*** A Solução HCG: Fad dieta de fome ou Revolução verdadeira perda de peso

A Dieta HCG é visto por muitos como um plano de perda de peso controverso devido à sua severa restrição de calorias, mas os participantes relatam prejuízos enormes e pouca ou nenhuma fome.

Conhecida por produzir resultados de perda de peso de 20-30 libras em cerca de um mês, a Dieta HCG consiste em tomar HCG, um suplemento, e comer o específico Very Low Calorie Diet (VLCD), conforme descrito pela HCG Diet criador , Dr. ATW Simeons. Após o mês de perda de peso, dieters seguir Dr. Simeons &'; HCG Fase de Manutenção para treinar seu corpo para sustentar o seu novo peso. Assim, a maioria dos participantes manter o peso fora.

Alguns nutricionistas acreditam que a dieta de HCG ser muito radical alegando que restringir calorias para esta medida é um risco para a saúde e pode levar à desnutrição. No entanto, especialistas acreditam que esta dieta hCG é principalmente devido a uma falta de educação e experiência prática.

Dr. Simeons explica por que comer apenas 500 calorias é seguro em seu manuscrito, libras e polegadas longe: Uma Nova Abordagem para a obesidade. Ele afirma: “ 1 lb [de gordura anormal] envolve o corpo com mais de 2.000 calorias. Como este é mais ou menos o montante perdido todos os dias, um paciente sob HCG não é falta de combustível &"; Então, na realidade, um participante pode ter 2.500 calorias ou mais alimentá-los todos os dias entre o alimento que estão comendo e as calorias que está sendo liberados de suas reservas de gordura anormais.

Muitos dieters HCG dizem não sentir fome e tem muita energia. Recentemente, um fã de varejista HCG on-line Do-It-Yourself HCG (DIY HCG) escreveu sobre a empresa &'; s página no Facebook “ … Eu tentei cada dieta conhecida pela humanidade e atualmente estou na iminência de ter perdido 30 lbs , sem fome e procurando o melhor que eu olhei em 20 anos (tenho 38 anos). Não é o &'; morrer de fome &'; se você realmente tomar o tempo para aprender a ciência por trás como HCG funciona com seu corpo &"!; Sentimentos semelhantes podem ser encontrados em muitas páginas do Facebook e fóruns HCG HCG em toda a web.

Assim, dieta de fome ou perda de peso revolução? Depende de quem você perguntar. Mas, para quem quer potencialmente perder 20-30 libras em cerca de um mês e remodelar seu corpo, CEO da HCG DIY e HCG Diet autor Tiffany Prinster tem este conselho, “ Apenas certifique-se de fazer sua pesquisa para certificar-se de que o HCG dieta é ideal para você. Eu sei que a Dieta HCG é uma escolha segura e saudável, mas todo mundo precisa decidir isso por si mesmos antes de embarcar em sua jornada de perda de peso HCG &";. &Nbsp
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