Pesquisando para uma cura para a depressão?

Eu estava assistindo televisão no outro dia e foi surpreendido por um anúncio de um suplemento que foi concebido como um complemento para as drogas anti-depressores. Eu gostaria de ter notado o que foi dito, mas uma estatística foi afirmado sobre o número de anti-depressivos que não afetam a cura necessário para a depressão. O percentual foi realmente muito alto.

É sempre difícil traçar a causa da depressão. É um desequilíbrio químico que resulta em depressão, ou é um padrão de pensamento que resulta numa alteração do equilíbrio químico? Na realidade, uma interacção é constantemente no jogo entre mente e corpo que tem um efeito cíclico.

drogas anti-depressivo, inevitavelmente, fornecer uma intervenção de um ângulo química, mas não pode tratar a maneira em que você pensar ou bater em seus processos de pensamento habituais. O tratamento ideal para a depressão seria, de facto, a partir de ambas as abordagens incluem ângulos. Infelizmente, devido ao custo do tempo de profissional, é mais fácil e mais barato para prescrever drogas puramente para ajudar a superar a depressão e têm vista para métodos de tratamento que envolvem modificando a maneira em que você pensa.

Nós todos sabemos que a forma como que nós pensamos automaticamente dispara uma reação emocional. Se você pensar sobre o seu filme favorito um sorriso provavelmente cruzar seu rosto; ele levanta automaticamente o seu humor. Se você contemplar um filme de terror que você irá associar com o bombeamento do coração, aperto no peito, sentado na beira de sua cadeira (ou a cabeça debaixo de um travesseiro!) Resposta que ele provoca. Os pensamentos criam emoções e seus efeitos químicos associados em toda a sua fisiologia

Um dos aspectos da depressão, que é extremamente frustrante é o desamparo experimentado; você se sentir fora de controle. Por isso, é importante fazer tudo o que puder para recuperar a sensação de que você está mais uma vez no banco do condutor no seu dia-a-dia. Tomar um comprimido faz você sentir que você está fazendo algo que esperamos curar a depressão, mas há não mais que você poderia estar fazendo bem?

A resposta placebo em testes de drogas é normalmente visto como sendo em torno de 30 %, o que nos diz que apenas por pensar que um tratamento irá funcionar lugares que você na posição em que o seu tratamento para a depressão é 30% mais probabilidade de ser bem sucedido. Você poderia usar a hipnose para acessar sua mente subconsciente e fazer sugestões para criar uma expectativa positiva de sucesso no tratamento da depressão. Desta forma, você pode se sentir muito mais no controle, e trabalhar em sua depressão do ponto de vista mental, bem como a partir de um ângulo de química.

A hipnose é um estado natural de relaxamento e você pode aprender a usar a hipnose facilmente com a ajuda de uma hipnose mp3 download. Este é barato (você pode obter uma hipnose download gratuito relaxamento do meu site) e você pode começar imediatamente. Com a hipnose você tem acesso fácil a sua mente subconsciente, que é a parte onde padrões habituais de pensamento são armazenados. Sugestões podem ser feitas para treinar sua mente para pensar é uma maneira diferente. Lembre-se de seus pensamentos criam suas emoções e as reações químicas que são sentidos dentro de sua fisiologia.

Você pode usar a hipnose para recuperar uma sensação de controle, mudar seus padrões enraizados profundos de pensamento e de levantar o seu humor.

Roseanna Leaton, especialista em hipnose mp3 downloads para a saúde e bem-estar Restaurant  .;