Aproveitando o poder do seu subconsciente mente-Parte I

“ O que quer que nós plantamos em nossa mente subconsciente e alimentar, com repetição e emoção, um dia, se tornar uma realidade &";. Art – Earl Nightingale

“ O mundo é um grande espelho. Ele reflete de volta para você o que você é &";.
-Thomas Dreier

O ponto de todo o primeiro pilar da rápida transformação do corpo é desenvolver a mentalidade adequada (desde o início) que levará ao sucesso rapidamente e naturalmente. Dessa forma, você pode aprender com outras pessoas e' s erros e realizar seus objetivos muito mais rápido

Agora, como muitas pessoas (inclusive eu mesmo no passado), você pode ser tentado a passar por cima de tudo isso absurdo mentalidade. e ir direto para o trabalho pesado. “ It &'; s todos touro $ # !! Eu lhe digo, hogwash, blah, blah, blah &"!;

Bem, eu &'; tenho que dizer-lhe que &'; s triste que muitos “ média &" ;, pessoas desrespeito diário ou desacreditar o verdadeiro poder da mente e do papel criativo que desempenha no desenvolvimento de um &'; s vida e da realidade.

Acho que é decepcionante que tantas pessoas estão a mente fechada para as novas descobertas que a ciência está rendendo no que diz respeito à mente e cérebro. Com a ajuda de novos avanços em tecnologia e equipamentos, os neurocientistas têm sido capazes de estudar e pesquisar o cérebro humano como nunca antes.

Na verdade, mais do que os cientistas sabem sobre o cérebro e seu potencial é o resultado de novos estudos de investigação realizados ao longo dos últimos quinze anos. Nós &';. Ve só agora começou a explorar o potencial da mente humana

Arnold Schwarzenegger, como muitas outras pessoas bem sucedidas, percebi o verdadeiro poder e potencial da mente anos atrás e ninguém pode argumentar com o que ele &'; s alcançado em sua vida. Arnold disse:

“ A mente é o limite. Enquanto a mente pode imaginar o fato de que você pode fazer algo, você pode fazê-lo, desde que você realmente acredita 100 " por cento &;.

Então, se você quiser continuar a ser “ média &" ;, em seguida, por todos os meios não prestar atenção a esta matéria mental. Esta informação não é para a pessoa média. Não que haja algo de errado com ser médio, se isso &'; s sua coisa … ou devo dizer mentalidade

No entanto, para aqueles de nós que querem viver “. acima da média &" ;, que querem experimentar o melhor que a vida tem para oferecer … bem, então … a compreensão da mente subconsciente e como ele funciona é da maior importância … especialmente se você deseja transformar seu físico.

Por ser média e viver uma vida medíocre quando você pode simplesmente mudar a sua mentalidade e alcançar algo grande? Quero dizer por que se contentar com algo que você DON &'; t realmente quer, quando você poderia ter exatamente o que você quer

Here &'; s uma pergunta melhor; Você sabe mesmo o que você realmente quer? Alguma vez você já criou uma imagem em sua mente do ideal que você … com o seu corpo ideal … viver a sua experiência de vida ideal?

Você sabia que se você fosse apenas para manter essa imagem ou visualização em sua mente, então você poderia aumentar drasticamente a probabilidade de se tornar a sua realidade? It &'; s verdadeiro

Se você simplesmente percorreu esse cenário em sua mente duas vezes por dia você estaria programando sua mente subconsciente para alcançar essa visão em realidade

Honestamente, eu don &';!. T ver por que algumas pessoas acham isso tão difícil de acreditar. Você acha que Arnold se sentaram em volta reclamando que a vida isn &'; t justo. “ Aaaahhhh, levantando a Dinamarca veights é simplesmente muito haaarrrddd! Eu GIV up &";!

Ou é mais provável que ele se imaginava se tornar o top bodybuilder e ganhar o concurso Mr. Olympia muito antes de ele pisou nessa fase e venceu pela primeira vez em 1970

Ele estava programando sua mente subconsciente para ganhar, porque ele sabia o tempo todo que “ a mente é o limite &"; Ele sabia que se ele acreditava em si mesmo fortemente o suficiente, então nada poderia impedi-lo de alcançar seus objetivos. Você pode fazer isso também! Se … você entender como aproveitar o poder da sua mente subconsciente

Então, agora eu &';. tenho certeza que você &'; ve adivinhou … Nesta série de três artigos que vamos explorar a mente subconsciente. O que é isso? Como funciona? E o mais importante, como podemos aproveitá-lo e aproveitar o seu poder para transformar eficazmente os nossos corpos e nossas vidas

Dawn of the Mind subconsciente

Quando nós &';? Re nasce neste mundo é a nossa mente vazio. Ele não tem experiência, nenhum conhecimento, nenhuma crença, nenhum valor, e nenhuma compreensão da realidade física em que se manifestou.

