Colon Cleanse? Como cerca de um Cleanse Corpo Total?

Back há um tempo atrás eu testemunhei um amigo meu cair uma quantidade considerável de peso em um curto período de tempo. Eu estava curioso para descobrir o seu segredo como eu vinha lutando por um bom tempo para perder o excesso de gordura da minha gravidez (sim plural).

Ele me contou sobre um programa de corpo-limpeza. Eu disse: "Oh um cólon limpar? Sim, eu tenho ouvido falar deles". Ele disse que não que era uma limpeza total do corpo completamente natural.

Por que precisamos para limpar?

Meu primeiro pensamento foi ... por que diabos precisamos disso? Então eu comecei a estudar este processo de limpeza e desintoxicação do organismo. Aqui está o que eu aprendi:

Norte - americanos são mais doentes agora, então eles nunca. Por quê? Bom para um, nós estamos em um estado de deficiência nutricional; basta dar uma olhada no que nós comemos. Como nutritiva é o fast food que nós comemos? Honestamente. Até mesmo a comida chegarmos nas mercearias tem de ser fortificada. Nossas frutas e legumes são pulverizadas com pesticidas. A carne que comemos foi injetado com antibióticos.

Além disso, toxinas e substâncias químicas no nosso ambiente estão a ser ligados a doenças. Estudos em andamento estão ligando as toxinas para doenças como câncer, doenças auto-imunes, doenças congênitas, doença pulmonar, doenças cardiovasculares e obesidade agora

Nosso estilo de vida conveniente chegou a um custo -. A nossa saúde. Você comprou garrafas de água há dez anos? Por que fazemos isso agora? É a água da torneira não é segura para beber mais?

OK, então o que é o processo de limpeza total do corpo?

Também conhecida como desintoxicação, o processo de limpeza do corpo é um tratamento destinado a livrar o corpo das impurezas prejudiciais e produtos químicos que nós ingerimos diariamente. Estas impurezas acumuladas podem fazer com que seus órgãos internos para entupir lentamente e deteriorar-se, e você não pode sequer sabem disso.

Embora existam diferentes formas de o regimento desintoxicação, o objectivo geral é conseguir uma dieta livre de produtos químicos , que consiste principalmente de alimentos que são ricos em vitaminas, nutrientes e anti-oxidantes. Água e alimentos ricos em fibras também são fundamentais para o processo de limpeza, uma vez que aumentam a micção e movimentos intestinais, que são necessárias para concluir o processo de limpeza.

Limpa seu corpo internamente e nutricionalmente reabastecê-lo para que ele possa tornar-se o milagre que ele estava destinado a ser. Parece que nós limpar e manter tudo sobre o nosso corpo externo, mas que sobre o interior? Quando eu pensei sobre isso faz todo o sentido para mim, então eu decidi dar corpo a limpeza uma tentativa.

Então, isso ajuda Cleansing você perder peso?

Bem, isso me ajudou a perder peso , um total de 14 lb em 30 dias. Mas também me ajudou a entender o processo de por que ganhamos peso, e ele me ensinou a comer melhor e fazer escolhas mais saudáveis ​​para minha família.

Por que as pessoas ganham peso? Bem, comemos demais. Nós comemos os alimentos errados, falta de exercício, genética e estresse. Nós também estão aprendendo que os produtos químicos e toxinas estão a contribuir para a obesidade. Como as toxinas entram no nosso corpo, a resposta natural do corpo é para revestir estas toxinas com a gordura ea água ... eca, o que é um pensamento! Esta é a forma do nosso corpo de proteger os nossos órgãos a partir das toxinas. Como podemos ingerir mais toxinas, o corpo cria mais células de gordura para protegê-lo.

Você já tentou perder peso, apenas para ficar desapontado? Bem, talvez agora você sabe o motivo. A maioria das dietas, cremes, pílulas, poções e pós usar ingredientes insalubres e potencialmente perigosos, tais como ma haung, a efedrina, cafeína e que prometem perda de peso rápida, no entanto, a perda de peso é principalmente o peso da água e massa muscular magra. O mínimo de gordura é perdida porque esses produtos não abordam a questão da limpeza das toxinas.

Mas eu sou saudável e Lean, eu ainda preciso Cleanse?

Não importa o seu peso, ou saúde física, as toxinas entram no nosso corpo em uma base diária. Todos podem se beneficiar dos efeitos da limpeza de seus corpos. Olhe isto deste modo - independentemente de você dirigir um Cadillac ou um Mini - você precisa trocar o óleo do seu carro. Você escova os dentes para mantê-los limpos; você shampoo seu cabelo e lavar a pele. Por que não limpar o interior?

Todos os adultos que vivem com o estresse, poluição e nutrição incompleta deve limpar. Ele pode ajudá-lo a recuperar a energia perdida, melhorar o desempenho atlético e ajudá-lo no caminho para um estilo de vida mais saudável.

Eu continuo a limpar em uma base regular, porque eu amo o jeito que me faz sentir.

Obrigado pela leitura Restaurant  .;