All You Need Is Love

Estamos despertando-nos continuamente nos corações de outras pessoas e que lhes permite acordar-se em nossos corações e, assim, conhecer mais da consciência de Deus busca -. John-Roger
(From:. Amor Vivendo do Coração Espiritual, p 53)

It &'; s sido dito que todos nós estamos sobre os ombros dos outros. Como eu começar o meu blog hoje, gostaria de reconhecer as contribuições que dois grandes homens fizeram a minha vida. O primeiro é meu professor espiritual, John-Roger, fundador do Movimento de Consciência Espiritual do Inner quem aprendi que nada é mais importante do que o amor. O segundo é o Dr. Charles Portney, um psiquiatra em Santa Monica, Califórnia, que me ajudou com os aspectos cognitivos e emocionais de transtornos alimentares. Ambos foram meus guias transformacionais nesta mais importante jornada.

É essa viagem, que durou grande parte da minha vida que vai ser o meu tema blogging principal. E se eu ter descoberto qualquer coisa ao longo do caminho, é a importância de que o amor and play auto-aceitação no desenvolvimento e manutenção de um estilo de vida saudável. A indústria da dieta de bilhões de dólares nos querem fazer crer que é apenas uma questão de o que você come e como você come-lo, colocando a ênfase na perda de peso. Infelizmente, como milhões de dieters posso te dizer, há muito mais do que apenas calorias. Vida saudável não é tanto sobre a perda, pois é sobre encontrar. Encontrar auto-amor em seu coração, encontrar a auto-aceitação em seu corpo e encontrar o seu verdadeiro eu nos resultados

I &';. Estarei escrevendo sobre as técnicas e processos que me ajudaram a lançar mais de 200 £ e manter essa perda, bem como um estilo de vida saudável por mais de sete anos após quarenta anos de luta com cada dieta conhecida a mulher. Mas este blog won &'; t ser apenas sobre mim. Duas vezes por mês vou dedicar um post para responder suas perguntas e preocupações como eles se relacionam com as questões que abordaram e aqueles que eu haven &'; t. O mais interativo nós (eu e você) pode fazer este pequeno local no ciberespaço, o melhor.

Como um Guia Transformational, tenho trabalhado com muitos clientes ao longo dos anos que eram muito diferentes praticamente em todos os aspectos, exceto um – todos eles foram à procura de um ponto de partida para lidar com seus problemas; um que iria colocá-los no caminho para o sucesso. Curiosamente, esse ponto de partida foi o mesmo para todos eles, como foi para mim e será para você – aceitação ea vontade de amar a si mesmo exatamente onde você se encontra. Eu não &'; t dizer que você tinha que amar a si mesmo. Eu disse que você tinha que estar disposto a amar a si mesmo.

Pense nisso. E pensar sobre o que aceitar a si mesmo exatamente onde você está no momento seria semelhante. O que julgamentos que você tem que renunciar ou suspender? Veja se você pode entrar em contato com aquele lugar onde você pode viver em harmonia com seus pensamentos e sentimentos. Ainda não? Não se preocupe. A partir do próximo blog vamos explorar descobrindo que center e usá-lo para levá-lo em direção a suas metas de peso e de saúde. Até então, começar a pensar sobre suas perguntas para o primeiro “ Peça Jan &"; post. Estou ansioso para suas respostas

E lembre-se sempre, em todas as coisas, “. Nada é mais importante do que a amar &";..

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