DOCC-A-Quadro de Cuidados

A primeira passo que deve ocorrer é para o seu médico e que você tenha uma idéia clara se há possível problema estrutural e pode e deve ser tratada cirurgicamente. Se há um problema corrigível, então você precisa decidir se a dor é grave o suficiente para submeter-se a uma intervenção cirúrgica. Se ele é, então, obtê-lo feito. Se a dor não é grave o suficiente para justificar o risco de cirurgia ou o problema não é estrutural, então você pode se envolver totalmente no resto do protocolo DOCC.

Se a dor é crônica e /ou seus níveis de frustração são elevado, é necessário primeiro acalmar o sistema nervoso central antes que os tecidos moles podem ser tratadas de forma adequada. Caso contrário, quando os tecidos moles dolorosas são manipulados de forma agressiva haverá uma resposta exagerada dor

O programa DOCC está organizado em torno das seis variáveis ​​seguintes:.

Você pode notar que os cinco primeiros das categorias directa ou indirectamente afectar o sistema nervoso central. Melhorar o sono irá diminuir a percepção de dor e melhorar a sua sensação de bem-estar. O estresse é uma questão óbvia sobre o sistema nervoso central. Todo mundo tem estresse. A maioria de nós tem um monte de estresse e nunca foram adequadamente ensinados habilidades de gestão de stress. O stress adicional da dor crónica é um problema importante. Medicamentos são usados ​​para diminuir a dor em uma base de curto prazo para ajudar a melhorar a função. Educação e definição de objectivos irá diminuir a sua ansiedade e frustração.

Reabilitação dos tecidos moles é o último passo definitivo. Ele deve ser bem feito e mantido por tempo indeterminado.

O que exatamente é feito dentro de cada categoria não é tão importante quanto ter todas as categorias definidas e tratadas com sucesso.

Você já tem passado por muitos dos tratamentos que serão descritas. No entanto, eu sinto que é a combinação estruturado dessas variáveis, o que fará um impacto sobre sua dor e qualidade de vida Restaurant  .;