Como perder peso sem pílulas, dieta ou exercício

Será que o título parece bom demais para ser verdade? Foi sua reação inicial de uma suspeita e cuidado? Se você respondeu sim a uma ou ambas estas perguntas, você não está sozinho. Todos nós fomos condicionados a acreditar que não existem soluções milagrosas para os nossos problemas de peso. Os especialistas dizem-nos repetidamente que a chave para perder peso é comer saudável e exercer uma certa quantidade de tempo de um dia. Mas para muitos isso não funciona, e nós somos deixados para perguntar, “ Por que &'; t eu perder peso &" ;, ou “ Por que &'; t eu perder os últimos libras &";?

A ironia é que as respostas estão todas dentro, literalmente. Não quero soar como um teórico da conspiração, ou para bater para baixo em medicina tradicional, mas há pessoas em lugares altos que não querem que você aprenda a verdade sobre a saúde, especialmente a perda de peso. A indústria da saúde é um multi-bilhões e possivelmente até mesmo trilhões de dólares da indústria, com a indústria de perda de peso tornando-se uma parte significativa do que isso. Como o coletivo estão começando a aprender, não há nada fora de nós que precisamos nos tornar saudável. Isso não é bom para os poderes constituídos, como isso significa que eles perdem seu dinheiro e poder subsequente sobre nós.

Novamente, não há necessidade de culpar aqui, eles estão apenas fazendo o que eles acham que é certo. Mesmo assim, não precisa comprar a esta falsa percepção de saúde por mais tempo. Qualquer tipo de medicação é uma falsificação exterior de habilidades de cura inatas que já possuem. Temos sido levados a acreditar que as coisas materiais fora de nós são o que nos curar, nos satisfazer, fazer-nos felizes etc., mas isso não poderia &'; t estar mais longe da verdade. A verdade é que não há nada fora de nós que precisamos que nós don &';. T já tem dentro

Todas as coisas na vida são apenas o feedback de nós; quem somos, em qualquer altura. Saúde ou a falta dela é feedback, da mesma forma que um argumento está em um relacionamento, ou receber conselhos de um chefe ou colega de trabalho está em nosso trabalho ou carreira. Doença, acidente ou mal-estar é o feedback dos nossos corpos deixando-nos saber que algo está fora de equilíbrio dentro de nós, em nossos pensamentos e /ou emoções. São a física, mental e emocional todos interligados; eles são constantemente em alinhamento uns com os outros. O mental e emocional são níveis causais, ao passo que o físico é apenas o nível de efeito.

O que isto significa para nós é, nada físico pode nos fazer gordura ou com sobrepeso. Em outras palavras, comer muita comida, não recebendo o suficiente exercício etc., não pode fazer-nos colocar em peso. Se estas coisas acontecem, eles são o efeito físico de pensamentos e emoções subjacentes dentro de nós. Estes pensamentos e emoções, ao nível da causa, a necessidade de ser expresso fisicamente para manter em alinhamento, uma vez que estão todos ligados. É por isso que algumas pessoas podem comer quantidades ridículas de comida, não fazer qualquer exercício, e nunca colocar qualquer peso. Todos nós conhecemos pessoas como este.

Na verdade, esta é uma grande mudança no pensamento e perspectiva em relação ao que é comumente entendido sobre como funciona a saúde. Muitos argumentam que há casos intermináveis ​​de pessoas a perder peso exercitando e comendo, dietas saudáveis ​​e nutritivos. Este é realmente o caso, mas se não for acompanhada por mudanças internas, o peso, inevitavelmente, voltar ou o corpo irá se manifestar outro sintoma como o feedback em seu lugar. Esta é a maior mudança de todos; a entender que nada físico pode causar ou influenciar qualquer coisa física.

A única maneira autêntica de mudar as coisas no nível físico do efeito é de mudar as coisas nos níveis mentais e emocionais de causa. Um efeito não pode criar outro efeito. Um efeito não pode curar outro efeito. Só pode criar causar efeito. Só pode curar causar efeito. Assim, a única certeza fogo maneira de perder peso permanentemente é restaurar o equilíbrio nos níveis mentais e emocionais. Sim, você pode perder peso fisicamente através do exercício e fazer dieta, mas se você não equilibrar a causa dentro, o peso vai voltar. Se você já feixes de peso perdido apenas para colocá-lo novamente, esta é a razão pela qual.

Cada doença, lesão ou mal-estar tem um conjunto específico de causas mentais e emocionais para isso. Com problemas de peso, a causa gira principalmente em torno de pensamentos e sentimentos de vergonha. A maioria das pessoas que são obesas ou com excesso de peso, altamente tivemos uma situação ou situações quando eles eram jovens em que foram humilhados e senti vergonha como resultado.

O excesso de peso representa ter construído um muro psicológico em torno de você, uma barreira de gordura para proteger-se do mundo exterior. É comum que as pessoas com excesso de gordura a ser profundamente sensível e eles têm dificuldade para ter um olhar profundo, difícil de si mesmos no espelho. Também é comum para as pessoas a ganhar peso como uma barreira psicológica protetor contra o sexo oposto. Essas pessoas acreditam que sua obesidade não será atraente para o sexo oposto e eles vão, portanto, evitar ser ferido, humilhado ou emocionalmente abusada por eles.

Apenas equilibrando essas percepções interiores que uma pessoa pode perder peso e mantê-lo fora . Se essas mudanças internas não são feitas, o corpo vai continuar a comunicar-nos até chegarmos a mensagem e restaurar o equilíbrio dentro de nós. Uma vez que as mudanças internas foram feitas, o físico também muda. Esta é a forma como ele trabalha com a perda de peso e com todas as outras doenças, lesões ou moléstias. Não há necessidade de medicação forçada, dieta ou exercício, uma vez que não faz e não pode nunca curar a causa. Quando você enfrentar e equilibrar a causa dentro de você, o efeito físico vai desaparecer automaticamente, sem qualquer esforço físico extra de sua parte Restaurant  .;