O que é o sistema imunitário?

Um sistema imunológico protege o organismo contra a doença que envolve processos biológicos. Ele identifica e tenta matar células tumorais e patógenos. Ele detecta vírus e outros agentes. Este sistema do corpo distingue tecidos e células saudáveis ​​do organismo, a fim de que possa funcionar correctamente.

Ele protege os organismos de infecções com a defesa em camadas. Ela tem dois tipos de mecanismos de defesa; sistema imune inato e um adaptável. Patógenos (bactérias e vírus), barreiras físicas impedir que entrem no organismo. Se um agente patogénico faz o seu caminho através das barreiras físicas, o sistema inato fornece uma resposta não específica imediatamente.

Todas as plantas e os animais têm sistemas imunológicos inatos. Se os agentes patogénicos evadir a resposta inata com sucesso, uma terceira camada de protecção (que possuem vertebrados), o sistema adaptativo é activado. O sistema imunológico se adapta quando reconhece uma infecção do agente patogénico. O sistema adaptativo adaptou a sua resposta. A resposta é melhorada e retido sob a forma de uma memória imunológica. O patógeno foi eliminado e que permite que o sistema imunitário adaptativo para responder mais rapidamente e têm ataque mais forte de cada vez que este agente patogénico específico é encontrado.

Se o sistema imunitário tem distúrbios, que pode conduzir a doença. Imunodeficiências e doenças ocorrem quando o sistema imunitário é menos activo do que o normal e responsivo. Os resultados poderiam ser uma ameaça à vida com infecções recorrentes fatais.

Existem maneiras de impulsionar um sistema imunológico hiperativo ou hiperativo. Também maneiras de ajudar a sua imunidade:

1. O factor de transferência é a teoria de que a informação de imunidade no corpo humano pode ser transferido a partir de uma célula para outra.

Uma célula tem a capacidade excepcional para ensinar o sistema imune para reconhecer vírus e bactérias que causam danos para o organismo humano. Trabalho principal do sistema imunológico é para combater os vírus e bactérias nocivas. As moléculas do factor de transferência criar uma memória do passado eram agentes patogénicos que no corpo. Ele mantém a eficácia do sistema imunológico.

2. Começar a abundância do sono pode ajudar a sua imunidade. Seu corpo precisa para restaurar e reabastecer-se. Começando a abundância de horas de sono fará você saudável e construir o seu sistema imunológico mais forte ao mesmo tempo.

3. Exercício. Mantendo o seu corpo fisicamente ativo pode fazer defesas do seu corpo mais forte. Ela também pode reduzir a sensação de estresse em sua vida. Demasiado stress às ​​vezes pode deixar você sentir ansioso e nervoso e liberar demasiado cortisol, que pode causar estragos no seu sistema.

4. Manter o corpo hidratado com água em abundância. Leve uma garrafa de água em todos os lugares que você vá que você não vai ficar desidratado.

5. Fique de olho em seu consumo de álcool e cafeína. Seu corpo reage de forma diferente quando ele é consumido com estes produtos. Tente beber cafeína e álcool com moderação.

6. Comer uma refeição bem equilibrada. Siga a pirâmide alimentar e tentar consumir todos os níveis da pirâmide alimentar.

O corpo é um sistema surpreendente que lhe oferece um sistema de apoio tremendo para manter a doença sob controle. Podemos fazer coisas simples para manter esse sistema feliz e preparado.

Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença Restaurant  .;