7 dicas para melhorar suas habilidades de comunicação

7 Dicas para melhorar suas habilidades de comunicação

Eis algumas formas 7easy para melhorar sua comunicação com si mesmo e outros como a comunicar correctamente com outro, é um fator importante que contribui para o nosso sucesso na vida.

Uma coisa a fazer é comunicar-se com outros usando palavras positivas, tom e linguagem corporal. Em vez de dizer, “ Nós temos um problema aqui &" ;, diz em vez disso, “ Let &'; s encontrar uma solução para o nosso inquérito &" ;. Se a mente se concentra em “ um problema &"; que muitas vezes pensa em todas as coisas que podem dar errado. Por outro lado, se ele se concentra em uma solução que vai pensar sobre o que fazer a seguir. Concentre-se em usar a linguagem que cria uma imagem de o que fazer e não o que não fazer, como a mente do doesn &'; t reconhecer negativos, tais como “ don &'; &" ;. t Se você diz, “ Don &'; t &" maca aqui ;. A mente fica uma imagem de colocar lixo aqui.

Em segundo lugar, as crenças afetam o modo como nos comunicamos com os outros. Se acreditamos que é importante para mostrar às pessoas a bondade, cortesia, respeito e consideração para aqueles que estão se comunicando com, eles estarão mais propensos a ouvir a nossa mensagem. Tenha fé e ver a bondade nas pessoas e reconhecer que as pessoas são muito mais do que os comportamentos que atualmente exibem. Todo mundo quer ser reconhecido por suas realizações.

A terceira dica é dar feedback construtivo que auxilia funcionários, clientes, estudantes ou crianças a melhorar seu desempenho. Em primeiro lugar perguntar à pessoa o que eles têm feito até agora no desenvolvimento do projeto ou da atribuição e, em seguida, sugerir áreas para melhorar com base em critérios, em vez de declarações subjetivas e não sobrecarregar com informações. Dize-lhes: “ Agora, onde é que você vai fazer algumas alterações &"?; Torná-lo claro para eles que você está discutindo mudanças no seu comportamento ou ação que irão beneficiá-los e que você não está pessoalmente criticá-los. Termine a sessão agradecendo-lhes por suas tentativas até agora.

Outra dica é usar uma resignificação quando confrontado com uma situação negativa ou desafiador. Respire fundo, dê um passo para trás da situação e incentivar um ponto de vista diferente, olhando para o conteúdo ou contexto de uma maneira nova. Ao mesmo tempo, agir sobre a informação que você está recebendo a partir de seus sentidos, sua acuidade sensorial. Observe a sutileza em mudanças corporais no lábios, olhos, cor de mãos e pés e padrões respiratórios. Como você ajustar a sua linguagem e postura para se adequar à situação, pergunte a uma pessoa uma pergunta como, “ Como você faria isso se estivesse em uma situação diferente? Ou “ O que podemos aprender com esta situação &"?; Use Estou declaração como “ Eu sinto … quando você … &"; para resolver conflitos. Se uma pessoa lhe diz: “ I can &'; t fazer isso &"; Diga, “ O que aconteceria se você pudesse &";?

Use afirmações e positiva auto-fala para manter seu positivo, focado e energizado. Observe se você está dando instruções a si mesmo que são úteis ou se você está criticando a si mesmo. Adote a prática de usar visualizações, onde você vê o dia à frente como sendo agradável, harmonioso e bem-sucedido. Adote uma afirmação como, “ Eu estou trabalhando em perfeita harmonia com o universo e os que me rodeiam &" ;.

Um sexto ponto é variar linguagem para atender às necessidades individuais. Utilize predicados visuais (como imaginar, show, claro), predicados auditivos (como ressonância, pergunta, harmonizar), e predicados cinestésicas (como aprender, processo, considerar) para que os alunos são mais propensos a receber sua mensagem. Um estudante, cliente ou cliente é mais provável que seja um processador visual se eles gostam do gosto de algo e desfrutar de cores e imagens.

A linguagem corporal é muito importante quando se comunicar com os outros. Estamos sempre nos comunicando, mesmo quando não está falando. A postura útil desenvolvido por Virgina Satir é chamado de "conciliador", usa palmas abertas para conquistar uma audiência. Outra postura Satir é chamado de "nivelador" que é usado com as palmas para baixo para demonstrar calma.

Estas 7 pontos vai ajudar a melhorar suas habilidades de comunicação. Boa sorte Restaurant  !;