Os perigos de agradar as pessoas

Você tem de agradar às pessoas? Você se sente culpado ou “ egoísta &"; quando diz, “ não &"; para outros &'; s pedidos? Você coloca todo mundo &'; s precisa à frente de seu próprio na esperança de que eles vão gostar de você ou eles vão colocar suas necessidades como a sua principal prioridade? Você se preocupa com ferir outras pessoas &'; s sentimentos se você não pode fazer o que eles querem que você faça? Se assim for, você está de agradar às pessoas e são, provavelmente, no caminho para a depressão, ansiedade, ou ressentimento

Eleanor Roosevelt foi uma vez citado como dizendo, “. Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento &". ; Se você é de agradar às pessoas, it &'; s provável que você luta com baixa auto-estima. Se você vai incomodar-se tentar agradar os outros, você don &'; t valorizar seus próprios objetivos e prioridades. . Se você don &'; t respeitar o uso de seu próprio tempo, ninguém mais vai quer

I &'; ve disse antes, mas vale a pena dizer mais uma vez: &'; n &'; é a palavra mais poderosa na língua humana. Quando você pode confortavelmente dizer, “ Não &"; aos pedidos de seu tempo, energia, idéias e dinheiro, você ganha o respeito dos outros, porque você respeitar a si mesmo e ter bons limites.

Você não é de agradar às pessoas quando você tem um sólido “ Não &"; e um sólido “ Sim. &"; O que quero dizer com isso é que você pode manter suas armas e segure para seu “ Sim &"; ou “ Não. &"; Quando você pode &'; t ainda dizer, “ Não &"; confortavelmente, não &'; s nenhuma alegria no dar. Eventualmente, você vai se sentir sobrecarregado e ressentidos das responsabilidades que você &'; ve taken on. Você pode querer culpar ou ficar zangado com a outra pessoa que você pressionou por sua ajuda, mas você realmente fez isso para si mesmo. Ninguém tinha uma arma na sua cabeça quando lhe pedindo para fazer biscoitos para a igreja venda de bolos ou treinar a Little League novamente este ano. Claro, eles podem ter usado bajulação, ou seja, “ mas você &'; re tão bom nisso &"!; Ou, eles podem ter usado a culpa, ou seja, “ mas não &'; s mais ninguém para fazer isso &";!

Em vez de sucumbir às pressões de lisonja ou culpa, você poderia praticar dizer “ Não &"; graciosamente. À lisonja, você pode responder, “ Sim, você &'; re direito. Eu sou bom nisso; No entanto, eu quero dar a alguém uma oportunidade de brilhar enquanto eu assumir outros desafios &"; Para culpa, você pode responder, “ Eu sei que você &'; ve vindo a confiar em mim, e estou certo de que, quando eu passo para o lado outra pessoa, igualmente capaz, vai intensificar o desafio. Você já pensou em pedir _____________ &"?; Ou, se alguém só faz um pedido simples, mas &'; s em um momento que &'; s inconveniente para você, você pode responder, “ I &'; adoraria ajudar, mas isso não é um bom momento para mim, como eu já têm planos &"; E, se você não está ocupado e você só don &'; t quer dar seguimento a um pedido, você poderia sempre digo, “ Eu sei que você precisa de ajuda, mas eu sou incapaz de ajudar neste momento &"; PERÍODO. Você don &'; t precisa fazer alguma coisa para justificar quando você don &'; t querem ajudar. Não querendo é motivo suficiente. Se pressioná-lo a respeito de porque você pode &'; t ajudá-los, você pode simplesmente repetir-se, “ I &'; desculpe, mas eu não posso ajudá-lo &";.

Se você é de agradar às pessoas e você diz que “ Sim &"; a um pedido, quando o ressentimento se acumula porque você disse que “ Sim &"; quando você queria dizer, “ Não, &"; você don &'; t têm um sólido “ Sim. &"; Para lidar, você pode voltar para fora de seu compromisso no último minuto, fazer algo passivo-agressivo, como “ esquecer, &"; ou atender a solicitação, mas fazê-lo enquanto ser de mau humor ou fazê-lo mal. É melhor ter um sólido “ Sim &"; e “ Não &"; no front-end do que acabar pessoas decepcionantes ou aparecendo pouco fiáveis.

A outra coisa que eu quero dizer sobre agradar as pessoas é que quando estamos sacrificando nossas próprias necessidades para aqueles de outros, que não é amor. É co-dependência. Colocar os outros em primeiro lugar, à custa contínua de nós mesmos não é bom para nós. Dar aos outros, quando não é devolvido ou retribuído, não é uma relação saudável. É servidão. Aí eu disse isso!

Sim, claro, queremos agradar as pessoas que amamos e que nos amam em troca. No entanto, quando você está dando aos outros por amor, doação torna-se a receber. Não motivou-se por um desejo para “ dar para receber &"; Dando desta forma é um verdadeiro presente e não requer reciprocidade. A alegria em dar trata tanto de um sentimento de abundância, de ter muitas coisas para compartilhar, ea alegria no prazer ele vai dar a outra. Tanto Você está reforçada e realizada pela doação Restaurant  .;