Seja seu próprio Mojo Maker

Quando perdemos o nosso “ mojo &"; e auto-confiança não só é doloroso, mas pode nos manter preso em um lugar com medo e emocionalmente desconfortável. “ Mrs. Doubtyourself &"; é o nome que dou aquela voz na sua cabeça que é a sua voz de dúvida. Se você escutá-lo, ele vai mantê-lo preso, assustado e mantê-lo de avançar. É importante identificá-lo pelo que ele é, empurre-o de lado, e deixe sua voz confiante assumir. Uma vez que você conhece o inimigo (Sra Doubtyourself) você pode mais facilmente derrotá-lo. É fundamental compreender que essa voz fala a todos, como todos nós temos auto-dúvida.

Quando perdemos a nossa auto-confiança que ele é útil para tentar identificar exatamente quando e por que isso aconteceu. Poderia ser como um escritor que você tem uma carta de rejeição, ou didn &'; t fazer o trabalho que você queria, ou você foi demitido. É muito importante ser honesto com você mesmo, assumir total responsabilidade por qualquer parte que você tinha em algo inferior a bem-sucedida. Ouça com atenção para si mesmo, se você fizer isso você provavelmente vai ouvir o quão duro você é em si mesmo. A maioria de nós estão para baixo à direita significa para nós mesmos. Dizemos coisas para nós mesmos que nunca diria a alguém. It &'; s uma coisa para explorar as diferentes maneiras que você poderia ter lidado com certas situações, e outra bem diferente é abusar-se verbalmente. O dano colateral de auto falar negativo é, a perda de auto-confiança, ansiedade sobre o futuro, e medo de tentar por medo de fracassar.

É sempre uma boa idéia de olhar para trás e ver o que podia ter feito melhor. A nossa forma de ganhar, é aprender quando perdemos. Nós todos temos uma voz &ldquo alto; Mrs. Doubtyourself &"; e uma voz mais suave “ Ms. Self-assured &" ;. Nós temos que entender que nós acreditamos que a nossa própria voz e acreditamos que ele fala a verdade, quando na verdade não é. É simplesmente a voz de nossa maior insegurança e medo.

Uma maneira de ouvir para acalmar a senhora Doubtyourself, é fazer um balanço de nossos ativos pessoais e inventário de nossos sucessos e triunfos. Nós certamente precisa ser responsáveis ​​por nossas ações e escolhas, mas nós mesmos fazemos um grande desserviço quando só vemos os erros que &'; ve feito, e viver com pesar em vez de esperança. É preciso coragem para não padrão em mentalmente e emocionalmente bater-se acima. Quando fazemos isso, nós nos vemos como impotente contra nossas inadequações percebidas. É muito mais benéfico se examinarmos maneiras diferentes que poderia ter lidado com as situações, e trabalhar em estratégias melhores no futuro.

construção de auto-confiança pode ser feito simplesmente rastreamento e abraçando o menor de todos os sucessos dia. Se examinarmos e reconhecer os obstáculos e as adversidades que &'; ve superar no passado, vai servir para nos fazer sentir competente, capaz e confiante. É por isso que temos que ter cuidado com o que dizemos a nós mesmos, porque o que nós dizemos é o que acreditamos eo que nos tornamos. Nós vamos ser tanto uma vítima dos nossos pensamentos negativos, eo beneficiário de nossos pensamentos mais positivos! Então, ouvir e estar atento ao que você está dizendo para si mesmo. Suas palavras e pensamentos são o seu poder e eles podem ajudar ou prejudicar você.

Observe os seus pensamentos, pois eles se tornam palavras. Cuidado com suas palavras, para que se tornem ações.
Assistir suas ações, para que se tornem hábitos. Preste atenção a seus hábitos, para que se tornem caráter
assistir seu personagem, por isso torna-se o seu destino
Frank Outlaw Restaurant  ..;