É uma ardósia clara e como uma esponja seca ele imediatamente começa a absorver todos o líquido no qual está imerso. Como os bebês que pode &'; t sequer pensar … nós don &'; t ainda tem uma mente consciente. Que se desenvolve mais tarde. Tudo o que podemos fazer é experimentar o mundo que nos rodeia.

Pense na mente subconsciente (ou inconsciente, como também é conhecido) como um gravador de vídeo ou computador que registra tudo o que seus sentidos percebem. As visões, sons, toque, cheiros e sabores do mundo. Tudo é gravado, mesmo as coisas a sua mente consciente doesn &'; t pegar em

Tudo isso é registrado no banco de dados da mente subconsciente e usado como uma referência ou interface para viver e sobreviver no mundo.. Em outras palavras, a mente subconsciente é o depósito para tudo que você &'; ve experimentaram na vida e que &'; s armazenados lá influencia sua personalidade, crenças e comportamento

Pense no seu cérebro como o hardware que permite. sua mente subconsciente para operar. Sua mente subconsciente age como o software ou programa que o seu cérebro está usando como um sistema operacional.

Como você continuar a desenvolver e ganhar mais experiência worldy, sua mente subconsciente está se formando um programa que em última análise se torna você. Este programa se torna a sua personalidade única, crenças e percepção da realidade. ., Que também é conhecido como o seu ego

A propósito, tenha cuidado … there &'; s muitas pessoas correndo por aí com um sistema operacional com defeito. Basta tentar ser bom para eles e dar-lhes uma pausa aqui e ali.

It &'; s importante notar que este é um programa de auto-evolução. Ele muda ao longo do tempo … como você aprender, crescer e recolher mais experiências de vida.

A partir desta coleta de informações e experimentar o seu cérebro é capaz de reunir padrões mais complexos, desenvolver conexões neurais mais e formar uma compreensão mais profunda da vida e da realidade.

Por outro lado, se você deixar de continuar a oferecer a sua mente com novos estímulos e experiências de aprendizagem sua mente vai ficar no mesmo nível de operação ou até mesmo começar a declinar.

Em outras palavras, uma vez você parar de crescer … você &';! re morrendo

Biologia do

Do ponto de vista biológico, você também tem que entender que trilhões de que as coisas estão happing dentro de seu corpo &' a mente subconsciente
; s células e órgãos a cada dia &hellip ; a partir de sua respiração, para o seu batimento cardíaco, a sua replicação celular, a secreção hormonal, à hipertrofia de novas células musculares, para a digestão dos alimentos, e assim por diante.

Os biólogos têm entendido por alguns vez que trilhões de reações químicas estão acontecendo dentro de suas células a cada dia … . só assim você pode estar vivo neste planeta e fazer tudo o que você gosta de fazer

Agora você aren &'; t conscientemente controlar essas coisas … eles acontecem automaticamente e inconscientemente. Alguma coisa ou alguma consciência é fazê-las acontecer e ele isn &'; t você … graças a Deus, ou você &'; d provavelmente estar morto agora!

Será que a mente subconsciente está controlando esses processos? A resposta é SIM

Agora vocês inteligentes e galões para fora lá podem argumentar que estas coisas são controladas pelo sistema nervoso autônomo (SNA) e você &';! Estaria correto. No entanto, a mente subconsciente é acreditado para ser a parte do cérebro que influencia diretamente a ANS

De acordo com neurocientistas (aka cientistas do cérebro):.

• A mente subconsciente é o mais poderoso parte do seu cérebro e controla mais de 80% das suas funções de cérebros. Portanto, em outras palavras, a nossa mente consciente está usando apenas 1/6 do nosso poder cérebros.

• sua mente subconsciente é responsável por controlar todos os processos autonômicos que ocorrem dentro de seu corpo, como a respiração, as batidas do seu coração, secreção hormonal, e todos os outros a atividade celular.

• Sua mente subconsciente também é responsável por seus comportamentos automáticos, impulsos e processos de pensamento. São estes comportamentos condicionados que afetam sua reação natural para as pessoas, situações, o seu ambiente e como você interage dentro dele.

