Como a terapia de luz funciona?

Como isso funciona?

Em 2001, a equipe do Dr. George Brainard na Thomas Jefferson University Medical fez uma descoberta significativa. Eles identificaram as células fotossensíveis na retina do olho humano que absorvem a luz na gama de 470 nm (azul). Estas células são responsáveis ​​pela reacção à luz, e controlar a produção de melatonina e serotonina.

Quando a luz brilhante entra no olho de um mensageiro químico produzido na retina chamado Melanopsina activa um nervo que liga a retina para um ponto-chave no a região do hipotálamo do cérebro conhecida como núcleo Suprachaismatic (SCN) ou relógio do corpo.

Uma vez ativado o hipotálamo envia um sinal para a glândula Pineal. A glândula pineal imediatamente suprime o hormônio Melatonina retirada e estimula a produção do hormônio serotonina ativa.

Como a serotonina é libertada você se torna mais ativo, enérgico e alerta. Esta ação melhora a concentração e motivação

Para mais informações visite www.lighttherapy.com.au
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