Definição: QiGong

Qigong (ou ch'i kung) refere-se a uma grande variedade de tradicional “ cultivo &"; práticas que envolvem movimento e /ou a respiração regulada concebido para ser terapêutico. Qigong é praticado para fins de manutenção da saúde, como uma intervenção terapêutica, como uma profissão médica, um caminho espiritual e /ou componente de artes marciais chinesas.

O 'qi' em 'qigong "significa ar ou gás em chinês e, por extensão, "força vital", "energia" ou mesmo "sopro cósmico". "Gong" significa trabalho aplicado a um nível de habilidade resultante disciplina ou, então 'qigong' é, portanto, "trabalho de respiração" ou "trabalho energético". O termo foi cunhado no século XX e sua moeda, Ownby sugere, fala de um desejo cultural para separar 'cultura' de 'superstição', para secularizar e preservar aspectos valiosos de práticas tradicionais chinesas.

Atitudes em relação ao a base científica para qigong variar acentuadamente. A maioria dos praticantes ocidentais médicos e muitos praticantes de medicina tradicional chinesa, assim como o governo chinês, qigong ver como um conjunto de exercícios de respiração e movimento, com possíveis benefícios para a saúde através da redução de estresse e exercício físico. Outros vêem qigong em termos mais metafísicos, alegando que qi cósmica pode ser arrastado para o corpo e difundidos através dos canais (aka meridianos)

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