Se isto doesn &'; t você tem intrigado para saber mais sobre ele … nada vai. Exceto se você só acontecerá a perceber que talvez esta poderia ser a chave para o seu sucesso ou fracasso em qualquer coisa que você escolher para fazer na vida! Sua mente está quer trabalhar para você ou contra você! Em última análise, você decide qual será. Escolha sabiamente

Usando o Consciente programar o
Inconsciente

Neste ponto, você pode estar pensando:. &Ldquo; Sim, que &'; s grande e tudo, mas como você obter a sua mente trabalhando para vocês? Então, o que se eu tenho algumas crenças negativas ou limitantes, pode me livrar deles? Existe uma maneira de influenciar diretamente nossa mente subconsciente para que possamos desenvolver a mentalidade adequada que leva ao sucesso &";?

Para que gostaria de dizer, o homem a certeza de pedir um monte de perguntas! Por outro lado, porém … fazer perguntas é uma coisa muito inteligente a fazer. A mente subconsciente ama perguntas, porque uma de suas características é de ser um solucionador de problemas inata. Quando você faz uma pergunta com sua mente consciente, o subconsciente vai chegar no fundo dentro de seu reservatório de memórias e experiências e até mesmo além de encontrar a resposta. Então, normalmente, quando você menos espera a resposta irá aparecer em sua consciência.

Muitos cientistas e inventores bem sucedidos têm relatado esse fenômeno quando refletir sobre a resposta a algum problema ou pergunta importante que levaria a um grande avanço. As respostas a estas perguntas vieram espontaneamente a eles em um flash de visão súbita ou às vezes até mesmo em um sonho.

Você pode até ter experimentado isso antes de si mesmo. Alguma vez você já esqueceu o nome de um filme ou música e tinha dificuldade para lembrar a resposta. Normalmente, mais tarde depois que você &'; ve desistido, o nome só vai chegar até você

Então, sim, existem maneiras de acessar e influenciar a mente subconsciente.. Fazer perguntas é uma dessas maneiras e ainda há vários outros que nós discutiremos como esta série se desenrola. A chave para obter a sua mente em seu lado e trabalhar para você em vez de contra você está em suas crenças.

A minha pesquisa me levou a acreditar que isso é possível, mas o que eu acredito é de pouca importância para a eficácia alterar a sua mente subconsciente. O que realmente importa é o que você acredita e se você acreditar que é possível. Agora eu &'; não estou pedindo que você acreditasse em mera fé. Se você quiser, assim que &';. S bem, mas eu nunca iria pedir uma coisa dessas

I &'; ve descobriu que ele é sábio manter uma mente aberta sobre suas crenças. No entanto, eu recomendo fortemente que antes de você acreditar em qualquer coisa que alguém já lhe diz que você sempre verificar se contra o seu próprio entendimento interno. Se você sentir que seu entendimento pode ser incompleta, em seguida, colocar no tempo para fazer a pesquisa necessária para ajudá-lo a tomar decisões mais inteligentes.

Você vê, a fim de mudar a sua realidade (ie. Transformar seu corpo e vida) , é importante ter uma compreensão exata e precisa de como a sua consciência funciona. É suas crenças e visão de mundo que formam a sua percepção da realidade e é sua mente subconsciente que influencia diretamente a sua percepção. O que você percebe influencia diretamente seus pensamentos e sentimentos, o que afeta as ações que você toma. Você está segurando isso?

A pergunta final é se a sua percepção da realidade é capacitar ou incapacitante. Em outras palavras, é a sua visão de mundo que lhe permite criar a vida que você quer viver ou é mantê-lo de fazê-lo? Eu diria que se você estiver completamente satisfeito e feliz com sua vida no mais profundo do seu ser … então você &'; re provavelmente no caminho certo. . Se não a sua percepção pode ser que te impede de alguma forma

A coisa surpreendente para se tornar consciente de aqui é esta:

Não é apenas uma realidade no mundo
Não. é apenas a nossa percepção da realidade.

Assim, há mais de seis bilhões de percepção humana da realidade entre nós seres humanos sozinho. Ele fica muito confuso para incluir os animais para que &'; ll apenas deixar sua percepção fora dele.

Sua mente subconsciente é o sistema operacional para a sua percepção da realidade. Suas experiências de vida são responsáveis ​​pelo seu desenvolvimento. Depois de se tornar consciente desse fato, então você é responsável por garantir que você obtenha as experiências de vida necessárias. De certa forma, você se torna o programador de sua própria realidade. Apenas certifique-se que &'; s uma capacitando um. Esta é a forma como você usa o consciente para programar o inconsciente.

O nascimento é o alvorecer da mente subconsciente.
Através de seus olhos um mundo é visto de novo.
Através de seus ouvidos, uma voz suave é . ouviu pela primeira vez
Fora de seus pensamentos, crenças e experiências …
uma percepção única da realidade é formado
Criando o breve momento no tempo ….
que você &'; ve vir a saber como sua vida

…. de ser continuado

Brandon cozinheiro Restaurant  !;