Categorias de Vegetariana

A maioria das pessoas está familiarizada ao usar termo "vegetariano" e reconhecer a idéia de que algumas pessoas tendem a não querer comer carne. As pessoas estão a transformar-se muito mais educado dentro do abate de animais, em que o nosso desenvolvimento vem, que estamos criando nossas selecções pessoais sobre o que nós colocamos no nosso prato.

Há ainda uma certa confusão para suas diferenças em vegetarianismo, como cada 'tipo' de vegetariano restringe alimentos ligeiramente distintas de sua dieta. Como regra geral, os vegetarianos geralmente não comer carne, aves ou peixes. Eles reduzem a gordura animal por completo que pode ser em alimentos como sorvete e alguns queijos. Um vegetariano são incapazes de ter geléia ou gelatina doces como eles são realmente criado a partir de gelatina. Esta é realmente uma substância criada a partir cozidos ossos, intestinos e órgãos de bovinos e suínos.

roupas de couro, acessórios ou móveis não são utilizados por vegetarianos como o couro é construído a partir de animais. Alguns vão comer ovos se eles podem ser galinhas ao ar livre, mas não de galinhas "bateria", que são armazenados em problemas insalubres apertados.

Alguns gama que eles comem. Um Vegetariana Ovo vai comer ovos, mas não laticínios, embora um Lacto Vegetariana podem ter produtos lácteos, mas não há ovos. Um ovo-lacto vegetariana é uma combinação com os dois, e pode ter lácteos, ovos e mel.

Algumas pessoas se limitam ao que a carne que eles estão indo para comer. Eles podem ficar longe de carnes vermelhas e se ater apenas a aves e peixes. Eles vão se referem frequentemente como sendo, actualmente semi-vegetarianos.

Um vegan irá excluir todos os animais criar a partir de sua dieta completamente. Não só eles ficar longe de aves e peixes de carne, mas eles não vão ter qualquer alimento de um animal. Isso incorpora leite, creme de leite, queijo, ovos e mel. É verdadeiramente uma dieta rigorosa, para que todos os ingredientes devem ser totalmente verificados na aquisição de alimentos.

O vegetarianismo não é para todas as pessoas. Mesmo assim, no caso de você ter prazer em frutas e legumes, são não-comprometedora sobre a carne, e são bons em preparar refeições, que você pode precisar de ir vegan. Mas no caso de você não se enquadram nessa categoria, mais um plano de dieta pode ser preferível. Qual programa você finalmente escolher pode depender significativamente em suas preferências pessoais e que tipo de regime de dieta que você está pronto para dar cumprimento a longo prazo através de dieta. A chave para qualquer dieta próspera é o compromisso; você deve estar determinado a ter sucesso.

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