Você está dormindo? É TDAH, depressão, ansiedade, ou um distúrbio do sono?

Você ou seu filho jogue e vire à noite e experiência sonolência diurna? Você ou seu filho foi diagnosticado com TDAH, depressão ou ansiedade. Cinqüenta por cento das crianças em um estudo recente que tinham sido diagnosticados com TDAH tinham dificuldade em dormir. Eles se sentiu cansado ao acordar, tinha pesadelos, apnéia do sono, síndrome das pernas inquietas, dificuldade para se levantar de manhã e sonolência diurna significativa. E medicamentos estimulantes prejudicada ainda mais a sua capacidade de dormir.

A pesquisa mostra que alguma forma de perturbação do sono está presente em quase todos os transtornos psiquiátricos. Por mais de 20 anos, os estudos clínicos têm sugerido a existência de uma relação entre depressão e distúrbio do sono chamado a Apnéia Obstrutiva do Sono (SAOS). Até vinte por cento de todos os pacientes com uma síndrome depressiva diagnosticada também podem ter OSA, e vice-versa.

E a apnéia do sono também tem sido associada a um risco aumentado de ansiedade e ataques de pânico. A ansiedade pode ser a causa de problemas de sono, e por outro lado, os resultados de um estudo recente sugerem que as pessoas com insónia crónica estão em alto risco de desenvolver uma desordem de ansiedade. Que &';. S porque a falta de sono estimula a parte do cérebro mais associado com depressão, ansiedade e outros transtornos psiquiátricos

Às vezes, é difícil determinar o que veio primeiro, o distúrbio do sono ou a depressão, ansiedade, ou ADHD. Pode parecer um ciclo vicioso. A depressão pode causar insônia e insônia pode causar depressão. A ansiedade pode levar as pessoas a ter dificuldade em adormecer ou em dormir. TDAH pode causar problemas em adormecer. E em sentido inverso, a sua má qualidade do sono pode estar fazendo sua condição pior.

O ronco pode resultar em sono de má qualidade que pode levar a problemas de atenção no dia seguinte. Um estudo envolvendo crianças de 7 anos de 5 a descobriram que o ronco é significativamente mais comum entre as crianças com TDAH leve do que na população em geral. E em outro estudo, as crianças que roncavam eram quase duas vezes mais probabilidade do que os seus pares para ter TDAH. As crianças que ressonam desempenho significativamente pior em testes de atenção, linguagem e inteligência geral. Alguns estudos têm demonstrado que tomar as amígdalas e adenóides pode resultar em um sono melhor e melhor comportamento, sem a necessidade de medicamentos para TDAH.

O ronco pode ser uma indicação de que Apnéia Obstrutiva do Sono (SAOS) está presente. Clinicamente, a apnéia obstrutiva do sono é suspeitado quando um paciente apresenta com sonolência diurna excessiva e, por vezes, mas não sempre, o ronco. OSA é caracterizada pela diminuição ou pausa na respiração durante o sono. Uma diminuição de acompanhamento em nível de oxigênio no sangue e /ou despertar do sono está presente também. A prevalência de SAOS é maior em homens do que em mulheres e sua prevalência aumenta com a idade. Em crianças, a prevalência de OSA tem sido estimada em 2 – 8%. Entre as idades de 30 e 65 anos, 24% dos homens e 9% das mulheres tinham OSA. Entre os adultos com mais de 55 anos de idade, 30 – 60% preencheram os critérios. Em uma população de idosos residentes na comunidade, 70% dos homens e 56% das mulheres entre as idades de 65 a 99 anos têm evidência de OSA. Há também um aumento da OSA com obesidade.

Em crianças, a causa mais comum de apnéia obstrutiva do sono é alargada amígdalas e adenóides nas vias aéreas superiores. Isso aumentou com o declínio da remoção das amígdalas que tem ocorrido ao longo dos últimos vinte anos. As alergias também podem contribuir para problemas obstrutivas das vias respiratórias.

A apnéia do sono é diagnosticada por meio de um estudo do sono. Para se ter um estudo do sono, uma pessoa passa uma noite em um centro de estudo do sono com eletrodos de EEG ligadas à sua cabeça e outros sensores que medem a respiração ea freqüência cardíaca. Ao observar a pessoa e as mudanças no EEG em bruto, bem como outros sensores enquanto a pessoa dorme, o técnico do sono pode dizer se a apnéia do sono está presente. Se assim for, a pessoa está normalmente equipado com um dispositivo de Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) que mantém as vias aéreas abertas durante o sono. Outras opções de tratamento incluem perda de peso, mudança na posição de dormir, e às vezes cirurgia – particularmente se as amígdalas ou adenóides são o culpado.

O diretor médico em um centro de sono recentemente me contou sobre um estudo onde especialistas do sono não foram capazes de diagnosticar com precisão a apnéia do sono simplesmente observando as pessoas dormem. Somente quando um estudo do sono foi feito foi um diagnóstico preciso pode ser feita.

Ação

Descubra se você (ou seu filho) tem apnéia do sono