Angina - definido, com correcção e Cuidados preventivos

Um ataque de angina é sentida como uma faixa apertada de desconforto e dor ao redor do peito, geralmente causada pelo estreitamento das artérias do coração, um bloqueio de uma artéria do coração ou espessamento dos músculos do coração. A dor é causada pelo coração exigindo um aumento no seu suprimento de sangue ea inundação deste sangue extra através dessas artérias estreitas causa a dor eo desconforto. Este problema de coração é relativamente comum e mais de 5 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm angina e são conhecidos por sofrer de um ou mais dos sintomas desta doença cardíaca

classificados em três tipos -.

* Crônica angina estável
* Angina instável [geralmente iniciar um ataque cardíaco]
* angina variante [Printzmetals] - muito raro, uma vez que é causada por um espasmo arterial

Os sintomas associados com este problema de coração

* Desconforto - pressão ou aperto no peito área
* dor - espremendo ou ardor ou em torno da área do peito
* pode sentir como indigestão com o seu desconforto associado
* dor nos ombros , braços, pescoço, garganta, costas e maxilar também pode ser experimentado
* falta de ar tonturas
* *
fraqueza
* fadiga
* náuseas *
excessiva transpiração
* palpitações

Angina [todos os sintomas acima] como um todo é o principal sintoma de CAD [A doença arterial coronariana].

Principais causas de angina

1) Fornecimento e demanda - as diferenças entre estes dois experientes -. a demanda do coração é normal, mas a oferta real é reduzida devido ao estreitamento ou OCVD [doença vascular coronariana obstrutiva] das artérias que suprem o coração

2) Depósitos de gordura saudável na ou sobre os vasos sanguíneos do coração causar a restrição do fluxo de sangue através do coração, reduzindo assim o fluxo da quantidade regular de sangue requerido por este órgão.

3) coágulos sanguíneos nas essas veias ou artérias também podem apresentar uma restrição no fluxo de sangue

Outras causas -. anemia, problemas de pressão arterial, diabetes, policitemia, grandes refeições, tabagismo pesado, uso de cocaína, esforço físico, estresse emocional etc

cuidado corretiva e preventiva

são necessários Modificações os estilo de vida - mudança alimentar para refeições mais saudáveis ​​e equilibradas [isso vai ajudar com a diabetes e anemia], fazer mais exercícios e permanecer em forma e Ativo, abandonar o hábito saudável de fumar /cocaína e perder peso se obeso.

1) Evite o colesterol, começar a comer refeições leves 4 vezes por dia e você assistir a ingestão de gordura [leite livre de gordura, carne magra etc]
2) Aumentar a vitamina A, C e E em sua dieta diária [legumes, frutas e grãos integrais vão garantir o seu corpo recebe estes nutrientes] - estes ajudam a prevenir e pode controlar angina Sims 3) Siga um programa regular de exercícios - se a angina é realmente grave certifique-se que você está sob a supervisão de seu médico página 4) Certifique-se de que você a perder peso [se você está acima do peso], seguindo um programa de perda de peso saudável
5) Tente garantir que você obtenha um bom noite de sono a cada noite e evitar o stress sempre que possível
6) Tenha verificações regulares da pressão arterial, diabetes e colesterol no sangue - isso pode ser feito em sua farmácia

Lembre-se de distúrbios já existentes, como colesterol alto, problemas de pressão arterial etc necessidade a ser tratado medicamente - consulte o seu médico para outras opções de tratamento [medicamentos ou cirurgia] e cuidar de sua saúde Restaurant ..