Alimento para o pensamento - Mulheres, Comida & Espiritualidade

As mulheres de todas as idades lutam com desafios alimentares e de conflito corpo. Muitos acreditam que o seu valor é medido por algum padrão gerado comercialmente de beleza. Os meios de comunicação populares sugere que as mulheres pode ser o tamanho que eles querem ser, se eles simplesmente tentar o suficiente. A verdade é que cada um de nós tem um código genético único, e nosso tamanho e forma do corpo é influenciado principalmente pelos nossos genes (não jeans!)

Muitos de nós passamos incontáveis ​​horas tentando remodelar o nosso corpo para se ajustar ao modelo de moda o dia, apenas para ser decepcionado tempo após o tempo, quando a imagem refletida no espelho nos diz a mesma velha história.

Se nada disso soa familiar, então continue a ler ......
A causa raiz de alimentos e corpo de conflitos para as mulheres é um vazio interior; uma desconexão do verdadeiro eu. Quando nós, como as mulheres compram na ilusão de beleza, tornamo-nos cegos para uma realidade mais profunda. Porque nós gastamos tanta energia tentando resolver nossos problemas, alimentos e corporais complicadas intermináveis, nós nunca sequer considerar o que está além do espelho.

Cada um de nós guarda segredos, mas o relacionamento secreto com uma mulher tem comida e seu corpo pode ofuscar todos os outros aspectos da vida, enchendo-a com vergonha, obsessão e medo. Esta relação é intensa e íntima ea compulsão de manter o segredo pode se tornar a força motriz por trás de tudo o que ela pensa ou faz. Na superfície, ela pode aparecer extremamente “ juntos &"; mas por dentro ela &'; s envolvido em uma implacável pressão interminável cabo-de-guerra, colocando em si mesma para manter facilmente uma aparência artificial. Para muitas mulheres a sensação de que a vida é boa, que eles são importantes e realizado, está diretamente ligada em sua aparência externa.

Influenciado pelos padrões culturais e de pressão, as mensagens dos meios de comunicação, a psique feminina distorcida que emerge em uma sociedade patriarcal, estão entre os muitos componentes que contribuem. A mídia é implacável em suas mensagens que gritam, “ do jeito que é não é bom &"; A maioria dos anúncios de revistas usar partes de uma mulher &'; s corpo para vender às mulheres o seu produto reduzindo a meros objetos. A indústria da dieta é uma indústria multibilionária um ano que &'; s viabilidade financeira depende da nossa insatisfação com nós mesmos do jeito que somos. Uma vez que o modelo de média ou atriz é mais fino do que 95% da população, a maioria das mulheres sabe a frustração de viver em um corpo que se recusa a obedecer à sociedade &'; s determinado ideal

Podemos nos perguntar por que tantas mulheres. estão insatisfeitos com seus corpos. Será que é porque há tanta ênfase, corpos angulares finos, que muito poucas mulheres vêm por naturalmente? Se assim for, por que tem uma forma naturalmente masculino (ombros largos, sem cintura, quadris estreitos e uma barriga lisa) se tornar o ideal para o corpo feminino? Por que é que os aspectos de uma mulher &'; s corpo que são mais estreitamente relacionados com seu poder feminino inata, a capacidade de sua barriga, quadris e coxas de transportar e sustentar a vida, são diminuídos em nossa sociedade &'; s versão de uma mulher bonita ?
As respostas podem ser encontradas por dar uma olhada na história a partir de uma perspectiva muito mais ampla do que a história patriarcal fomos ensinados quando crianças. Os pesquisadores nos dizem para as mulheres a experiência foi muito diferente do que é hoje. Nesse mundo, o espírito do feminino foi reconhecido como a força criativa da vida da Terra. Seu símbolo era o círculo; uma forma sem começo e sem fim. O que era redondo ou curvado foi considerada bonita; a terra, a forma natural arredondada, curvas de uma mulher &'; s corpo. As mulheres foram respeitados pelo poder da sua intuição e sua compreensão da terra &'; s maneiras.

O tempo passou e as coisas mudaram. Uma hierarquia desenvolvido e todas as coisas vieram a ser avaliado de acordo com a posição. O que foi feita pelo homem foi considerado superior ao que foi feito por natureza. A terra já não era visto como a fonte sagrado de toda a criação. Women &'; s conexão com a sabedoria da terra através de seu corpo e os ciclos da natureza foram rejeitadas eo poder da sua intuição foi ridicularizado.

As coisas mudaram ou estão as mulheres ainda vivendo em uma sociedade onde o que é masculino, linear e lógico considerado superior ao que é feminino, circular, emocional e intuitivo? É hoje &'; s uma mulher peg rodada tentando desesperadamente para caber em um buraco quadrado, a fim de sobreviver e prosperar. Se assim for, ela pode fazer isso, tentar moldar seu corpo em uma forma mais angular, masculino e aquietando sua voz intuitiva. Quando banir o nosso espírito feminino, vivemos em um estado de fome espiritual perpétua. Nossa alma faminta anseia por alimento e única comida disponível. Fome espiritual é mal interpretado como fome física e que é, em última análise o catalisador para alimentos e conflito corpo.

