Compreender Hormones

Para a maioria de nós, falando de hormônios significa estrogênio, progesterona e testosterona. É verdade, eles &'; re hormônios, e todos nós temos todos eles. Homens, mulheres e crianças têm, em diferentes proporções, é claro, mas nenhum de nós pode fazê-lo sem todos os três trabalhando juntos

Mas estes três aren &';. Sequer metade da história hormonal, apenas uma pequena parte de O sistema endócrino – o sistema que mantém a vida &'; s rodas girando. E cada parte dela cria hormônios.

As nossas glândulas tireóide produzir o hormônio da tireóide que controla nosso metabolismo. Se a glândula tireóide vai para o sul, oh meu querido, você já sabe disso! Você don &'; t sabe quando ou como o caminhão bater em você, mas você &'; re convenceu além de uma dúvida razoável de que &';. O que aconteceu

As nossas glândulas supra-renais produzem vários hormônios que controlam os nossos níveis de energia e nossa luta-ou- fuga resposta. Se a vida te faz querer chorar ou raiva – e que &'; s não seu método preferido de comunicação – suspeito lollygagging glândulas supra-renais. Outro caminhão que escolhe-off sem aviso prévio.

O nosso pâncreas cria insulina, um hormônio que metaboliza o açúcar. Um pâncreas whacked-out provoca grandes problemas, se a hipoglicemia ou diabetes. E ainda um outro caminhão rebelde.

O timo funciona a batida imunidade, marcha para fora as células T de vários tipos. Quando o timo canta fora do tom, você pegar cada bug que vem junto –. Acrescido de vírus e doenças

As quatro glândulas paratireóides esguichará hormônios como necessário para equilibrar os níveis de cálcio. Os médicos tratam as paratireóides muito casualmente, mas falando de caminhões. . .

A glândula pineal cria hormônios para manter o nosso relógio circadiano no ritmo, nos dizendo quando dormir e quando ser acordado. Você don &'; t precisa ser dito quando ele &'; s irritadiço; você pode &'; t sono. Às vezes, você pode &'; t ficar acordado, qualquer um.

A pituitária mantém todas estas glândulas chugging avante em um ritmo de vida equilibrado. Ou pelo menos tenta. Mantendo todas as glândulas marchando na mesma direção demora algum fazer – especialmente porque a maioria de nós não tem idéia de que o modo como vivemos nossas vidas causa estragos no sistema endócrino. O que nós comemos, os hormônios que tomamos, os produtos químicos anti-vida ao nosso redor, a má sorte do stress, e sobre e sobre.

E agora ficamos a saber que duas cartas selvagens se juntou à festa. Acontece que a nossa gordura corporal cria hormônios também. Muitos deles, mas, principalmente, a leptina e grelina que nos dizem quando comer e quando parar de comer – e que don &'; t parecem funcionar quando nós &'; re overweight – uma grande parte da luta perder peso.

Temos muita pesquisa, mas não tantas conclusões ainda. Só que a nossa gordura &'; sa parte do sistema endócrino, e parte do que a hipófise tem que manter em equilíbrio. Pobre pituitária.

E nossos ossos expulsar hormônios também. ? Todos esses anos, e que sabia

Assim que &'; s do sistema endócrino, e esses são seus hormônios. Pode haver mais. Fique atento. Pesquisa marcha

Uma coisa que você precisa saber:. Quando uma parte do sistema endócrino vacila, todos os outros se juntar à batalha, tentando fazer as coisas de volta nos trilhos. Sem a sua ajuda, todos eles acabam em uma vala. E você também. cavalos e todo o rei &' s;;

Se você continuar a fazer a vida difícil em seu sistema endócrino, todo o rei &' s homens pode &'; t colocá-lo de volta juntos novamente – pelo menos não sem um monte de esforço. E talvez nem mesmo assim.

Seja gentil com seus hormônios. Eles &'; re o único sistema endócrino você &'; ll nunca ter

Um pensamento final:... Se você sentir que de alguma forma, de alguma forma um caminhão bater em você, pense endócrino Restaurant