O Segredo Maior Para Ficar Raw

Ele sempre me fascinou como a razão pela qual algumas pessoas parecem entrar em alimentos crus e ficar lá enquanto outros ioiô por meses, anos ou mesmo décadas. A conclusão a que cheguei depois de muita observação, reflexão e pensamento, é que simplesmente algumas pessoas têm muito mais interesse do que outros. Eles têm um excepcionalmente GRANDE PORQUE

Para alguns – uma porcentagem muito pequena que parece - ele só ressoa tão completamente e profundamente com eles a partir do get-go que não importa o que a vida pode trazer ou o que os outros possam dizer, simplesmente não há espaço de manobra, e isso, eu sinto que é bastante surpreendente - respeito! Para outros, além disso, sua saúde determina que alimentos crus é o único alimento seu corpo vai tolerar, período, e assim por comer mais nada não é uma opção a menos que eles querem se sentir extremamente mal e sofrer em conformidade. Para outros ainda menos fisicamente bem pode até significar a diferença entre a vida ea morte.

Tem sido a minha realidade e que a maioria dos meus clientes que, esporadicamente, e até hoje eu tenho que manter uma vigilância quase constante em meus pensamentos e sentimentos para ficar com alimentos crus quando seria muito mais fácil, por vezes, não. Assim que eu me pego pensando “ não-cru &"; pensamentos, mesmo que eles são raros e quando eu don &'; t me dar um tempo duro sobre isso como uma vez eu costumava fazer, eu encontro-me sentindo frustrado que ainda passa pela minha cabeça quando intelectualmente eu sei todas as razões pelas quais eu devia &'; t , fisicamente meu corpo simplesmente não responder positivamente a alimentos cozidos e espiritualmente eu sei que o alimento cru é o combustível perfeito para me ao mais alto nível. Que só deixa uma coisa, certo? Emoções!

Sim, a maioria de nós são comedores emocionais quer percebamos ou não. Nós somos criaturas em grande parte muito mais sensíveis do que imaginamos e enquanto as mulheres são normalmente mais propensas a comer conforto do que os homens, há muitos homens que também chegam para o pão e queijo ou chocolate chip cookies quando a vida fica-los para baixo – e como

Uma pista para o maior segredo que eu falo estabelece nas últimas palavras da última linha acima: “ quando a vida fica-los para baixo &" ;.

Como os leitores regulares sabe, uma das facetas chave da minha filosofia de alimentos crus é que somos seres energéticos que vivem em um mundo energético, onde a nossa comida e bebida também tem sua própria ressonância exclusiva (como faz tudo neste mundo); e assim nossas escolhas alimentares, como tudo o que trazemos em nosso mundo, interna ou externamente – em pensamento, sentimento ou forma, por padrão afetar nossa própria ressonância positiva ou negativamente

Como tal nos encontramos frequentemente no que poderíamos perceber situações ou estados &ndash como negativos; stress, medo, frustração, preocupação etc. e, conseqüentemente, nós somos muito mais propensos a chegar para alimentos com a mesma ou similar energia, especialmente quando está com fome, porque semelhante atrai semelhante e de alguma forma, em algum nível ele só se sente de alguma forma “ certo &"; mesmo que a nossa cabeça está dizendo “ não, não, não &" ;.

Eu acredito que nosso trabalho como candidatos conscientes da saúde é reconhecer isso, no entanto, pode ser difícil às vezes, e escolher conscientemente mais alto! alimentos de vibração (por exemplo, frutas frescas, verduras silvestres e alimentos vivos que ficam no topo da árvore vibrationally, especialmente quando recém colhido), juntamente com outros altos vibracionais atividades, lugares ou pessoas, para que possamos trazer-nos para cima e para fora do sentimento e uma vez mais aumentar nossa ressonância e voltar ao equilíbrio e equilíbrio

