Você fica nervoso ?

Você fica nervoso ? Como se sente em seu corpo?

Será que ele sinta borbulhante pequenos gases no estômago ?

Você pode visualizar esses gases borbulhante pouco ?

DICA: Seu cérebro precisa para ver o que é que está causando a sua reação nervosa em seu corpo. Quando se pode vê-lo , ele pode fazer algo sobre isso .

Uma vez que você visualizar esses gases borbulhante pequenos , visualize um pino picar cada bolha no nada. Se houver &'; s qualquer lixo * * esquerda , visualize uma equipe de limpeza que vem através de e colocá-lo em sacos de lixo e acarretando -lo afastado.

Como o seu estômago se sente agora? Melhor, certo?

Se gases borbulhantes aren &'; t seu problema, descobrir o que é . Visualize-o , em seguida, descobrir uma maneira de se livrar dele em sua mente.

Há &'; s não há necessidade de ficar nervoso . Especialmente quando você sabe que você pode fazer algo sobre isso Restaurant   . . ;

ansiedade

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