Estressado? Sentindo-se oprimido?

Sinta nunca como você tem muitos problemas para lidar com, muitos desafios a enfrentar? Demasiada incerteza? Preso em "paralisia da análise"?

Este é um enorme problema no mundo competitivo de hoje rápido. A única solução é aumentar o seu jogo - fisicamente, mentalmente e espiritualmente. Os desafios que enfrentamos são realmente uma oportunidade para você se tornar mais forte, mais sábio e melhor. Não há desafio grande o suficiente para destruir o seu espírito. Seu espírito, que é a fonte de sua força, é indestrutível. Portanto, sua capacidade de se recuperar de desafios é construído para você e ninguém pode tirar isso.

A chave é agir ..... todos os dias .... passos positivos guiados pela sabedoria e fé em sua força interior. Obter organizado, escrever para baixo seus objetivos, decidir o que você quer para ficar pronto a cada semana, falar com as pessoas que você conhece, começar uma lista de afazeres. Se você se sentir preguiçoso, se levantar e ir para uma caminhada!

Comece o seu dia com exercício físico e uma determinação para continuar pressionando para a frente, não importa o quê. Seu trabalho é tomar medidas. Os resultados vão fluir naturalmente. Mantenha-se focado no bom que você quer fazer. Manter longe da negatividade e auto-piedade. Sorria, porque você sabe que você está sendo testado!

No final do dia, orgulhar-se de um dia bem passado. Não se trata de saber se você ganha ou perde a cada dia, mas como você joga o jogo. Termine o dia com um momento de gratidão, uma oração para amanhã mais força, e uma meditação para se conectar com seu eu interior.

Amanhã é o dia que você criar hoje.

Sunil Sharma, Ph . .D
(www.SunilSharma.com) Art