Acompanhando esse sentido subjacente da divisão, o conflito ea exclusão é uma sensação de vazio. Há um profundo desejo dentro para alguma satisfação indescritível. Se formos para preencher esse vazio, devemos começar por nos perguntar o que a fonte desse vazio é e estamos espiritualmente satisfeitas
Quando perdemos uma conexão espiritual em nossas vidas, podemos inconscientemente comer na tentativa “? A preencher &"; nosso vazio interior. Satisfação só vem quando somos capazes de redescobrir a nossa conexão com o que quer que detém mais profundo significado para nós
A verdade é que a maioria das mulheres no interior, há uma pequena voz que pode ficar amplificado quando estamos finalmente fartos:. Ele diz que nós quero muito mais da vida do que apenas ter uma boa aparência.

Crescer em nossa sociedade ocidental, somos programados para acreditar que todo problema tem uma solução rápida e fácil. Ter uma dor de cabeça? Tome uma Aspirina. Sinta-se acima do peso? Fazer uma dieta. Problema resolvido. Dietas ocidentais tradicionais não conseguem resolver alimentos e conflito corpo, porque eles don &'; t lidar com a causa raiz. O que a perspectiva ocidental negligencia a ter em conta é o nosso livre arbítrio, decorrentes da nossa alma com todas as suas necessidades, desarrumado ilógicas, etéreo.

De acordo com a abordagem oriental, você deve tratar a causa raiz interna para curar um sintoma externo. Se você simplesmente eliminar o sintoma, as questões fundamentais que causaram o problema permanecerá apenas para ressurgir em um momento futuro.
Comer com consciência leva-nos para o momento, ajudando-nos a compreender o que significa estar vivo e conectando-nos à mistério e fonte de todas as coisas vivas.

Permanecer consciente desta maneira é especialmente desafiador quando você está observando os hábitos e padrões que você preferiria não ver – como seus hábitos alimentares mais desprezíveis. Mas a consciência é essencial se quisermos nos libertar das rotinas bem-vestida que nos mantêm presos. Aplicação de estratégias conscientes vai levar-nos a comer comida saudável que se sente um pouco do que aquelas baseadas em um padrão externo para a saúde.

Food, quando elevado ao sagrado, fornece o que precisamos para tornar nossa vida mais significativa e completa. Ela fortalece os laços familiares, incentiva o amor, cria um ambiente de carinho, nos conecta com nossa comunidade e nos abençoa com boa saúde. Alimentos oferece evidências conclusivas de nossa interconexão com a natureza viva.

Fazer dieta é um jogo, uma ilusão na melhor das hipóteses. Não tem nada a ver com a felicidade duradoura. Quando você enviar para outro &'; s dieta, você desistir a parte mais importante de si mesmo – sua compaixão, auto conhecimento interior. Esta é uma das maiores tristezas de nosso tempo para as mulheres. Nós can &'; t mesmo começar no caminho a perseguir o nosso verdadeiro potencial, porque estamos tão distraído com o enigma torturante de como encontrar a felicidade através do corpo perfeito, restringindo a ingestão de alimentos. Algumas mulheres manter uma dieta quaisquer que sejam as consequências, mesmo se resultar em doença. Podemos pensar que são “ no controle &"; mas na verdade estamos passivamente abrir mão de nosso controle a algo fora de nós mesmos. Chega um ponto em todas as nossas vidas quando é hora de parar perpetuamente adiando a felicidade até que alguma data futura, quando nossas coxas vai finalmente estar em ordem.

Quem você é hoje, dentro e fora, é a sua casa, seu ponto de partida. O problema para muitos é que encontramos o nosso “ agora &"; tão insuportável. O que nos mantém preso, no entanto, está tentando começar a partir de onde não estamos, em vez de onde estamos.

Mulheres na estrada para integrar corpo, espírito e os alimentos devem deixar para trás velhas percepções de si mesmos e recuperar suas próprias autoridades internas. Eles devem ouvir a voz interior para orientação e apoio, em busca de seus verdadeiros pensamentos, sentimentos e desejos. Eles devem recuperar o poder de suas emoções e intuição.

Há um velho ditado, “ você pode correr, mas você pode &'; t &" ;. esconder Podemos passar toda uma vida corrida da verdade de quem somos. É muito mais profundamente e, finalmente, recompensando para parar de correr, parar todos os jogos e simplesmente aceitar-nos como somos agora. Nossa imagem externa é temporária - um instantâneo do dia-a-dia de nossa fora.

Quando nós, como mulheres podem amar e aceitar a nós mesmos por causa de quem somos, não o que nós olhamos como, então entorpecente rituais com comida vai parar, nossos sonhos e objetivos vão subir e podemos seguir com nossas vidas extraordinárias E nada é mais bonito Restaurant  .;