Retraimento social é difícil identificar hoje no Coccooning Mundial.

Em textos de psicologia, retraimento social é identificado como um comportamento disfuncional. Existem muitas condições e doenças, que podem ser identificados, se um paciente apresenta o chamado sintoma retraimento social.

Uma das condições mais óbvias, é claro, é níveis elevados de stress. Nossos corpos são conectados com um mecanismo de luta ou fuga para lidar com os estressores e se o aspecto voo desse recurso de proteção é usado com muita freqüência, um profissional médico provavelmente diria que você se moveu em uma arena um pouco insalubre.

enquanto que necessitam o tempo de inatividade ocasional é considerada uma solução de enfrentamento saudável, ansiedade social extrema levando à retirada total da sociedade seria considerado ruim. A versão mais extrema deste problema é chamado agorafobia, em que, o sofredor ansiedade tem pavor de sair de casa, mesmo para alguns minutos.

No entanto, nos tempos modernos, pode ser muito difícil, na verdade, para identificar uma pessoa que pode ter progredido para um estado insalubre porque é tão fácil para funcionar muito bem sem sair de sua casa. Faz-me pergunto se o nosso mundo de alta-tensão não criou mais agoraphobics que percebemos.

guru Marketing, Faith Popcorn, nomeado esta fenômenos "coccooning", há quase 30 anos. Mais e mais empresas estão projetando produtos e serviços que permitem que as pessoas nunca tem que deixar suas casas. Você pode ter um negócio on-line, trabalhar online, compras online, e até mesmo ir para a escola online. Você nunca sabe se alguém estava apenas sendo normal ou se eles realmente estavam precisando de ajuda médica.

Está se tornando muito difícil saber se uma pessoa está fazendo um bom trabalho de auto-cuidado, certificando-se que eles têm o suficiente tempo sozinho ou "me" tempo ou se eles estão com medo do mundo e se escondendo de todo o estresse.

Se você acha que você ou alguém que você conhece pode estar sofrendo de os estágios iniciais ou avançados de isolamento social, resultante do estresse severo em sua vida, certifique-se de obter alguma ajuda, porque mesmo que o mundo pode ser um lugar grande assustador, existem muitas ferramentas para fora lá para ajudar a melhorar as habilidades de enfrentamento.

Por exemplo, você pode usar TEF ou Emotional Freedom Techniques para ajudar a gerenciar o estresse de forma que você não sente a necessidade de esconder e então você pode desfrutar de uma vida plena e abundante.

A técnica de EFT pode realmente ir um longo caminho para ajudá-lo a lidar com os níveis de estresse irracionais para que o isolamento social não se torna necessário

A específico criado frase de usar para começar a rasgar para baixo que o estresse montanha é a seguinte:.

"Mesmo assim, o meu nível de estresse está fora de controle e eu me sinto tão frustrado o tempo todo, eu realmente amo e me aceito e todos os meus sentimentos. "

OR

" Mesmo assim, eu tenho maneira muito acontecendo em minha vida agora e eu me sinto fora de controle, eu profundamente e completamente me aceito. "

Em seguida, para a frase lembrete, você poderia simplesmente dizer:" o stress está fora de controle "ou" muito ocupado para pensar em linha reta ".

Assim, com essa ferramenta disponível, vamos esperar que todos nós podemos obter o estresse sob controle e parar de sentir que a ansiedade social extrema e estresse social. É sempre uma coisa triste quando uma pessoa começa a se sentir tão impotente que ele ou ela se muda para a retirada social completa Art  .;