As sementes de linho : benefícios e usa

Para mais de 6.000 anos, os humanos têm sido consumir sementes de linho . Considerada um superalimento , sementes de linho crescer a partir de uma planta que produz uma bela flor azul. Esta planta pode crescer em ambos os climas tropicais e subtropicais .
< P> O pod fruta que é cultivado contém tanto sementes amarelo-dourado ou sementes marrons. Independentemente da sua cor, sementes de linho aren &' ; t chamados superalimentos por qualquer motivo – . eles pack um soco nutricional para melhorar a saúde

Leia mais em http://www.belmarrahealth.com/flax-seeds-benefits-and-uses/
.   ;