A dieta Ego

O
Ego Diet por
Bill Cottringer

“ Aprendizagem que só aumenta a auto-importância e autonomia, isn &'; t realmente aprendendo nesse ponto, é o excesso de nutrição do ego , assim como muita comida faz com que o corpo se torne obeso &"; ~ O autor.

Nós muito bem compreender a importância da temperança no comer e à necessidade de dietas física para a nossa saúde e aparência quando chegarmos excesso de peso. Mas nós só agora estão abraçando a importância de uma dieta mental, com essa coisa que chamamos “ &" ego; A maioria dos livros de auto-desenvolvimento nos dias de hoje enfatizam este problema, mas são um pouco tímido sobre o que fazer sobre isso. Eu penso que nós podemos entender melhor a necessidade de a dieta ego em relação a fazer progressos na auto-aperfeiçoamento e sucesso de longo alcance, se compreendêssemos o que aspecto do ego precisa ir em uma dieta e porquê.

Nossa ego reúne valiosa auto-confiança durante o processo de aprender coisas importantes sobre ser bem sucedido em tudo o que estamos tentando fazer. Nosso ego é indispensável para nos ajudar a progredir em nossa jornada de auto-desenvolvimento da aprendizagem, crescendo e melhorando. Mas, como qualquer outra coisa nesta vida, até mesmo o ego pode sobreviver a sua finalidade original e começar a se tornar exatamente o que ele está tentando evitar — a insegurança desconfortável, falha, sem saber o que fazer, incerteza e incapacidade de controlar nossas realidades
.

Quanto mais forte nossos egos tornaram-se a partir de melhor do que média de sucesso, mais resistiva tornamo-nos a perceber que eles têm crescido a sua finalidade e menos notamos temos ido além do ponto em nenhum retorno com o ego &'; s utilidade. Não é todo o ego que precisa ir, apenas a parte que se leva tão a sério sobre ser direito e mais acima na cadeia alimentar do que qualquer um ou qualquer outra coisa. Neste sentido, o ego, quando inquestionável ou desmarcado, pode enganar-nos a acreditar em ilusões, como a nossa versão da realidade sendo a mais correcta e completa e que nós capturamos aquele brilho tudo por nós mesmos e todos por nossa conta.

Eu acho que nos foi dado egos pelo Criador, para que pudéssemos ir círculo completo em nosso desenvolvimento — de separar-nos de tudo o que de melhor compreender e controlar as coisas e ganhar mais segurança, para perceber a verdade e alegria no derramamento este falsa sensação acumulada de segurança autónoma para que possamos reunir o resto da vida em união inter-conectado. Não é todo o ego que precisa ir em uma dieta, mas sim apenas a visão de túnel que nos dá essa sensação de separação de tudo o resto e sobre-identificação com a ideia de a nossa auto, especialmente a nossa auto-importância ea certeza de estar certo o que pensamos e fazemos.

Fechando o círculo até a conclusão e totalidade em nossa jornada de auto-realização — de auto-consciência míope do que pensamos que é, abrir-minded consciência do que realmente é — requer alguma ego dieta. Aqui está o porquê:

• Seu ego só pode levá-lo no meio do caminho casa em seu auto-aperfeiçoamento sucesso jornada. Mais cedo ou mais tarde você tem que aceitar a realidade de que tudo que você pensa que sabe pode não ser necessariamente assim. No máximo, você só tem um campo de 180 graus de visão. E você pode &'; t chegar a essa visão importante em seu próprio país. Você tem que deixar alguém que você confia dizer. E, claro, quanto mais você acha que pode fazer isso por conta própria de ser tão bem sucedido no passado, mais difícil se torna e quanto mais obeso o seu ego fica.

• O ego que, aparentemente ido além do ponto de não retorno em sua própria auto-importância e unidade de separação de tudo o resto (caminho excesso de peso), torna-se muito solitária e continua a desconexão emocional com os outros em um círculo vicioso negativo indo a lugar nenhum, mas inevitável, infelicidade e falha. Mas não há prova suficiente de que nunca é tarde demais para começar a dieta ego. Há sempre uma oportunidade agora.

• Os principais problemas do nosso país hoje são o resultado de nosso país &'; s necessidade de uma dieta ego. E, claro, cada cidadão que precisa de ir na dieta ego está apenas contribuindo para o problema maior. Nossas vidas eo bem-estar está em jogo e valorização de nossa própria liberdade ea responsabilidade que necessário para garantir que, dita nós próprios o problema pessoalmente e fazer algo a respeito de nós mesmos.

As pessoas que entendem o que parte do nosso ego precisa ir em uma dieta e como ser bem sucedido em fazer isso pode ser um bom recurso para aqueles que sentir que algo precisa dar. Enquanto isso, aqui estão algumas dicas de sobrevivência para viver com um ego na necessidade de fazer dieta, não importa de que lado da cerca você está em:

1. Se você quiser mais verdadeiros amigos, é uma boa idéia para descobrir formas de atenuar a expressão de sua superioridade e julgamento dos outros, especialmente quando se trata de quem está certo. Nós todos precisamos de ser aceite antes de nós estão dispostos a ouvir os conselhos externo, mesmo de alguém que obviamente sabe melhor. Outras pessoas simplesmente don &'; t gosta de ser em torno de alguém que precisa ir em uma dieta ego

2.. Estamos todos em uma jornada de auto-aperfeiçoamento, mas viajando em velocidades diferentes. E nós pode ser mais lenta do que a maioria dos outros em algumas partes desta jornada, embora sendo muito mais rápido do que o resto da multidão em outras partes. E, claro, a oportunidade de desvendar o pretzel difícil de pensar, sentir, escolher e os resultados que obtemos, re-ocorre frequentemente e progresso de resolução de problemas raramente é permanente, na mesma pessoa. Tolerância e empatia percorrer um longo caminho aqui.

3. Você pode pegar uma coisa para o banco quando se trata de obter uma segurança boa sensação. Quanto mais inter-c0nnectedness vemos com nós mesmos e outras pessoas e coisas na vida, quanto mais contentamento que sentimos com os nossos sucessos; quanto mais separação e superioridade vemos através do nosso próprio senso de auto autônomo, não há nenhum contentamento real a partir de qualquer coisa. Mesmo grandes sucessos estão vazios.

Você precisa ir em uma dieta ego? Se você não tiver certeza, você provavelmente por isso pedimos um amigo de confiança para uma segunda opinião. E se você quiser ir em uma dieta de ego, procurar o aconselhamento de outras pessoas que foram bem sucedidos fazendo isso Restaurant  .;