O relacionamento mais importante que você nunca vai ter - Bar None

Olá meu amigo :)

Como eu, você deve ter ouvido falar que você não pode amar alguém corretamente até que você ama a si mesmo.

Você também pode ter ouvido falar que você é o pessoa mais importante em sua vida!

Bem, se você for como eu costumava ser, então eu tenho certeza que você não pode aceitar essas declarações mais do que eu poderia voltar em seguida. No entanto, 7 anos mais tarde, eu percebo que essas duas declarações não poderia ser mais correta.

Se você não tem um bom relacionamento com você mesmo, então a primeira coisa que você vai fazer com qualquer outra pessoa é tentar obter o amor ou a atenção deles. Há uma boa razão para isso. Se você não está dando o amor a si mesmo, então você deve começar a partir de outro lugar! O amor é como comida! É realmente difícil pensar sobre a alimentação de outras pessoas se você está morrendo de fome mesmo, e essa fome pode realmente manchar a maneira que você sente e ele também pode fazer você agir de maneiras que não fazem sentido para você. Sua mente pode jogar todos os tipos de truques em você e pode facilmente enganar em pensar que você a pessoa que está fazendo tudo o que dá - quando na verdade você provavelmente está levando muito mais do que você imagina !!!

Assim como você virar esse jogo? Como você começar a dar esse amor você mesmo?

É muito simples - é como qualquer relationship.Start por gastar um pouco de tempo de qualidade com você mesmo

Comecei por ir para uma caminhada todas as manhãs -. nada muito aventureiro no início, mas pelo menos eu estava fazendo algo para mim. Enquanto eu estava andando eu estava ouvindo algo inspirador no meu iPod para realmente aproveitar o tempo. É realmente importante para você reconhecer a si mesmo e perceber que você está gastando esse tempo com você. Na verdade, eu digo em carga - "Isto é para você, este é o seu tempo e eu estou dando a você porque você é valioso". Eu ainda faço isso toda vez que eu ir para um ginásio ou fazer qualquer coisa que é para mim. Afinal, se você tem ignorado a si mesmo por um tempo, então você talvez precise realmente ouvir que você é importante.

Eu sei que isso pode soar um pouco twee e básicos, mas às vezes é preciso voltar ao básico para fazer as coisas direito. A coisa mais importante é que seu eu interior recebe a mensagem que você se importa

Você precisa então de construir isso em um hábito diário. - Como a limpeza de seus dentes. Tenho certeza que você não sonharia em sair de casa de manhã sem escovar os dentes e isso não é diferente. Na verdade, é infinitamente mais importante.

Se você acha que eu estou dizendo é muito simples, então apenas perguntar a qualquer um que você sabe que tem rocha sólida auto-confiança e auto-estima que eles pensam sobre o que estou dizendo e atrevo-me a aposta que fazem este tipo de coisa naturalmente. Se amam e apreciam-nos, então, naturalmente, me sinto ótimo.

Agora que é apenas um exemplo. Por que não levar 10 minutos e anote algumas coisas mais que você poderia fazer por si mesmo - coisas que você gosta, coisas que fazem você se sentir bem. Pense em algumas das coisas que você alegremente fazer para outras pessoas, mas você não fazer por si mesmo. A contratação de um DVD, fazendo uma bela refeição, indo para ver os amigos ou talvez comprar-se um presente. Eu não sei o que as coisas são importantes para você, mas o que eles são, aproveitar este momento para anotá-las. Em seguida, agendar algum tempo com você mesmo fazê-las. Tente isto - se divertir um pouco com ele -. Que irá acrescentar ao poder do proccess

Eu desejo-lhe um dia fabuloso e eu realmente espero que isso é útil e útil :)

Seja grande para si mesmo xx

Tim Neale :)
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