenso e eu tive que suportar a parte de trás da minha cabeça para torná-la suportável. Por isso, caiu o peso e desta vez foi apenas muito desagradável.

Depois de uma semana eu era capaz de construir o peso novamente, mas foi realmente uma coisa muito desconfortável para passar. O que tornou as coisas piores foi o rádio na clínica foi sintonizado numa estação que parecia tocar a mesma música easy listening. Todos os dias as mesmas canções viriam e eu poderia jurar que durou cerca de uma hora cada um! No começo, eu seria sempre verificando o relógio a cada poucos segundos para os vinte minutos I foi submetido à tração. No final, eu usei para me forçar a esperar duas músicas entre cada olhar para o relógio. Às vezes duas músicas iria passado e eu ficaria muito aborrecido ao ver a apenas cinco minutos se passaram quando eu tinha certeza de que seria mais como vinte!

Isso durou três dias por semana para cerca de 8 semanas. Pessoas que começam a dizer que a minha postura parecia muito melhor e eu olhei para diferentes fotografias tiradas antes e durante a tração e você podia ver claramente uma grande diferença na minha postura. Eu realmente cresceu meia polegada ao longo do tratamento.

Depois que eu tinha ido o tempo concedido, o quiroprático pediu que eu recebo um outro conjunto de Raios-X feito para que pudéssemos verificar o meu progresso, então de volta I foi para o lugar X-Ray. No carro, quando eu estava dirigindo de volta Fiquei olhando para os Raios-X, mantendo-os até a janela do carro para ver se eu podia ver qualquer melhoria. Vamos apenas dizer que foi difícil dizer!

No entanto, quando voltei para o escritório do chiro e ele colocou as imagens antes e depois para mim para ver lado a lado, a diferença foi incrível. Na foto mais recente que você podia ver claramente uma curva muito mais saudável olhando nos meus ossos do pescoço em comparação com a imagem terrível-olhando largado de antes do tratamento.

Então, agora que eu tinha um pescoço devidamente re-alinhados, era meu problema nas costas curado? A resposta curta é não. Enquanto eu não obter alívio de curto prazo dos ajustes que o quiroprático feitas à minha volta, eu não podia dizer honestamente que a minha dor nas costas era muito melhor. Quando eu trouxe isso, ele disse que há ainda trabalho a fazer ainda no pescoço. Neste ponto eu decidi renunciar a qualquer tratamento mais - a tração foi realmente muito intenso para enfrentar uma nova rodada de 3 dias por semana agonia. Senti que, após três meses deste I deve tentar algumas outras coisas e talvez re-visitar o quiroprático no futuro. O quiroprático indicou que sem tração manutenção regular, o pescoço iria lentamente voltar ao que era originalmente. Por algumas semanas eu fui para trás por um estiramento leve uma vez por semana, mas no final eu decidi interromper o tratamento.

Então, meus sentimentos sobre quiropraxia são definitivamente um pouco misturado. Que a minha postura melhorou com a tração, não pode haver nenhuma dúvida; no entanto não há benefícios reais para o meu problema original foram realizados infelizmente. No entanto talvez fosse um exercício muito interessante e eu rechaçou um problema que eu não sabia que eu tinha. O tempo dirá Suponho Restaurant  .;