Comece o seu dia com o pé direito

Como você começar o seu dia hoje ? Quando você saltou – ou arrastados si mesmo – para fora da cama, você estava pronto e alerta para todas as maravilhosas oportunidades que hoje vai oferecer, ou você desleixo, no piloto automático, para o banheiro no torpor de manhã cedo normais. Se, é claro, você estava acordado por um despertador, então o seu dia começou com o pé errado desde o início, porque sua mente subconsciente não era &';. t pronto para acordar Tendo em conta que a sua mente subconsciente funciona sua vida diária, um subconsciente despreparada significa que você &'; re completamente despreparados para o dia seguinte – como cerca de 96% de toda a gente neste planeta.

Sua mente subconsciente precisa ser instalado e funcionando ou você &'; ll nunca chegar corretamente instalado e funcionando mesmo. A maioria das pessoas wouldn &'; t pensar em sair do casa de manhã, para enfrentar o dia seguinte, não lavado. E quase ninguém (Eu sei de uma pessoa) sequer pensar em sair de casa sem roupa (a pessoa em causa tenha deixado a casa totalmente nu – mas que &'; s outra história) !. Então, por que, oh porque, se você considere mesmo sair de casa todas as manhãs mentalmente “ &" ;, nu mentalmente “ unwashed &"; e “ a barba por fazer &" ;, mentalmente totalmente despreparado para tudo que a vida tem para oferecer no próximo dia

It &';? s verdadeiro dizer que quase todo mundo está uma bagunça mental, quando se trata de estar no frame direito da mente para enfrentar a cada dia &'; s Desafios e Oportunidades – um bom número de universidades, em mais do que um par de continentes, têm chegado à conclusão, com base em décadas de pesquisa, que cerca de 96% de nós são “ o normal &"; e que “ as pessoas normais e" são loucos. I haven &'; t colocar louco entre aspas porque ele &'; não é uma piada. “ As pessoas normais e' s &"; mentes subconscientes controlá-los – não o contrário. Certamente que &'; sa definição de loucura. Sua mente subconsciente controla o seu comportamento automático, de curvar-se da cama ao banheiro sem pensar para fazer a barba, escovar os dentes e vestir-se distraidamente – você &';. re desaparecidos em ação a partir do momento que você tropeça fora da cama

Sua mente subconsciente determina seu comportamento reativo que, noventa e nove vezes fora de uma centena vem voando para fora de sua boca (ou de seu punho) antes você teve tempo para pensar sobre o sentido de fazê-lo. Você sabe o que quero dizer. Quantas vezes você reage a algum argumento ou problema e torná-lo melhor ? reacções Normalmente automáticas piorar as coisas.

O que me leva de volta para onde eu comecei. Se você &'; ve acordado esta manhã e sua mente subconsciente não era &'; t pronto e se você haven &'; t incomodado para obter a sua mente subconsciente na engrenagem para o dia à frente, então don &'; t culpar ninguém se você tiver outro “ um daqueles dias &"; ou se, quando você chegar ao trabalho esta manhã e alguém lhe pergunta como você &'; re fazendo que você reage automaticamente, respondendo “ não muito ruim &";. Porque, se você haven &'; t tem sua mente subconsciente na engrenagem, “ não muito ruim &"; é quase tão bom quanto ele ganha

Então, aqui &';! sa dica rápida para garantir que sua mente subconsciente é, no mínimo, dada uma chance de lutar de ser até hoje &'; s provações, tribulações e cegantemente oportunidades óbvias (que você &'; ll nunca notar se você didn &'; t acordar em primeiro lugar esta manhã). há coisas que você tem que fazer todas as manhãs (eu suponho que você cuidar da higiene básica!) – como escovar os dentes, fazer a barba (só se aplica a algumas pessoas !!), lavar, vestir-se e pegar um café ou até mesmo um pequeno-almoço completo. Cada uma dessas tarefas de rotina, realizada sem pensar no curso normal dos acontecimentos, fornece-lhe com uma oportunidade de ouro para obter a sua mente subconsciente na engrenagem . Então, se parar em suas trilhas e fazer algumas, ou todas, aquelas coisas de forma diferente. Em outras palavras, escovar os dentes com a mão que você don &'; normalmente t usar ou fazer a barba com a “ por outro lado &";. Vista-se, colocando o “ outra perna &"; em suas calças em primeiro lugar, o “ outro braço &"; em sua camisa (você pode não estar ciente de que – porque a maioria das pessoas estão conscientes de nada – mas você sempre levar com a mesma perna e mesmo braço quando você se veste).

Ao fazer pequenas coisas , que você tem que fazer de qualquer maneira, diferentemente você prestar mais atenção a eles e prestar atenção ao que você está fazendo, sentindo e experimentando no aqui e agora é como você ligar sua mente subconsciente em . Não só é cientificamente comprovado, não só tem neuro-psicologia determinou que a sua capacidade para ser um sucesso é correlacionada com a sua capacidade de prestar atenção, escovar os dentes com o “ por outro lado &"; vai mudar sua vida – a partir de hoje. It &'; s que simples. Experimente amanhã de manhã e quebrar o hábito de começar o seu dia no piloto automático. Prestar atenção é o começo de toda a sabedoria – eo início de um dia muito melhor Restaurant  .;