Alimentos a incluir em sua dieta para os rins saudáveis ​​

Eles dizem: “ O que você come é quem você é &"; e por que não, a comida é o principal suplemento que desempenha um papel importante em manter órgãos importantes saudável e funcionando corretamente. Junto com outros órgãos do corpo, um órgão que fica afectada com hábitos alimentares inadequados é o rim. Para garantir o bom funcionamento dos rins, cada indivíduo deve consumir maiores quantidades de líquidos em uma base diária e seguir uma dieta que ajuda a obter os rins saudáveis.
Se você tem rins saudáveis ​​ou você é alguém com diminuição da função renal, é importante para que você siga uma dieta equilibrada. Fazer boas escolhas alimentares podem diminuir a pressão sobre os rins e impede o avanço da doença renal. Sua dieta para os rins saudáveis ​​devem incluir:
Protein (? Maior ou menor)
As proteínas são, naturalmente, bom para a saúde, mas maior quantidade de proteínas no aumento da base de pressão regular sobre os rins porque a quebra de proteína fallouts em um acúmulo de uréia no sangue. Ao comer alimentos com quantidade de proteína mais baixo, você pode diminuir os níveis de ureia e de melhorar a forma como os doentes renais sentir. Para a melhor saúde de seus rins, substituir alimentos ricos em proteínas, como carne, produtos lácteos e ovos com opções mais baixas de proteína, como legumes e grãos
Carboidratos (maior ou menor?) ≫. /B >
Embora, muitas pessoas seguem dietas de baixo carboidrato para reduzir o peso, as pessoas com problemas renais precisam principal uma dieta equilibrada com alta quantidade de carboidrato em hidratos de carbono, porque ajuda a manter-se com os níveis de energia. Para obter a quantidade necessária de carboidratos, sua dieta deve incluir pães integrais, legumes, arroz integral e outros produtos ricos em carboidratos para completar a sua dieta para os rins saudáveis.
potássio (maior ou menor?)

O nível de ingestão de potássio é diferente para pessoas com dieta regular e dieta infecção nos rins. Rins que funcionam adequadamente manter a quantidade e nível de potássio no corpo normal, mas se eles não funcionam adequadamente, o nível de potássio pode aumentar e causar problemas de saúde graves, incluindo batimentos cardíacos irregulares. Por isso, se você tiver problemas renais, certifique-se evitar alimentos que têm maior nível de potássio, como brócolis, bananas, tomates etc.

Além disso, há uma série de precauções que o paciente com problemas renais deve tomar. Navegar na Internet para saber mais sobre a dieta infecção nos rins e outros pontos importantes que você precisa manter em mente. Um corpo saudável é uma fonte de mente saudável, por isso certifique-se de comer bem para permanecer bem Restaurant  .;