As possíveis causas de ansiedade social

A ansiedade social é um sofrimento psíquico e /ou emocional excessiva sobre as interações sociais. A pessoa com a ansiedade experimenta um nível enorme de preocupação e medo sobre situações sociais e ser julgado pelos outros.
O desconforto psicológico extremo dá ao sofredor um medo irracional de ambientes, coisas e pessoas. Um indivíduo com ansiedade social é muito medo de ser envergonhado, especialmente em situações sociais ou reuniões e esse medo pode ter um impacto destrutivo sobre o indivíduo &'; s assuntos profissionais ou pessoais.

Também conhecido como fobia social, a uma pessoa que sofre do transtorno pode ter sintomas de sudorese, náuseas, tensões musculares, batimento cardíaco anormal, tremores e rubor, entre outros sinais. Existem muitas causas possíveis de fobia social que pode incluir neurológica, ambiental e de natureza hereditária, entre outras causas ainda não especificadas.

Neurológico

Tem havido casos em que desequilíbrio químico, especialmente no cérebro, provoca ansiedade social. A distribuição desigual ou desequilibrada no cérebro de uma substância química chamada serotonina podem provocar mal-estar psicológico. Quando isso ocorre, a pessoa que tem o desconforto mental pode ver uma situação segura ou normal como muito desconfortável, se não ameaçador.

Ambiental

Um ambiente hostil pode ser muito prejudicial para as crescentes anos de indivíduos, especialmente as crianças. Fortes laços familiares desempenham um papel crucial no desenvolvimento de uma criança ou jovem adulto &'; s bem-estar mental. Um ambiente pacífico torna, assim, para indivíduos saudáveis ​​- mentalmente e socialmente. Mas um hostil pode separá-las.

hereditária

Como substâncias químicas no cérebro que vai fora de sincronia, a hereditariedade desempenha um papel crucial na saúde psicológica de um indivíduo que sofre de ansiedade social. Os pais tendem a passar para baixo em seus descendentes os mesmos genes que os fizeram sentir e agir da maneira que eles fizeram.

Os pais que sofrem de ansiedade social têm maior probabilidade de ter filhos com o mesmo problema psicológico, exceto em alguns casos. No entanto, isso não significa necessariamente que os códigos genéticos que os descendentes herdaram pode permanentemente arruinar a sua vida, porque a ansiedade social pode ser tratada com intervenção psicológica e médica adequada e precoce.

Seja qual for a causa subjacente, a ansiedade social pode ser reduzido através da utilização de terapia cognitivo-comportamental. Isso fornece a estrutura mental para desafiar os inúteis, pensamentos negativos que causam pode como substituí-los com mais saudáveis ​​formas mais objetivas de pensamento. Este, por sua vez, ajuda a reduzir o sofrimento de um doente pode sentir-se em situações sociais. Melhoria doesn &'; t ocorrer durante a noite, mas pode ser alcançado com a prática e paciência Restaurant  .;