Papel da vitamina E em suplementos

A deficiência de vitamina E está associada com alterações da resposta imunitária e aumento da gravidade da infecção. A deficiência de vitamina E resultou em actividade bactericida prejudicada de fagócitos, redução da resposta dos linfócitos aos mitógenos, diminuição da produção da citocina IL-2, alteradas diferenciação de células T no timo, e aumento da lesão do miocárdio durante a infecção virai. A suplementação com vitamina E durante infecção viral ou bacteriana (gripe, SIDA murina, vírus herpes simplex, Staphylococcus aureus, parainfluenza, pelfringens Clostridium) tem sido demonstrado para diminuir a taxa de mortalidade ou a gravidade da infecção em diversos modelos animais diferentes. No entanto, nem todos os estudos encontraram uma maior resistência à infecção de suplementação de vitamina E 85 e não temos conhecimento de quaisquer estudos humanos que testaram esta teoria por infectar seres humanos e, em seguida, avaliar a incidência e /ou gravidade da doença.

É menos claro se a ingestão de vitamina E acima da RDA aumenta a resistência à infecção em indivíduos saudáveis. Os resultados mais promissores vieram de estudos envolvendo seres humanos idosos. Em vários ensaios clínicos randomizados, várias doses de vitamina E foram administrados a indivíduos idosos para diferentes períodos de tempo e as respostas imunes foram medidos.

Dois estudos que administrados suplementos (100-800 mg /dia) durante pelo menos 6 meses encontrada uma melhoria de vários parâmetros imunológicos incluindo dihidrotestosterona resposta (DTH), a produção induzida por mitogénio de IL-2, e uma maior título de anticorpos para hepatite B e tétano Um desses estudos encontraram excelentes resultados naqueles indivíduos que receberam 200 mg /dia de vitamina E, mas os níveis mais elevados de vitamina E (800 mg /dia) não foram associados a uma melhoria adicional da resposta imune.

Os resultados de um estudo não conseguiu encontrar um aumento da resposta imune em indivíduos idosos consomem 100 mg /dia. No entanto, neste estudo, os indivíduos receberam o suplemento de apenas 3 meses e, talvez, é necessário um longo período de suplementação para observar um efeito. Os resultados de dois estudos adicionais encontrados melhoria de vários parâmetros imunológicos (produção induzida por LPS de IL-1, TNFa, induzida por mitogénios da proliferação de linfócitos, neutrófilos fagocitose) quando a vitamina C (1 g /dia) e vitamina E (200-400 mg /dia) foram administradas a adultos jovens e idosos saudáveis. Os mecanismos pelos quais a suplementação de vitamina E pode alterar a resposta imune ainda não está estabelecida.

Actualmente, pensa-se que um potencial mecanismo pode envolver a produção de prostaglandina E 2 (PGE 2). PGE2, produzidos por macrófagos, é conhecida por suprimir a algumas respostas de linfócitos. Algumas evidências recentes sugerem que os animais alimentados com idade adicional de vitamina E tem uma redução da produção de macrófagos de PGE 2. A resposta imunitária pode ser melhorada através da redução da PGE 2 Mais estudos sobre os mecanismos potenciais irá fornecer informação importante no que diz respeito a uma compreensão da vitamina-E associado imunomodulação. T

he resultados destes estudos mostram promessa no que diz respeito a suplementação de vitamina E e melhorada a função imune, particularmente nos idosos. No entanto, não temos conhecimento de quaisquer ensaios clínicos randomizados que mostraram uma diminuição da incidência de infecção em associação com a suplementação de vitamina E sozinha (sem outras vitaminas ou nutrientes vestigiais). Os resultados a partir de um dos estudos sugeriu uma tendência (p = 0,098, não estatisticamente significativa) para redução da incidência de doenças infecciosas em idosos.

Os resultados de estudos em animais sugerem que, em alguns casos, a incidência de doença é reduzido com a suplementação de vitamina E. Uma redução na incidência de infecção, no entanto, foi observada em galinhas que consomem dietas suplementadas com vitamina E. Um estudo que envolveu vitelos não encontrou uma redução na incidência da doença nos animais alimentados adicional vitamina E. Deste modo, os resultados de estudos animais são semelhantes ao estudos em humanos em que o efeito benéfico da suplementação de vitamina E foi encontrado, embora o achado não é consistente. Neste momento, os resultados em relação à suplementação de vitamina E e de imunidade na população humana idosos são promissores. No entanto, em larga escala adicional ensaios randomizados controlados são necessários antes que seja possível determinar se a suplementação de vitamina E resultados na redução da susceptibilidade à infecção.

Efeitos imune e Exercício

Embora a vitamina E tem sido estudada em relação ao exercício, a maioria dos estudos têm-se centrado sobre os potenciais efeitos antioxidantes da vitamina E suplementação. Outros examinaram várias alterações fisiológicas sobre a suplementação de vitamina E e exercício e não encontrou nenhuma mudança no perfil neuroendócrino, mas uma ligeira redução na incidência de complicações gastrointestinais naqueles corredores de maratona que consomem vitamina E durante 2 semanas antes da corrida. O único estudo que está ciente de que examinou a suplementação de imunidade e vitamina E com o exercício descobriram que a vitamina E e suplementação C antes de competir em uma ultramaratona reduziu a incidência de sintomas de URI no período postrace.

No entanto, pensava- que esse efeito foi relacionada com a vitamina C, em vez de vitamina E porque a redução pós corrida de sintomas da URI não foi menor com a vitamina E + C do que sozinho vitamina C. Para nosso conhecimento, não temos conhecimento de quaisquer estudos que têm explorado as possíveis associações entre a suplementação de vitamina E sozinha e resposta imune em relação ao exercício. Per ­ haps esta área de pesquisa pode mostrar alguma promessa em idosos Restaurant  .;