Mais fácil do que feito, disse, por vezes, no entanto, eh

Este é o lugar onde “.? ter a sua casa em ordem &"; é vital; se isso significa, literalmente, limpar a desordem interna ou externamente, resolvendo questões de longa data de qualquer natureza em tudo, ter o seu conjunto de cozinha para o sucesso, para que cru é fácil, ter o desejo sincero genuína para ir cru e ficar cru, ou saber quem você são eo que você quer (sem pequeno problema) – todas estas coisas ajudam a inclinar a balança para que você possa ficar cru mais facilmente quando algo menos do que grande esbarra em você. Este conselho dado apenas é uma boa dica que todos nós podemos usar, e um que é facilmente esquecido: derrubar as escalas diárias em seu favor de modo que uma peça de estresse doesn &'; t alterar o seu equilíbrio muito, e isso só vai tomar um minúsculo tweak para ter você de volta no caminho certo. Chamá-lo de “ poupando dinheiro energéticos e" se você gosta

Tudo o que disse, e tão válida quanto ele pode ser, o maior pedaço do quebra-cabeça, eu me sinto, o “! must-have &"; no topo da lista e o maior segredo de tudo – está a ter uma visão da vida que é tão inspiradora e magnífica e tão pessoal para nós, como nós podemos eventualmente fazer isso. Em suma, uma vida que é maior do que nós, tão bonito como ele pode ser e algo que pode e vai entrar, porque viver alimentos expansão igual e crescimento e é absolutamente necessário ter um lugar para crescer -. E quanto maior, melhor

Ou, mais precisamente, de longe – e isso é vital: A mais brilhante, melhor. Alimentos vegetais crus trazer luz para o nosso físico pelo simples fato de que eles tenham sido produzidos na luz do sol e ter tido isso em sua forma (e ele hasn &'; t sido preparados fora). Eu acredito que é o nosso trabalho como seres humanos para incorporar o máximo de luz e de energia possível, e os alimentos crus são apenas mais uma forma – e uma maneira muito significativa, que podemos levar isso em e literalmente brilhar de dentro para fora

O último é fundamental, pois, ter um pensar sobre isso ... “. Quando a vida me deixa para baixo Eu quero comer alimentos cozidos &"; (e isso pode ser verdade, por vezes, até mesmo para apenas um pouco para baixo), mas a boa notícia é que também o oposto é verdadeiro: “ Quando a vida me levanta comer cru é fácil &";

Se você cair em yo-yo categoria de como eu fiz, o meu treinador desafio para você esta semana é dar uma olhada muito de perto sua vida – todas as facetas da sua vida, em detalhes como hora como você pode, possivelmente, gerenciar e ser brutalmente honesto consigo mesmo sobre o que tem trazido você para baixo curto prazo e talvez mais. Anote cada pequena coisa que você pode pensar, tudo ficará claro por que motivo, no final deste artigo.

Então, por desafio número dois, fazer o oposto. Refletir sobre todas as vezes que se hospedaram cru por um período significativo de tempo, digamos um mês inteiro sem exceções – o que se sente importante para você - e se perguntar: “ O que estava acontecendo em minha vida, então? Onde eu estava em no meu mundo no exterior e no interior &"?; As chances são de que o won &'; t ser muito tempo antes de você começar a fazer algumas ligações a respeito de porque alguns capítulos de sua vida eram mais difíceis de ficar cru do que outros. . Observe todos esses fatores positivos para baixo também

Pela minha parte eu vim a um ponto em minha própria jornada e evolução, onde minha tolerância de “ a menos de maravilhoso &"; é baixo para praticamente nulo. Isto é chocante para mim; Eu nunca previu isso, mesmo que tenha sido graduais e tenho notado isso acontecendo ... mas de repente, desde a minha viagem-chaning vida a Sedona em outubro tem sido mais difícil de discutir com esta realidade do que nunca. Depois de muitos anos de perseguir um caminho mais leve eu me tornei tão acostumados a viver em um lugar muito feliz (dentro e fora) que assim que eu entrar em contacto com uma pessoa, circunstância ou evento global com a vida que doesn &'; t se sentir bem para mim Eu sou muito sensível a ele – assim como eu sou com alimentos cozinhados – e se eu me manter nessa situação por mais tempo do que o absolutamente necessário, então eu estou transportado imediatamente para um estado inferior, onde os alimentos cozidos repente olhar atraente novamente. Muito interessante! Isto é absolutamente por mestres espirituais conversar conosco sobre proteção espiritual; nós temos que segurar a boa energia que temos acumulado e não dar permissão ou a oportunidade de alguém ou alguma coisa para tirá-lo. Eu acho que é hora de eu polido minha esfera de ouro e tenho que me voltar para ele !!

