Espondilite Anquilosante e Recuperação

Eu testemunhei o poder do corpo para curar a si mesmo quando eu recuperado da condição crônica chamada espondilite anquilosante, ou AS

“. &" crônica; é um termo que significa que os medicamentos não podem curá-lo. Mas há pessoas que se recuperaram de AS e outras condições crônicas naturalmente. Como isso acontece? Pode o corpo realmente curar a si mesmo sem drogas?

Quando você corta o dedo, a ferida vai naturalmente selar-se de volta juntos. It &'; sa exemplo claro do poder de cura em nossos corpos. Ele está sempre operando em e através de nós, independentemente dos tratamentos médicos que tomamos.

Eu comecei a entender o corpo &'; s poder de curar quando estudei anatomia e fisiologia na escola. Eu aprendi:

O corpo você teve na semana passada é diferente do que você tem hoje. Em um processo chamado mitose celular, as células do seu corpo continuar a nascer novas células que morrem naturalmente toda a sua vida. O fato é que em poucos anos, você &'; ll ter fabricado um corpo completamente diferente.

Seu corpo se reconstrói mais e mais toda a sua vida. Assista a uma criança crescer e idade ao longo dos anos; o que você &'; re vendo é o processo de regeneração celular que ocorre com o passar do tempo.

Algumas células se reproduzem mais rapidamente do que outros. Aqueles que seu estômago forrado três horas atrás foram substituídas por novas cujas células filha vai chegar em breve. Outras células demorar mais reproduzir, mas com o tempo cada célula do seu corpo passa por uma transformação.

As células do cérebro se adaptar ao seu ambiente em resposta ao que você aprendeu e que novos comportamentos que você adquirir. Os pesquisadores chamam esse processo “. Neuroplasticidade &";

Os neurologistas descobriram que a dor crônica no corpo pode ser revertida por meio da neuroplasticidade. Quando a dor crônica é “ com fio &"; no corpo, neuroplasticidade pode restaurar o sistema a um comportamento normal, e reverter a dor.

Os pesquisadores dizem que a dor crônica é o resultado final do cérebro disparar repetidamente sinais através de vias neurais específicas até que se torne um hábito.

It &'; s como dirigir um carro em uma estrada de terra; quanto mais você dirige sobre eles, o mais profundo os sulcos tornam-se. As sensações de dor repetidas em seu corpo construir uma “ estrada da informação &"; no cérebro, mas não é necessariamente permanente, uma vez que os investigadores acreditavam.

Novos hábitos, novos exercícios e novos comportamentos pode ajudar a mudar a via de sinal e reverter a dor.

Se você tiver AS, você criou “ &" rodovias dor de sinal; em seu cérebro. Mas, assim como as vítimas de lesão cerebral pode re-aprender a falar e andar, você pode aprender a construir novas estradas de sinal para inverter a dor crônica.

Como as células dentro de você dar à luz novos, você &'; re construindo uma inteiramente nova e diferente do corpo, o que leva um par de anos para ser concluído. Exercício pode ajudar. Movimento é comprovada para mudar a paisagem do seu corpo, independentemente da doença anterior, lesão ou fatores genéticos.

Se você tem Espondilite Anquilosante, você pode construir um corpo mais saudável do que o que você &'; tenho agora. Junto com o movimento, técnicas básicas de mente-corpo pode ser usado para ajudar a reverter a dor crônica e deter os sintomas de AS. Quanto mais cedo você pegar os sintomas, o que é mais fácil de realizar Restaurant  .;