A Importância da Saúde

&'; eficiência metabólica &' ;, esta é a forma como a saúde é definida na indústria médica. Um homem de boa saúde é eficiente-metabólica. Isto significa que os sistemas corporais e processos metabólicos no corpo têm um bom desempenho. Saúde diz respeito a muitos aspectos como física, mental e psico-emocional. Assim, um homem saudável é funcional em todos os aspectos.

Saúde Física. Ao referir-se a saúde física, muitas pessoas olham para a aparência externa de seu corpo. É verdade, o corpo externo pode manifestar sinais de doença. Mas são os sistemas internos que realmente importam. Como os sistemas corporais — como o circulatório, digestivo, respiratório, nervoso, cardiovascular —. Realizar as suas tarefas pode ser sentida pela pessoa e visto em sua aparência física fora

Por exemplo, se qualquer órgão do respiratória sistema não está funcionando corretamente, a pessoa pode ter dificuldade em respirar. Se o indivíduo torna-se inquieto e sofre de insônia, ele pode ser visto em seus olhos e pele. No entanto, se todos os órgãos vitais e desvitalizados são a funcionar bem, a pessoa pode ser dito saúde. Ela pode ser sentida por esse indivíduo e visto em sua aparência física exterior.

Saúde Mental. A faculdade cognitiva é fundada sobre o cérebro, o principal órgão do sistema nervoso central. Uma boa saúde mental, não significa que a pessoa tem alto quociente de inteligência ou QI. Qualquer um pode ser intelectual, ainda sofrem de problemas de saúde mental. Além das graves doenças mentais como demência, Alzheimer &'; s doença, esquizofrenia, hidrocefalia e câncer no cérebro, a saúde mental também podem ser afetados pela ansiedade, depressão e estresse

Sem dúvida, existem raras circunstâncias, em que. a faculdade mental é distorcida em sua funcionalidade. Mas outros fatores e aspecto — como emoções — pode ter contribuído para essa condição.

Saúde Emocional. Muitos argumentam que a ansiedade, angústia e depressão são emoções e, portanto, não afetam a capacidade mental da pessoa. No entanto, há aqueles que sustentam que estas condições têm algo a ver com o cérebro também. Independentemente disso, emoções afetar o sistema cardiovascular mais do que eles o sistema nervoso, particularmente se tais emoções conotar negativo.

bem-estar geral é considerado riqueza. Pessoas envidar esforços para tomar medidas na manutenção da saúde ideal. Os cientistas médicos após muitas décadas de trabalho de pesquisa, finalmente, concluiu que os genes desempenham um papel importante em uma pessoa &'; s de saúde. Mais do que como o que uma pessoa se parece e como inteligente ele ou ela pode ser, os genes são fatores determinar se uma pessoa é pré-dispostos a certas doenças como o câncer específico, problemas cardíacos, diabetes, obesidade, anemia falciforme e Alzheimer &'; s doenças.

Alguns indivíduos podem ter herdado gene defeituoso ou doença-portador de qualquer um dos seus pais. Estes genes podem ou não ter a chance de se desenvolver em uma doença, dependendo de outros fatores, como incluindo a exposição ambiental às substâncias químicas, estilo de vida e dieta.

Estilo de vida e dieta fazem parte dos fatores ambientais. O corpo físico é construído para a atividade. Vivendo um estilo de vida sedentário faz o corpo perder a sua flexibilidade e força natural. Diet, também, através da escolha de alimentos contribui tanto para o bem ou mal de saúde. Hábitos como beber excessivo de álcool e tabagismo tomar seu pedágio em um &'; s fígado e os pulmões e outros órgãos pertinentes

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