Portanto, o desafio aqui é para cada um de nós para manter os nossos olhos para o céu e, a cada passo extra que você tomar em sua jornada de alimentos crus para reconhecer que, como sua energia aumenta matérias e afeta você em todos os níveis, assim também você terá que manter conscientemente seu olho no jogo, tanto quanto como sua vida está aparecendo externamente, porque os dois precisam estar Uma partida perfeita. Se eles &'; re não, se sua energia continua subindo e você haven &'; t mudou seus postes para a frente, então eu me sinto absolutamente certo de que ela ganhou &'; t ser muito antes de você ficar entediado e começar a olhar ao redor para emoções adicionais na forma de “ proibido &" ; alimentos ou outras atividades tóxicas porque, francamente, eles vão animar o corpo, mente, emoções e espírito mais do que nunca – e não necessariamente em uma boa maneira!

Assim como um adolescente pode experimentar com substâncias recreativas para uma emoção que leva-los para fora da realidade e em algo mais excitante (mas fisicamente prejudicial), assim também vamos retornar ao “ excitação &"; que é cozido comida, porque o limpador de chegarmos o mais que nós e maior a pressa sentimos estimula. É a influência sorrateira que vem com grandes promessas e ainda deixa-nos sentir pior do que fizemos antes - sempre. O mais cru você for, mais você vai saber que isso é verdade.

O segredo, portanto, é manter o movimento a sua visão mais longe. Como você crescer e evoluir, assim se sua idéia de quem você é eo que você pode fazer ou experiência durante esta vida. Energeticamente Eu acredito que tudo é possível. Eu acredito que sua vida pode ser tão grande quanto qualquer visão que você escolher para segurar. Eu acredito que pelo próprio fato de que você pode conceber, você pode alcançá-lo. Eu provei isso é verdade muitas vezes em minha própria vida com muito grandes e em negrito metas que o velho me teria pensado impossível. Você apenas tem que pedir respostas, de encontrar o seu caminho, para pedir ajuda e orientação e ouvir o que entra em sua vida, mas o mais importante de tudo você tem que continuar a tomar medidas e cada ação precisa ser no “ para cima &" ; direção, levando-o ainda mais em positivos e derrubando ainda mais essas escalas.

Quando o corpo se alinha com essa realidade através do poder de alimentos crus e vivos, então na verdade todo um novo mundo de possibilidades se abre. Se não estamos prontos para isso, não entendo isso ou medo podemos ser só que anda este caminho incrível, então você pode imaginar ... Mais uma vez temos mais do que alguns “ boas razões &"; comer alimentos cozidos, especialmente porque todo mundo está fazendo isso! Mas mantenha rápido, porque este é pioneira território e você sabe tão bem quanto eu, que quando você pisa em matéria-lhe entrar em um mundo que você nunca quer sair.

Então ... Desafio número três é ter clareza sobre o que você quer “ o outro lado &"; para olhar como se você é para ficar no lado direito da porta. O que a sua idéia de Raw Céu olhar e sentir como? Quem é você dentro dele? Quem está com você? O que você está fazendo? Como você passar os seus dias? Aonde você está indo? Todas essas coisas e muito mais são vitais para que você possa ter clareza sobre se você quiser ficar consciente em um mundo novo e brilhante que desafia você a explorar mais em seu inconsciente durante a sua estada na terra dos vivos! Eu acredito que este é o que nós fomos feitos para sentir quando nos disseram para perseguir criar o céu na terra. Infelizmente, a crença comum em nosso planeta é que o nosso corpo físico não tem qualquer papel a desempenhar nesta visão para além de simplesmente sentar-se dentro de si e olhar para ele! Eu acredito que o nosso corpo de várias maneiras é, e tudo brota de lá – Nossos pensamentos, sentimentos, emoções, ações, conexão – e assim por nossos pensamentos, sentimentos e ações uma nova realidade é criada. Big coisas eu sei, mas me diga que eu &'; estou errado? Isso não é por isso que disse para tratar o nosso corpo como um templo

