A desintoxicação enrolador deliciosa refeição

Olá Academia Cura Fãs,

Eu estava pesquisando uma grande dieta para desintoxicação e perda de peso, e depois do espancamento nossos corpos assumiu as férias parece apropriado que nós tomamos uma olhar em grande boa comida de degustação que vai nos manter bem. Então aproveite o meu disco esta noite ganhou refeição com seus amigos e familia.

Lembre-se manter saudável os meus amigos.

Dr. Caldo de Saúde do Bieler

Adaptado de "A comida é sua melhor medicina" (veja abaixo)

Maravilhoso para um outono ou inverno Detox
3 talos de aipo
3 abobrinha inteiros
2 xícaras de feijão de corda
1 xícara de salsa
Dr. Bielers famosa receita caldo de saúde para a energia, perda de peso e limpeza

Coloque 1 xícara de água em uma panela. Coloque o feijão de corda em primeira e vapor durante cerca de 5 minutos. Em seguida, coloque o aipo e abobrinha na panela e cozinhe por mais 5 - 7 minutos ou até ficarem macias, mas ainda crocantes. Não cozinhe demais. Quando terminar colocar a água que os vegetais cozidos em no liquidificador. Siga com os legumes. Misture até liquefeito. Adicione uma colher de chá de manteiga sem sal em bruto e um grande punhado de salsa. Misture novamente até Salsa é liquefeito.

* Opcional adicionar 1 dente de alho.

* Use vegetais cultivados organicamente, sempre que possível! Desfrute

Food é sua melhor medicina: Saúde Caldo do Dr. Bieler, e mais
por Henry Bieler e Maxine Bloco
ISBN: 0345351835; Reeditar edição (Novembro de 1990)
paperback, aprox. $ 6,99
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