Escolhendo Felicidade

Durante a vida, podemos às vezes nos encontramos em uma queda, experimentando tristeza, vazio, ou retirada, por vezes, quando sabemos que nossa vida deve ser fazer-nos felizes.
Isso pode ser confuso. Por que, se tudo parece como deveria ser, não somos felizes? O que está em nosso caminho ou nos impede de experimentar a felicidade que merece? Às vezes, somos nós. Às vezes, nós somos aqueles que optaram por ser infeliz. porque nós fazemos isso? Porque, em um ponto em nossas vidas, nós podemos ter algo experiente que nos fez pensar nossa vida era um lugar infeliz. Nós, então, decidiu agarrar este sentimento porque esperávamos que ele volte para nós. No entanto, a tristeza não é o nosso estado natural de ser; não é o que somos.

A tristeza é a percepção ea emoção amarrados Tristeza
. pode ser deixar de ir e ser substituído por nossa felicidade. Podemos optar por nos permitir que a experiência de ser feliz novamente. Nós não precisamos de continuar no caminho da nossa tristeza predeterminado por mais tempo. A felicidade não é uma ilusão nem é destinado a ser temporário. Na verdade, ele é o nosso estado natural de ser, quando não temos nada no caminho. A infelicidade é causada por nós fechando-se fora da vida. Estamos tentando nos proteger com a experiência de ser feliz e depois perdê-lo.

Sem perceber, estamos defendendo nossa infelicidade, parando qualquer possibilidade de mais felicidade em nossas vidas. Esta
círculo de recuar da vida é um exemplo de por que tantas pessoas são infelizes. Esta não é uma escolha feita com consciência, para que gostaria de ser infeliz? A fim de deixar totalmente de lado este ciclo, que foi perpetrado por um momento em seu passado, precisamos nos abrir, expor nossos corações, e confiança mais uma vez que a vida pode nos trazer felicidade. Nossa escolha anterior nos forçou a abandonar essa realidade.

Nós podemos nos libertar-se mais uma vez para experimentar a vida em uma maneira em que podemos ser felizes.
Deixe de lado como você acha que a vida é . Abra-se para a possibilidade de que a vida pode ser diferente do que como você pensa que é. Lembre-se que o que você tem pensado sobre a vida era um julgamento, uma escolha, uma decisão predeterminada com base no seu passado e suas experiências passadas; não é onde você está hoje. Deixe a sua mente está aberta. Deixe seu coração aberto; sentir-se deixar ir. A felicidade não é sobre fazer-se uma determinada maneira ou forçando tristeza, mas sobre experimentando agora, totalmente clara e consciente de onde você é.

Uma vez que nós deixamos para ir de nossas percepções, pensamentos, medos, e escolhas, estamos abertos ao momento; este é o lugar onde a felicidade é.
Não é mágica, uma ilusão, ou temporária. É onde nós já somos. Nós apenas temos que abrir para ele, deixando de ir a maneira como pensamos a vida é. Embora possamos ter sido ferido antes, nós deixá-lo ir. Mesmo que a vida era difícil, montamos esta livre. Mesmo se tudo que você acreditar que você tenha experimentado antes era tristeza, você também pode existir sem ele em sua vida. Liberdade de tristeza é acreditar que pode ser diferente por deixar ir o que você achava que a vida era. Deixe os seus juízos cessar, suas idéias estava ocioso, e suas emoções florescer com esta nova abertura para a vida. Nós todos queremos ser felizes; buscamos esta continuamente, mas nunca sabemos muito bem como chegar lá. Bem, você já está lá; é agora, não amanhã, ou um dia a partir de agora, mas exatamente onde você está hoje. Neste momento, liberar o que foi, o que você pensava e sentia, e apenas estar aberto para onde você está agora; nada mais é necessário. Você vai descobrir que ser apenas estar consciente no momento, livre de ideias ou pensamentos pré-determinados, você pode e vai ver a realidade do momento. Você vai ver a possibilidade de felicidade agora e começar a senti-lo finalmente Restaurant  .;