My True Story ... Como mudou minha vida!

Primeiro deixe-me dizer-lhe que eu estava extremamente relutante em escrever isto, mas minha família e amigos têm persistentemente me incomodava, uma vez que não posso acreditar que o ransformation em mim ao longo do último par de anos.

Para minha parte, enquanto extremamente feliz com a minha vida agora (Eu me sinto ótimo!), estou um pouco envergonhado com o que a minha vida tinha se tornado antes de eu decidi mudá-lo.

Então aqui vai ... (respiração profunda ),

Cerca de 3 anos atrás, eu estava vivendo na periferia de Londres, com meu marido de trinta anos (eu me casei aos 18 anos), em uma pequena casa de conselho, e nossos 3 filhos adoráveis ​​tinha crescido e ido para o mundo exterior. Eu tinha um trabalho razoável como secretário na cidade o que significou uma média dia de 12 horas com o deslocamento, bem como cuidar da casa, lavar, passar, fazer compras etc ... Eu estava cansado o tempo todo!

Devo salientar que nessa época eu pesava cerca de 18 pedra (UK tamanho 24), por vezes, ter que andar com uma vara por causa da dor da artrite meu peso estava causando nas minhas costas e meus joelhos. Ao longo dos anos eu tinha tentado todos os tipos de "programas de perda de peso" e "modismos" e nada parecia funcionar para mim. Eu costumava chorar até dormir, e não tinha um espelho de corpo inteiro na casa há anos! I ´ tenho certeza que você começa a foto ...

De qualquer forma, eu estava sentado na minha mesa uma tarde, quando recebi uma mensagem de texto do meu marido ...
"Eu não te amo mais ".

Eu estava devastada. Eu apenas sentei lá e começou a chorar na minha mesa. Um dos meus colegas me levou a um café do outro lado e tentou me consolar, enquanto eu só chorava durante a maior parte da tarde. Meu chefe me deu tempo para resolver as coisas e era muito favorável, como foram os meus amigos e colegas.

Descobriu-se que o meu marido tinha visto uma mulher da academia local por um tempo (irônico, considerando que ele é tanto gordo e careca), mas didn ´ t quer me deixar

Para cortar uma longa história curta, as coisas não melhoraram e chegou a um estágio que até a minha filha mais nova sugeriu que eu deixá-lo, então eu! fez, e que é a coisa mais assustadora que eu fiz na minha vida!
Eu não tinha confiança, sem auto-estima, de modo consciente da maneira que eu olhei eu sempre senti as pessoas estavam olhando para mim, ou, alternativamente, me trataram como se Eu não estava ´.! t lá
Felizmente, meus filhos e amigos reuniram-se para o meu apoio, eu aluguei um apartamento (apartamento) a algumas milhas de distância e decidiu as coisas tinham que mudar

Um dos meus amigos sugeriu que eu tente um novo programa de emagrecimento "saudável" que ela começou a usar, e, aparentemente, estava ficando com alguns resultados. Eu quase disse "não", "Eu tentei todos eles antes" etc, etc (e eu adoro comida), mas por causa da amizade e da empresa que eu acho, eu concordei em tentar com ela.

Eu não vou dizer que fiquei imediatamente pasmo, eu não estava ... mas eu começar a perder algum peso, que me deu esperança de que eu poderia encontrar o (razoavelmente) pessoa magro que sempre esteve dentro o resto de mim. Assim, com a minha esperança recém-encontrado e determinação, eu encontrei um tipo diferente de programa de emagrecimento (I pode comer o quanto eu gosto) e combinou os dois.

Depois de 2 meses (eu gravei meu progresso semanal ) eu tinha perdido £ 46!

Não só isso, eu não precisava mais minha vara, as dores eram apenas ocasional, e eu poderia até mesmo gerenciar alguns exercícios (caminhada rápida, principalmente na época).

Adivinha o quê .. 5 meses depois que eu me pesei em 10stones £ 11 (que é mais ou menos como eu sou agora) e, você acreditaria ... UK vestido tamanho 10, e foi-me dito que eu olho 10 anos mais jovem !

Isso foi cerca de 2 anos agora, em torno do tempo que eu conheci meu noivo (mais novo que eu, em forma, e com o cabelo!), que agora vivo com em nossa linda casa de campo em Espanha.
I ir regularmente a dança e até mesmo correr na praia, coisas que eu só podia sonhar de 3 anos atrás, eu me sinto ótimo!

Eu encorajo fortemente que você, se você está agora, ou nunca encontrar-se aproximando do desespero eu encontrei me em ... fazer algo sobre isso! Você nunca vai olhar para trás, eu prometo a você.

Eu tenho desde links para perda de peso programas no meu site que me ajudou, se você deseja olhar para eles e espero que a minha verdadeira história pode dar esperança e força para qualquer um que precisa dele.

Aproveite a sua vida Restaurant  !;