Entender suas ondas cerebrais

O cérebro humano é composto de bilhões de células comumente conhecidas como neurônios. As células do cérebro comunicar uns com os outros com a utilização de electricidade. Quando vários milhões de neurônios combinar e enviar sinais em um determinado momento, eles produzem uma grande quantidade de energia elétrica em seu cérebro. A atividade elétrica pode ser identificada usando um EEG ou outros dispositivos médicos sensíveis para medir os níveis de eletricidade mais as áreas de seu couro cabeludo. &'; Brainwave &'; é o termo usado para descrever as combinações de atividade elétrica no cérebro, devido à sua aparência wave-like.

O cérebro contribui significativamente para um indivíduo &'; s estado de espírito. Embora muitas pessoas se concentrar em suas emoções quando eles fazem um esforço para se tornar seres mais espirituais e mais felizes, a mente subconsciente e ondas cerebrais desempenham um papel crucial na busca de realização. Ondas cerebrais têm um físico profundo, bem como impacto ambiental sobre as pessoas. Ouvir música projetado especificamente para atingir um estado de paz mental pode ter um efeito considerável sobre os humores e emoções das pessoas. Aqui, vamos dar uma olhada nas cinco freqüências e seu efeito sobre o estado de espírito.

Como We Control Nossa Realidade

Muitas vezes as pessoas acreditam que influências externas controlar sua realidade. Na verdade, um indivíduo &'; s realidade não tem nada a ver com estímulos exteriores, mas é apenas uma percepção cada um carrega. É importante perceber que a sua realidade consiste de sua própria mentalidade, pensamentos e crenças. Você pode configurar a sua realidade com precisão e à vontade, ganhando conhecimento abrangente sobre os vários níveis de consciência. Quanto mais fundo você vai, mais fácil é para desenvolver uma mente subconsciente aberto. O primeiro e mais importante passo para alcançar uma mente subconsciente é aberta através da compreensão das cinco freqüências relacionadas com suas ondas cerebrais.

Há cinco freqüências de ondas cerebrais diferentes e cada um deles é medida em Hz (ciclos por segundo). Cada freqüência tem a sua única série de características que representam um certo nível de atividade cerebral e sua própria consciência distintivo

&ndash Beta; O raciocínio e consciência desperta Wave (14-40 Hz)

Estas ondas cerebrais estão conectados com consciência desperta regular. Ondas beta também estão associados a um aumento do estado de raciocínio crítico, lógica e estado de alerta. Embora essas ondas são cruciais para que você possa funcionar de forma eficaz na vida diária, eles também têm o potencial de se converter em inquietação, ansiedade e estresse. O som de ondas cerebrais Beta é descrito como um dos um crítico persistente dentro da mente que aumenta ou diminui dependendo de como você está perto dele. Uma vez que muitas pessoas operam a este nível específico, não é nenhuma surpresa que um dos problemas mais comuns hoje é o estresse

Alpha – A onda de relaxamento profundo (7,5-14 Hz)

Estas ondas cerebrais pode ser sentida quando uma pessoa está relaxando profundamente, geralmente com os olhos fechados, durante a meditação ou quando você &'; re entrando em um belo sonho. É o momento ideal em que a mente pode ser programado para alcançar o sucesso, como também aumenta a sua concentração, imaginação, aprendizagem, visualização e memória. Ondas cerebrais alfa são considerados como o canal para a mente subconsciente. Ele está situado na parte inferior de um indivíduo &'; s consciência e sua intuição é o som de Alpha. Torna-se mais profunda e mais clara à medida que se aproximam a 7,5 Hz. Jose Silva criou um método conhecido por pessoas de todo o mundo de hoje. O Método Silva foi projetado sobre o fundamento do poder Alpha. Ele ajuda na obtenção de um relaxamento profundo através da meditação e usa o poder da onda cerebral para programar sua mente de uma maneira favorável para que você possa alcançar o sucesso

&ndash Theta; A dormir e Luz Meditação Wave (4-7,5 Hz)

Estas ondas cerebrais entram em cena durante o sono leve e meditação profunda. Durante o sono, eles estão presentes até mesmo quando você entra no estado de sonho REM. É considerado como o reino da sub-consciência humana uma vez que só é experimentado por alguns momentos quando você está em adormecer e acordar após um período de sono profundo. Theta ondas cerebrais são acreditados para fazer as pessoas experimentam uma unidade profunda e significativa e conexão espiritual com o universo. Os programas que são mais profundamente arraigada em sua mente estão neste ondas cerebrais, tornando-se a plataforma onde você pode experimentar uma visão excepcional, visualizações vívidas, profunda criatividade e grande inspiração. Ao contrário das outras ondas cerebrais, Theta &'; som indescritível s é o silêncio

A margem de Alpha e Theta (entre 7 e 8 Hz) é o lugar onde sua mente começa a experimentar o melhor intervalo para a programação, a visualização eo uso de. seus poderes criativos. É o estado psicológico com o qual sua realidade pode ser criada conscientemente. Na freqüência Theta, seu corpo será profundamente relaxante enquanto você vai estar plenamente consciente de seu entorno

&ndash Delta; The Wave of Deep Sleep (0,5-4 Hz)

Entre todas as freqüências, este é o mais lento e pode ser experimentado quando você está em um estado sem sonhos e em sono profundo. Ele também pode ser experimentado quando você está em meditação transcendental e muito profundo, onde você não está ciente de seu entorno. A mente inconsciente é o lugar onde freqüências Delta aparecer, servindo como um canal para a mente inconsciente e universal composta, onde a informação que você recebe não está disponível para a mente consciente. O sono profundo é essencial para a cura, e Delta é conectada com a regeneração e cura profunda. Se o sono profundo não pode ser alcançado em uma base regular, pode ser significativamente perigoso para uma pessoa &'; s de saúde de várias maneiras diferentes

&ndash Gamma; A onda de Insight (Mais de 40 Hz)

A frequência Gamma foi descoberto recentemente e é mais do que 40 Hz, tornando-se o mais rápido entre o lote. Eles estão conectados com “ sentimentos de felicidade &"; que são experimentados por freiras, monges e outros tais mediadores. Eles permitem que uma pessoa &'; s funcionamento cognitivo a subir para níveis extremamente elevados e melhorar o seu nível de concentração. Ondas cerebrais gama influenciar toda a mentalidade de uma pessoa, ajudando a ele /ela o desempenho físico e mental de pico. Ele coloca você em um estado de espírito em que você acredita que tudo o que desejo pode ser alcançado.

Ao programar sua mente para acompanhar a freqüência desejada, você pode fazer mudanças significativas para a sua vida e alcançar todos seus objetivos e metas ..