Isso certamente explica por que aqueles que gastam uma grande parte de sua energia falando sobre por que eles can &';? T ir cru ou can &'; t fazer a sua mente-se sobre ele ficar preso no yo-yo zona. Eles querem ambos os mundos e possui nem totalmente. Eles se concentrar no que eles don &'; t tem ou pode &'; t fazer, em vez de focar no positivo que está lá e, em seguida, construir sobre ele. Ambos grandes erros, e ambos Tenho sido culpado de momentos diferentes e várias vezes em minha própria história e é por isso que eu posso vê-los tão claramente agora olhar para trás. Se você tentar andar dois mundos, em seguida, é claro que você &'; ll tem um pé em alimentos cozidos e outra em bruto! It &';. S vez de passar por cima do limiar

Eu acredito firmemente que quando você ter clareza sobre onde você está, o que você quer e, em seguida, ir de todo coração depois dele, que é o segredo para ficar cru. Sim, temos problemas logísticos e práticos - por vezes menores, como comer fora, socializar e assim por diante e, por vezes, os maiores, como oposição da família e supressão – mas imagine se sua vida dependesse disso; don &'; t você acha que você iria encontrar uma maneira de comer cru aconteça o que acontecer? Você teria que! Pessoas iria acomodá-lo. Você teria que fazer algumas mudanças, mas você ficaria bem. Você seria melhor do que bem! Então, por que não assumir essa crença de qualquer maneira, e viver como se ele &'; s verdade ... porque como já vimos, em muitos aspectos, sua vida realmente não dependem dele, se nós estamos falando sobre o tipo de vida que está longe mais emocionante, gratificante e “ surreal &"; que o que você &'; re vivendo atualmente e é realmente o que você &';. re projetado para e foram chamados a viver

Como é que por algum alimento para o pensamento em uma sexta-feira chuvosa em novembro ?!

Com tudo isso dito, apesar das noites frias e escuras, olhar para a natureza mais uma vez em busca de inspiração. Esta é a época do ano para a introspecção e contemplação; não necessariamente de se lançar em grandes novos projetos e correndo por aí tentando fazer tudo – especialmente quando a própria Natureza está derramando folhas esquerda e direita e silenciosamente, fechando externamente para baixo, enquanto a criação de uma nova vida fora da vista humana.

Em vez disso eu sugiro que você use esta época do ano para elaborar seu plano de jogo para a primavera que está à frente. Use esse tempo para aprimorar suas habilidades, trabalhar através de seus blocos e liberar tudo o que isso não lhe serve. O tempo de inverno pode ser o momento perfeito para dormir mais, para restaurar, para revitalizar e regenerar calmamente e criando novos brotos de vida. Deixe as noites escuras de inverno ser o seu cobertor universal; feche seus olhos, abra seu coração para as estrelas e ver o que a magia cai em cima de você como flocos de neve em pó quando sua intenção é pura, autêntica e tem visão inabalável e convicção. Este é o momento de descobrir quem você é. Esta é a hora de ouvir o chamado de seu coração para onde ir. Este é o momento para começar a planear o seu percurso. E pelo tempo que seu trabalho é feito nos dias terá crescido mais novo e você será capaz de mover-se em seu plano de jogo com o aumento do entusiasmo e zelo, como você entra no próximo capítulo de sua evolução cru em sincronia com o seu verdadeiro eu. Esta é a sua chance de começar a jogar bola dura se você &'; re pronto. Se você já teve o suficiente de ioiô a nível nacional da concorrência (!), Então agora é a sua chance de se comprometer a caminhar através da porta e fechando-a rapidamente atrás de você. Você pode ser agradavelmente surpreendido com o que estabelece esperando por você do outro lado. Aparentemente grandes riscos muitas vezes podem trazer os maiores e mais inimagináveis ​​de recompensas. Apenas certifique-se que você traga alguma empresa - você vai estar querendo alguém para dançar com:.) Art