*** Escolha Totalidade!

O que acontece se eu acredito que eu sou fisicamente, emocionalmente e espiritualmente todo? Melhor ainda, o que se eu tomar um salto de fé e eu acho que, se comportar, fazer escolhas e viver dentro da crença de que eu estou inteiro, saudável, seguro, calmo, carinhoso e amável?

A crença
Silêncio.
Nascemos a partir do silêncio.
Se vivemos a partir do silêncio dentro, sabemos que a nossa plenitude vive lá também.
É ilimitada, eterna, confiável, alegre, compassivo, amoroso e real.
Totalidade não está quebrado.
Ele não pode ser quebrado, já que cada peça é parte do todo e contém o mistério do todo.
Não podemos correr a partir totalidade ou afastar-se dele. Ele vai
com nós, porque somos totalidade.
eu olhar para o meu dedo e não é apenas uma dedo. É uma parte de uma mão que faz parte de um braço, que é parte de um ombro, que faz parte de um corpo, que é parte da criação, e criação é a totalidade.
Esta verdade é um desafio para entender. Nós não podemos encontrar plenitude, porque ele não é perdido.
Estamos totalidade. Quando nossa mente é calma e ainda, o nosso coração está aberto, e nossa confiança é forte, a confiança se vira e olha diretamente em nossos olhos e fala, “ Aqui eu sou, eu sou totalidade. Eu sempre estive aqui. Eu estava
com você antes de você nascer e eu permanecer ao longo do tempo, porque eu sou você &";.
Cabe-nos a viver a nossa vida em plenitude … para ligar para ele, e compreendê-lo, através de uma vida consciente.
Totalidade é a parte de nós que tocamos ao longo do tempo, quando oramos, meditar e contemplar.
Quanto mais tocamos nossa totalidade, mais nós acreditar em sua existência. É nossa crença na existência de nossa plenitude que nos faz todo

Janet Gallagher Nestor

A maioria de nós têm os mesmos objetivos básicos da vida:. Boa saúde, felicidade, casa confortável, amoroso família, dinheiro suficiente para fornecer o estilo de vida que escolhemos e à liberdade pessoal para obter os nossos objectivos que acharmos conveniente. Queremos rir e se divertir. Queremos ser pessoalmente poderoso. Queremos acreditar e se sentir conectado a algo maior que nós mesmos. Queremos saber a nossa própria fé e viver dentro desse conhecimento. Nós queremos ser amados e nutridos. Queremos ser um ser humano funcionando.

Quais são os elementos de inteireza? Alguns deles são mencionados na crença poema e outros estão associados com o que poderíamos chamar de nossas virtudes, atributos nossa personalidade positiva. Você e eu poderia definir e experimentar a totalidade de forma diferente, mas ambos querem. Eu gosto de imagem dos elementos da totalidade como as folhas da árvore da vida. Talvez as seguintes idéias são alguns dos elementos de plenitude que todos nós compartilhamos.

Conexão e crença
Sentimento arraigados e alicerçados em
vida Sentimento centrado (dentro de nosso campo de energia)
Unidade e Synchronicity
Risos e alegria
Peacefulness
Clareza de importa
fluxo aberto de comunicação
Silêncio dentro
Confiança
estar consciente

Há um exercício que eu ensino para aqueles com quem trabalho na terapia. Eu gostaria de compartilhar a atividade com você. Feche os olhos e visualize seu corpo. O que você vê? Se você se vê da cabeça aos pés, todas as peças de trabalho, você é excepcional. Muitos de nós não vê toda a nossa auto quando formamos e imagem interna. Nós só pode ver a nossa cabeça e ombros. Talvez nossos pés nossa ausente do nosso corpo ou que não podemos ver a nossa cara. Alguns de nós percebemos o nosso corpo, mas não podemos imagem dele. Se você não conseguir ver toda a sua auto quando você fecha os olhos, eu encorajá-lo a continuar praticando a imagem até que você é capaz de ver todo o seu ser com todas as partes a trabalhar. Talvez até mesmo ver sua imagem na cor cheia de vida. Veja a textura de sua roupa, a cor dos seus olhos, o sorriso em seus lábios. Quando esta imagem totalidade é normal e natural para você, você estará em um novo nível de funcionamento e vida, porque a sua imagem mental de si mesmo será o de uma pessoa inteira, vivendo e funcionando com todas as suas partes a trabalhar em conjunto. Quando você pensa sobre isso, que é uma realização bastante avançado.

Adaptar um estilo de vida consciente, consciente e ciente de ajuda cada um de nós para alcançar nossos objetivos de vida. Algumas pessoas dizem para mim, “ Se eu perder a minha borda, tornar-se pacífica e conteúdo, eu nunca vou chegar onde estou indo. A minha motivação, a minha vontade de conseguir, terá desaparecido &" ;. O oposto é verdadeiro. Quando nos tornamos pacífica e conteúdo, o que quer da vida é claro e real para nós e as barreiras para nossos objetivos parecem derreter. Nós já não percebem barreiras como barreiras. Nós simplesmente ver a vida como vida e tomar decisões positivas que dá vida. A nossa visão da vida é agora um dos abundância em vez de escassez. Há o suficiente de tudo, incluindo o tempo, a alcançar os nossos sonhos mais íntimos … enquanto esses sonhos são honestos, positivo e produtivo para nós e para o mundo como um todo. Isto é tão verdadeiro para um banqueiro, um atleta profissional, um trabalhador da construção e uma dona de casa, como é para um monge vivendo em uma comunidade espiritual de clausura

“. A alegria é dentro de cada um de nós o tempo todo. Aprendemos que podemos tocar alegria a qualquer momento que escolher para tocá-lo &";  
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