Melhorar a sua vida mudando seu alimento!

“ &" ;, Bob um cliente detox atual, ficou emocionado ao contar os resultados a sua primeira semana de comer frutas e vegetais crus. “ Eu apenas deixei meu médico &'; s escritório. Eu estive em (medicamentos para a diabetes) por 5 anos, 4 medicamentos para o coração para os últimos 2 meses e uma medicação gota. Hoje meu médico reduziu todos os meus medicamentos pela metade e relatou eu perdi 8 lbs em meus primeiros 6 dias do detox &";.

“ &" ;, Susan um sobrevivente do cancro da mama, enviada-nos hoje “ só queria que você saiba que eu fui e tinha uma colônica com Janice no In Harmony ontem e ela disse que eu era "incrível" dentro e queria saber o que diabos eu estava comendo. Tenho sido muito alarde para todos os meus amigos que eu tenho "o cólon limpa na cidade"! Janice disse que ela estava deslumbrado com a forma como limpo estou no interior e apenas elogiou você e Phil o tempo todo como se fosse seu cólon !!!! Sério, ela apenas disse impressionado como ela é com todos vocês e quanto ela podia ver os benefícios de seu programa no meu corpo, especialmente após a quimioterapia! Por isso, agradeço-lhe uma tonelada &";!

Você pode imaginar redução ou eliminação de tais condições como pressão arterial alta, colesterol elevado, diabetes tipo 2, enxaquecas, problemas de digestão, pms, alterações de humor, doenças de pele, até mesmo câncer E aumentando a sua energia toda em apenas 28 dias? Meu marido Phil e eu tive o privilégio de experimentar isso em nossos próprios corpos 4 anos atrás, você pode ler a nossa história em (http://www.williamsonherald.com/home?id=63584) e agora assistir cura acontecem diariamente em a vida dos nossos clientes. Hipócrates, o pai da medicina, disse que é melhor “ deixe alimento ser sua medicina ea medicina ser seu alimento &" ;.

Que tipo de comida é o melhor remédio? Viver comida! Direto da fábrica para a mesa. Em seu livro Prosperar, Brendan Brazier, (http: //www.amazon.com/Thrive-Nutrition-Optimal-Performance-Sports/dp/073 ...)
um atleta de classe mundial vegan, chama estes “ fonte &" primário; alimentos; inalteradas de seu estado original. O Centro de Pesquisa do Câncer americano divulgou um estudo em 1989 que revolucionou a medicina maneira visualizações comida (embora muitos no mundo da medicina não compreenderam essa verdade ainda). Eles descobriram que o fígado, o órgão desintoxicação primário, não pode fazer o seu trabalho diário de desintoxicar o corpo sem fitoquímicos e enzimas. Fitoquímicos e enzimas são encontrados somente em vida, vegetais crus. (Detox Revolução, Thomas J. Slaga) (http: //www.amazon.com/Detox-Revolution-Powerful-Boosting-Diseases/dp/007 ...)

As mudanças profundas nossos clientes de experiência são devido ao aumento da sua ingestão de frutas e verduras cruas para 75% de sua alimentação diária e eliminando mortos, alimento laden química completamente.

Dê-lhe uma tentativa! Esta é uma farinha crua 75%: Art · Grande salada composta por 2 punhados de verduras orgânicas (espinafre, mix primavera, alface romana) Art · Cenoura ralada, repolho roxo e pepino picado em sua salada com molho vinagrete Restaurant · 15 amêndoas embebidas crus ou 2 colheres de sopa de girassol em bruto ou sementes de abóbora
OU
· ½ copo cozido, feijão orgânicos, tais como feijão preto ou feijão-de-bico
· Salada de 3 minutos (receita abaixo)

Quando você come assim que você don &'; t tem que contar calorias! Em seu livro, comer para viver, Dr. Joel Fuhrman, MD relata você teria que preencher o estômago com legumes um vezes e meia para comer 400 calorias de vegetais crus

3-Minute Salad – leva menos de 3 minutos, para que o & irá manter até 3 dias na geladeira Restaurant · 1 pacote de 12-oz de pré-cortados legumes orgânicos da seção do produto do seu supermercado (brócolis, cenoura, couve-flor, ervilhas, etc.) Art · 1 garrafa de molho vinagrete salada orgânica (seu sabor favorito – o meu é um alho italiano)
aproximadamente ½ copo do curativo para os legumes, misture bem, cubra e leve à geladeira. Os legumes vai se tornar amolecida e sabor como eles marinar no molho.

** Super 3 minutos Salad
1. Use vegetais na temporada que são frescos do fazendeiro &'; s mercado. Esta é no início da temporada para que você poderia encontrar Cebolas de Vidalia, brócolis, ervilhas instantâneas e, possivelmente, alguns pepinos.
2. Faça Sula &'; s vestir em vez de uma compra vestir

Sula &'; s de Vestir (um molho doce)
Use para 3 minutos Salad

· 4 T óleo de linhaça Restaurant · ¼ c suco de limão ou Bragg &'; s vinagre de maçã Restaurant · 3 colheres de sopa de mel Raw ou Raw Agave Nectar Restaurant · 1 colher de sopa de alho picados ou ½ colher de chá de alho em pó Restaurant · 1 colher de sopa de cebola picada ou ½ colher de chá de flocos de cebola seca

Misturar bem, verter sobre uma mistura de seus favoritos legumes picados e deixe marinar por pelo menos 1 hora. Sirva sobre alface ou cozidos brotou Quinoa como uma salada fria de grãos em vez de uma salada de macarrão. Receita é de Aleluia! Simples semanais Planos de refeições por Marilyn Polk, www.hacres.com
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