Chá verde; Não apenas um outro artigo Saúde

O chá verde tornou-se bastante uma bebida popular no mundo ocidental nos últimos anos. A bebida, bem como extractos da bebida encontram-se em muitos produtos, tais como cápsulas, champôs, e bebidas refrigeradas. Você sabe dúvida ter lido ou ouvido sobre os muitos benefícios do chá verde em algum momento

Um relatório em uma edição da Applied Fundamental &., 1996; Toxicologia mostrou que os ratos que foram criados para desenvolver certos tumores pulmonares foram protegidos pela formação de tumores simplesmente por terem adicionado chá verde na sua dieta. Para ajudar a solidificar estas alegações no estudo, ratos que não têm o chá verde desenvolveram os tumores.

É importante mencionar que mais estudos têm que ser feitas, a fim de sugerir as mesmas conclusões podem ser aplicadas para os seres humanos .

Diz-se que o chá verde pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, diminuir o colesterol, diminuir o crescimento do câncer, e até mesmo lutar contra as cáries.

Mas há muito mais para o chá verde do que apenas os benefícios, e também é sensato afirmar que a nossa forma de consumir este chá é importante e pode realmente determinar o quanto esses benefícios que colhemos.

Agora, além de benefícios, não há mais a esta bebida que pode ser obtido. Por um lado, uma vez que existem centenas de variedades do tipo de chá verde, oferece um mundo para escolher o que muitos bebedores de chá amo pois há sempre um novo tipo de experiência. Cada um tem seu próprio sabor distinto bem; falando nisso ...

Se você já teve o chá verde fabricado a partir de um saco de chá, ou tinha refrigerados em uma garrafa ... então você mais do que provavelmente não chegar perto do sabor deste chá ofertas . Isto é porque a maioria chá fabricado a partir de sacos de chá são feitos de "fannings", que são os mais baixos de classificação de chá. Literalmente fundo do barril!

Brewing chá verde, ou qualquer tipo de chá, usando folhas soltas integrais é uma maneira muito superior para obter um sabor único e beneficia o seu chá proporciona. E o chá refrigerados em garrafas? Bem, já que na maior parte do açúcar e xarope de milho são os principais ingredientes, apenas uma pequena dica do chá real vai tocar o seu paladar.

Agora, uma vez que estamos no bom gosto, vamos desmascarar outra coisa que o chá verde é infelizmente mal interpretado por.

Muitas pessoas acreditam que o chá verde tem um sabor desagradável que será demasiado vegetal para desfrutar ou se acostumar. Bem, eu não vou mentir para você, algumas variedades têm um gosto um pouco gramínea, mas a coisa surpreendente é que a língua vai se abrir para ele. Pode demorar cerca de 4 a 5 xícaras, mas isso acontece, você adotar. E, geralmente, depois disso, você vai querer um chá com um sabor incrível e forte vegetal, agora que o sabor tem um certo “ &" ;. doçura Basta dar-lhe uma chance.

verdes chineses em geral são mais suaves, com algumas variedades com pouca profundidade, assim, para os recém-chegados, que pode ser um bom lugar para começar a viagem. Chás verdes japoneses como sencha, têm notas mais experientes grassier que bebem chá realmente gosta. Então, se você é novo para este tipo de chá, você pode ser um pouco surpreendidos com o sabor mais forte.

Outro fator no gosto é como você preparar seu chá verde da folha solta. Um dos maiores erros que você pode fazer é adicionar água fervente às folhas delicadas. Deixe arrefecer a água por meio minuto para evitar um copo mimada. Além disso, o tipo de água utilizada para a maceração também é importante. Evitar a água da torneira uma vez que as impurezas irão influenciar o sabor. Fique longe de água destilada bem uma vez que este tem uma tendência a fazer o gosto do chá "flat". A água filtrada ou água de nascente natural funciona melhor.

A idade de seu chá verde tem um papel a desempenhar e é melhor apreciado no prazo de 6 a 8 meses de o flush ... não.

E, claro, assistir o seu tempo de maceração! O chá verde tem propriedades no que chamou de taninos que liberam em maior número após cerca de 3 minutos de infusão. Se muitos escape, seu copo vai se tornar amargo e perder seu sabor sutil. Então não se esqueça e siga as instruções de cerveja! Além disso, é recomendado que você use um grande infusor de modo que as folhas têm espaço para abrir, por isso evite infusers bola de chá, se puder.

Então lembre-se, o chá verde tem muitos benefícios para oferecer, tanto para sabor e saúde . Mas, a fim de experimentar o melhor dele, folhas soltas chá é o caminho a percorrer. Dê este método de folha solta uma chance, e uma bebida totalmente novo vai introduzir-se a você, proporcionando-lhe anos de apreciação-bebendo chá!

Ele tem para mim :)

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