A Dieta do Tipo Sanguíneo: Como conhecer o seu tipo de sangue pode ajudar a perder peso e viver mais tempo

O documentário Fat, doente, Quase Morto é a história de como dois homens reverteu completamente sua saúde e vive com um suco cleanse &ndash 60 dias; Ainda algumas pessoas literalmente pode &'; t função – muito menos curar – se eles don &'; t têm uma certa quantidade de proteína cada dia

Pessoalmente, a limpeza alimentos crus me revigorado, enchendo-me com energia e clareza e me ajudar a perder alguns libras; meu amigo no entanto sentia cansado, lento e inchado – e comer frutas e vegetais crus em sua maioria, ela ganhou peso.

Por que é que algumas pessoas prosperam em um vegetariano – ou até mesmo dieta vegan – e os outros não podem imaginar um dia sem carne?

proteína, gorduras e hidratos de carbono são macronutrientes, e eles metabolizar de forma diferente em cada pessoa. Da mesma forma, os componentes individuais de alimentos reagir de forma diferente em cada pessoa, bem. Dairy faz com que o excesso de mucosa em algumas pessoas. Outras pessoas pode &'; t digerir o glúten bem. Algumas pessoas realmente sentir o seu melhor quando eles &'; re comer proteína animal em cada refeição. Frutas podem causar algumas pessoas &'; s de açúcar no sangue a espiga com tanta freqüência eles podem se tornar hipoglicêmico. Apesar de todo o nosso corpo &'; s são feitos das mesmas peças básicas, por alguma razão, nossas reações fisiológicas pode ser muito diferente quando se trata de o que colocamos neles

Dr.. James D &'; Adamo e seu filho Dr. Peter D &'; Adamo argumentou que como o sangue é a fonte fundamental de alimento para o corpo, talvez essas diferenças drásticas poderiam ser explicados por um indivíduo &';. S tipo de sangue

Se você haven &'; t doaram sangue ou precisava de uma transfusão, as chances são que você não pode mesmo saber o seu tipo de sangue. Tipo de sangue é uma daquelas coisas que raramente é pensado de fora do hospital. Isto, no entanto, é lamentável. Seu tipo sanguíneo é a chave para todo o seu sistema imunológico. Ele controla a influência de muitos fatores comprometedores imunes, incluindo:. Vírus, bactérias, infecções, produtos químicos, estresse e invasores estrangeiros

O sistema imunológico trabalho mais fundamental é para proteger contra invasores estrangeiros, e para isso ele tem para ser capaz de distinguir entre o “ auto &"; e “ não-auto &" ;. Sua mentalidade é basicamente proteger “ nós &"; e destruir “ &" ;.-los Uma maneira ele faz isso é através do reconhecimento de antígenos.

Os antigénios são marcadores químicos que são encontrados em todos os seres vivos, dos vírus simples para as células humanas complexas. Cada tipo de sangue tem o seu próprio antigénio com uma estrutura química única. Quando o sistema imunológico detecta um invasor a primeira coisa que faz é olhar para o seu antígeno do tipo sanguíneo para determinar se o intruso é amigo ou inimigo.

Antígenos criar anticorpos que se ligam ao invasor e marcá-la para a destruição. O sistema imunológico produz inúmeras variedades de anticorpos, cada um especialmente projetado para anexar a uma molécula estrangeira específica. Quando um anticorpo encontra o antigénio de um invasor de uma reacção denominada de aglutinação ocorre. O anticorpo se liga ao antigénio e faz com que seja muito pegajosa. Quando as células, vírus, parasitas e bactérias são aglutinados elas se unem formando aglomerados que são mais fáceis para o corpo a eliminar. Vasculhando o sistema anticorpos são capazes de amontoar invasores para facilitar a identificação e eliminação.

Curiosamente, muitos alimentos também aglutinar as células de certos tipos de sangue e outros não. Significado um alimento que é prejudicial para uma pessoa pode ser bastante benéfica para outro. As lectinas, que são proteínas encontradas nos alimentos, têm propriedades aglutinantes que afetam o seu sangue. Como diferentes lectinas miram diferentes órgãos e sistemas do corpo, quando você come um alimento que contém lectinas que são incompatíveis com o seu tipo de sangue as lectinas começam a aglutinar as células na área desse órgão ou sistema corporal.

Por exemplo, um dos quatro tipos de sangue: A, B, AB e O, o leite tem B-como qualidades que significa que se uma pessoa com sangue tipo A bebidas lo, seu sistema irá iniciar imediatamente o processo de aglutinação em um esforço para rejeitá-la.

proteína lectina é quase como um ímã. Depois de ter resolvido em algum lugar, ele continua a sua aglutinação e aglomera as células juntas nessa região do corpo. Estas células saudáveis ​​são agora marcados e alvo de destruição, como se fossem invasores estrangeiros. A aglutinação das células saudáveis ​​pode causar uma miríade de problemas que eventualmente resulta em doença crônica ou doença.

Nosso sistema imunológico nos protege da maioria das lectinas. 95% das lectinas que ingerem são eliminados pelo organismo. No entanto, 5% das lectinas que comemos são absorvidos para a corrente sanguínea onde reagem com e destruir as células de sangue vermelhas e brancas, inflamar o tracto digestivo e o tecido nervoso de danos ao longo do tempo.

Isto não é para assustar você longe de comer. As lectinas são encontrados em praticamente todos os alimentos, incluindo frutos do mar, grãos, verduras e legumes. O que você é incentivado a fazer é descobrir o seu tipo de sangue e falar com um médico treinado na dieta do tipo sanguíneo, particularmente se você tem asma, alergias (alimentos ou sazonal), doenças auto-imunes ou estão acima do peso.

O tipo de sangue dieta é baseada na ciência. A D &'; &' Adamo; s testei alimentos mais comuns para as reações do tipo sanguíneo, utilizando ambos os estudos clínicos e laboratoriais. Os efeitos de antígenos, anticorpos, lectinas e aglutinação em seu corpo é comprovada. Seguindo a dieta do tipo sanguíneo pode ajudá-lo:
• Evite muitos vírus e infecções
&touro comuns; Livrar seu corpo de gorduras e toxinas permitindo que você a perder peso indesejado
• Retardar o processo de envelhecimento, evitando muitos dos fatores que causam rápida deterioração celular
• Assuma o controle de doenças potencialmente fatais, como câncer, doenças cardiovasculares, diabetes e insuficiência hepática

Para mais informações confira o One Man &';. S Food … é Someone Else &'; s do veneno pelo Dr. James D &'; Adamo, Eat certo para seu tipo pelo Dr. Peter D &';.. Adamo ou www.pranaenergetics.com para mais informações sobre seu tipo de corpo com guias, listas de alimentos e receitas de amostra Restaurant