Asma - O que você precisa mudar em torno Em The Home

Se você ou alguém da sua família foi recentemente diagnosticado com asma, bem aqui estão algumas coisas que você precisa saber, porque assim como a maioria das condições asma exige que você mudar alguns de seus hábitos e modo de vida. De acordo com profissionais há coisas que poderiam ser feitas em torno de sua casa que vai aliviar os sintomas, no entanto, antes que você realmente deve ter alguma idéia do que a asma é tudo.

Em suma, a asma afeta geralmente as pequenas vias aéreas, ou seja, os que carregam o ar dentro e fora de seus pulmões, causando-lhes para se tornar inflamado, obstruído ou inchado.
É geralmente associado com dores no peito e sensação de aperto, falta de ar, tosse irritativa e crises de asma. Infelizmente asma não pode ser curada – seus sintomas só poderia ser aliviada por medicação (inaladores), ou pelo seu modo de vida. É difícil de curar a asma, pois é resultado de uma interação complexa entre genes e fatores ambientais.

Você pode estar geneticamente predispostas, mas nunca ficar doente se o ambiente em que você vive é saudável e seguro.
Então, se você foi diagnosticado com asma, há coisas que você pode fazer para tornar o seu ambiente melhor e mais adequado para sua condição.

1.Air filtração.
filtração do ar é importante se você tem asma. A pesquisa mostra que o ar dentro de casa é de cerca de 200% mais poluído do que o ar exterior. Abra as janelas frequentemente – mas não durante a temporada de pólen, ou se você tem alergias. Em vez disso use filtros de ar ou condicionadores de ar.

2.Vacuum limpo pelo menos uma vez por semana Restaurant – em todos os lugares, se não mais freqüência. Aspiração o tapetes, estofados eo colchão é crucial, uma vez que elimina ácaros, que são encontrados para causar asma em primeiro lugar.

3. Reduzir a umidade em casa
É importante porque a umidade do ar não só irrita suas vias respiratórias causando-lhe a tosse e chiado, mas fornece o ambiente necessário para os ácaros para viver e reproduzir-se livremente e que &';.. Não é algo que você pode querer

Há, naturalmente, mais que você poderia fazer, mas estes três passos são o mais importante de tudo. Se você tem uma casa maior, ou grande família você pode também querer uma limpeza profunda ocasionais fornecido por produtos de limpeza profissional Bentleigh, a fim de certificar-se de que até mesmo os cantos mais escuros de sua casa são livre de poeira e impecável Restaurant  .;