Lavar as mãos que parece simples, mas é muito importante

Há muitas pessoas que pensam que lavar as mãos com frequência é um desperdício de tempo. No entanto, eles não estão cientes de que nossas mãos são hospedeiras de muitas bactérias e vírus que podem causar doenças infecciosas. Lavar as mãos regularmente é o fator mais importante para a manutenção de uma boa saúde

sendo sistematicamente humano entra em contato com germes e bactérias em sua vida diária. Estes microrganismos prejudiciais estão presentes em torno de nós como sobre os trilhos da escada, maçanetas das portas, interruptores de luz, torneiras, etc. As pessoas tocam essas coisas ao fazer seu trabalho de rotina, e com as mesmas mãos tocar o rosto, nariz, olhos, e às vezes comer alimentos, também. Enquanto realizando esses atos, as bactérias e germes entrar em nosso corpo, causando várias doenças. Por isso, é importante para todos nós conhecer os métodos adequados de seguir, e para levar uma vida saudável.

A importância de lavar as mãos:

1. Você impedir-se de ficar infectado por uma série de doenças perigosas. As pessoas que são descuidados sobre lavar as mãos estão em um perigo maior de pegar um resfriado ou gripe. Não lavar as mãos também tem a capacidade de causar doenças gastrointestinais e diarréia, que também podem se espalhar para toda a família. Ele também tem sido visto que os meios inadequados de lavar as mãos ou não lavam em tudo pode causar pneumonia em idosos e em pessoas que são diagnosticadas com doenças crônicas.

2. Limpando as mãos não significa apenas água corrente sobre as palmas das mãos. Tem que ser feito corretamente e em detalhe, juntamente com água morna, que é a coisa mais importante necessário para lavar as mãos é sabão.

3. Primeiro, molhar as mãos com água e, em seguida, ensaboar as mãos com esfoliação e sabão completamente, com o sabão atingindo ambos os lados das suas mãos até o pulso e também entre os dedos. Em seguida, enxaguar o sabão com água e seque com um lenço de papel ou uma toalha.

4. A outra técnica pode-se usar quando não há sabão ou água é através da utilização de um higienizador à base de álcool. Obter um desinfetante tamanho de uma ervilha na palma da mão e espalhe-o sobre as mãos inteiras até que seque.

5. Limpando as mãos com toalhetes antimicrobianos ou lenços também é uma boa maneira de manter as mãos limpas

Quando você deve lavar as mãos:.

1. Depois de usar o banheiro, em qualquer local público ou em sua casa
2. Depois de ver um paciente no hospital Sims 3. Antes, bem como depois de comer comida página 4. Antes e depois se começa a cozinhar alimentos, especialmente peixes, aves e carne
5. Depois de trocar a fralda de um bebê
6. Após a limpeza pets
7. Antes de tocar em crianças e lactentes jovens
8. Enquanto a remoção ou inserção de lentes de contato
9. Antes e depois de áreas lesadas danificados e trocar o curativo de uma pessoa ferida
10. Depois de acumular e jogar fora lixo
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