Anatomia da Espinha

A parte traseira é uma estrutura complexa que é composta de muitas partes diferentes, mas todas estas peças têm uma finalidade específica. Este propósito é ajudar a suportar o peso do seu corpo e para proteger a sua medula espinhal. Apesar de todas estas peças têm um trabalho diferente de fazer isso é o principal objetivo. Uma coluna saudável é aquele que é forte o suficiente para que você possa ficar de pé, curvar-se, e torção. Um prejuízo para qualquer uma dessas peças pode impactar significativamente a sua vida como você já não são capazes de ir sobre suas atividades dor diário gratuito.

Anatomia da sua coluna

Músculos
Há dois tipos de músculos nas costas, seus extensores e flexores do. Se você onde para levantar um objeto que você estaria usando seus extensores, se inclinar para a frente você estaria usando os flexores. Os seus extensores estão ligados à parte traseira da sua coluna e os flexores estão ligados na frente do seu corpo e que incluem os músculos do estômago. Ambos os músculos são fundamentais para estabilizar a coluna e se você está tendo dor nas costas pode ser muito benéfico para trabalhar esses músculos para fornecer mais apoio para as costas.

Os ligamentos
seus ligamentos são fortes bandas fibrosas que são usados ​​para manter as vértebras em conjunto, estabilizar a coluna e proteger seus discos inter-vertebrais.

Vértebras
Sua coluna tem 33 vértebras, mas apenas 24 delas são móveis, enquanto o resto são fundidos. O seu 24 vértebras que não são fundidas em conjunto são numerados e dividida em regiões, cada região, sendo responsável por uma determinada função.

De cima para baixo seus 24 ossos móveis são 7 cervical (pescoço) numeradas C1-C7, 12 torácica (mid-back) numeradas T1-T12, e 5 lombar (parte inferior das costas). Os seus ossos 7 cervicais ajudar a suportar o peso de sua cabeça e lhe permitem mover a cabeça para cima e para baixo ou para os lados. Os seus 12 ossos torácicas estão lá para proteger os órgãos, fornecendo um lugar para sua costelas anexar e seus ossos lombares ajudar a suportar o peso de seu corpo.

Seu vértebras fundidas são 5 sacrais e 4 coccígea e aqueles também têm um papel e fornecer uma função necessária. Seus ossos sacrais fornecer fixação para os ossos do quadril e proteger os órgãos pélvicos e seus ossos coccígeas fornecer um lugar para seus músculos, tendões e ligamentos para anexar.

Inter discos vertebrais
Você tem 23 discos vertebrais inter- um entre cada uma das vértebras em sua coluna e eles agem como um amortecedor limitar o impacto sobre a sua coluna como você ir sobre suas atividades diárias. Esses discos são feitos de uma casca exterior resistente chamada de anel fibroso. Esta casca exterior resistente é utilizado para abrigar o centro de gel macio que é necessário para absorver o choque.

Articulações da faceta
Em cada uma de suas vértebras existem 4 articulações, eles estão localizados nas laterais e parte superior e inferior. Os seus principais queridos iria ligar para as vértebras acima dele e os localizados na parte inferior iria ligar para as vértebras na parte inferior, ao fazer isso eles manter a coluna em conjunto e permitir que você mova a volta Restaurant  .;